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吃獼猴桃

嘴唇干裂：春天風(fēng)大干燥，人體水分蒸發(fā)比較快，嘴唇容易干裂，獼猴桃含有大量維生素，能預(yù)防嘴唇干裂出現(xiàn)。防：是困擾很多人的一種慢性常見(jiàn)病，獼猴桃對(duì)防治有很好的作用，尤其是老年人平時(shí)多吃點(diǎn)。：有些朋友不好，容易出現(xiàn)浮腫，獼猴桃能消除，晚飯后吃。

吃桂圓

春季咳嗽：春天氣候多變，是咳嗽的高發(fā)季節(jié)，吃桂圓能很好的改善夜間咳嗽，一般連吃2-3次就能有所改善。皮膚：常吃桂圓可以緩解皮膚，如果是皮炎癬引起的。養(yǎng)血安胎：桂圓含鐵及維生素較多，能減輕宮縮及下垂感，對(duì)孕婦及胎兒的發(fā)育有利，具有安胎養(yǎng)血的作用。

吃香蕉

體弱：香蕉含豐富的蛋白質(zhì)及鐵元素，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還能，食用有效改善體弱的情況。除?。撼３韵憬赌芨纳贫欢患∧w。清理肺毒：肺內(nèi)垃圾長(zhǎng)期不清理會(huì)引發(fā)呼吸疾病，吃香蕉，有助于排出肺內(nèi)垃圾。

難得去角質(zhì)

剛剛磨砂后的肌膚摸起來(lái)真的很滑，不過(guò)或多或少會(huì)去除了維持健康肌膚所需的油脂，兩周一回去角質(zhì)其實(shí)已經(jīng)足夠了。

使用絲質(zhì)枕巾

絲質(zhì)枕巾不容易使臉上出現(xiàn)擠壓紋路，對(duì)臉部肌膚更“溫柔”。

盡量使用耳機(jī)打電話

常常貼著講手機(jī)的皮膚可能也比較容易滋生痘痘，所以換用耳機(jī)打電話吧。

一年四季堅(jiān)持美白

和每天要吃、涂防曬霜一樣，美白也是每日必須的保養(yǎng)步驟。

你看其他年輕的明星，一有問(wèn)題就及時(shí)處理，所以我們看她們總是那么年輕漂亮!

不要有“做了以后會(huì)不會(huì)反彈”的錯(cuò)誤思想，只有及時(shí)修復(fù)才能永遠(yuǎn)保持靚麗的青春～～美麗需要早下手！如若不然，即花時(shí)間又花大價(jià)錢(qián)維修!

所以說(shuō)，女人們，美容保養(yǎng)，為什么要等到老的那一天呢？

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隨著美容院的崛起，使得更多的愛(ài)美女性都愿意去美容院進(jìn)行美容美體。

但是也有一部分女性并不完全了解，美容院內(nèi)究竟有哪些項(xiàng)目。

美容院服務(wù)項(xiàng)目種類繁多，分類方法各不相同。按照護(hù)理的目的可分為美容類項(xiàng)目和養(yǎng)生類項(xiàng)目。

美容類項(xiàng)目包括面部項(xiàng)目、身體項(xiàng)目。

面部項(xiàng)目：潤(rùn)澤紅唇保養(yǎng)療程、美白凝眸護(hù)理療程、眼部祛皺護(hù)理療程、煥彩明眸護(hù)理療程、護(hù)理療程、凈化護(hù)理療程、保濕護(hù)理療程、去黑頭護(hù)理療程、修復(fù)護(hù)理療程、美白護(hù)理療程、護(hù)理療程。

身體項(xiàng)目：胸部腺體疏通療程、保養(yǎng)療程、肺部療程。頭部經(jīng)絡(luò)疏通療程、足部養(yǎng)鬧護(hù)理療程、全身經(jīng)絡(luò)療程。經(jīng)絡(luò)疏通瘦身療程、五行平衡療程。

一、身體部位分類

1.面部護(hù)理（包括面部美容、唇部的護(hù)理、眼部護(hù)理等）

2.肩頸護(hù)理（韓式古方頸椎保養(yǎng)、）

3.身體護(hù)理（手臂護(hù)理、、芳香開(kāi)背、胸部等）

4.手護(hù)理

5.足護(hù)理（足底、魚(yú)療等）

二、護(hù)理效果分類

1.基礎(chǔ)護(hù)理（補(bǔ)水、保濕、眼部護(hù)理等）

2.功效護(hù)理（美白、、去皺、等）

3.美體類護(hù)理（、、塑形等）

4.修飾類護(hù)理（美甲、身體脫毛、植眉等）

三、養(yǎng)生項(xiàng)目

民眾對(duì)生活質(zhì)量和健康水平的要求越來(lái)越高，人們開(kāi)始注重養(yǎng)生、預(yù)防疾病，而理論正好合乎世人的需求。美容院的養(yǎng)生項(xiàng)目成為如今美容院熱門(mén)的項(xiàng)目。