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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環(huán)境溫馨和舒適，休養(yǎng)房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛(wèi)浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

冬天坐月子可吃水果，用溫開水清洗再吃

可以吃，但是得注意，下面這些水果會對產(chǎn)婦有一定的幫助：獼猴桃、榴蓮、蘋果、木瓜、葡萄、菠蘿、橄欖、香蕉、龍眼、山楂。但要注意，這些水果盡量不要太涼的時候吃，可以用溫開水洗一下再吃就可以了。

冬天坐月子的媽媽，天氣多半是氣溫低寒風大，這種天氣不建議外出。如果實在要出門，一定要做好保暖措施，穿上棉服、棉鞋、帽子、

相比夏季，冬天坐月子可是舒服得很。每天睡得好，食欲也會變好，月子餐吃著都不膩。但是冬季氣溫低，室外寒風大，產(chǎn)后媽媽要注意做好保暖工作，尤其是頭部、肩膀、腰和雙腳的部位。

我國大部分地區(qū)的夏天氣溫均在30℃左右，新媽媽居住的屋子，要時常打開門窗、掛上竹簾，保持室內(nèi)空氣流通。

　　早晚窗戶應(yīng)開放換氣，必要時白天也要注意開啟門窗，讓室內(nèi)外空氣進行交換。

　　新媽媽休息的房子，應(yīng)盡量選朝南的、通風狀況良好的，但是不要讓風直接吹著新媽媽的睡床。

月子里，女人重要的是要多休息，不要經(jīng)?？措娨曂骐娔X或者玩手機。這對還處于視膜水腫狀態(tài)的眼睛來說，是非常不好的?？赡墁F(xiàn)在不會有什么感覺，但是過個幾年，年齡大了，這個問題就會顯現(xiàn)出來，非常容易覺得眼睛疼、疲累。所以，新媽媽還是不要經(jīng)常玩手機比較好，即使睡不著，也要適當調(diào)整情緒，閉目養(yǎng)神比較好。