您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

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練習(xí)跆拳道是否安全？

初學(xué)者通常要達(dá)到一定的要求才能參加實(shí)戰(zhàn)，達(dá)到要求的實(shí)戰(zhàn)水平后采取自愿申請的方式，不愿參加實(shí)戰(zhàn)練習(xí)的不予以強(qiáng)迫；實(shí)戰(zhàn)過程中，嚴(yán)格遵守科學(xué)的跆拳道比賽規(guī)則并配戴全套護(hù)具，實(shí)戰(zhàn)時(shí)由教練在場監(jiān)督，安全性大大超過各類運(yùn)動(dòng)可能造成的傷害。

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跆拳道都適合什么樣的人練

沒有基礎(chǔ)怎么辦？

相當(dāng)于小學(xué)從1 1開始學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一樣，跆拳道入門簡單，循序漸進(jìn)，難度由淺入深，只要認(rèn)真練習(xí)都可以達(dá)到黑帶水平。

跆拳道練習(xí)3歲以上就可以，身材和柔韌不是練習(xí)跆拳道的必要條件，柔韌不好的人只是壓腿進(jìn)展較慢，但年齡無論多大，柔韌多么不好，只要勤練都可以把韌帶壓開，練習(xí)跆拳道也和身材無關(guān)，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，攻克自身的不足才是練習(xí)跆拳道真正的意義所在。

頭部是全身的，是控制全身肢體動(dòng)作的司令部，同時(shí)又是專門控制身體平衡的分析所在地。頸部則是頭與身體的聯(lián)系部位。武術(shù)培訓(xùn)之人要知道頭是一切的主帥，并且在技擊中頭部迅猛，突然地攻擊對方頭面，胸，腹等部位，能起到巨大威力。

但頭又是薄弱的部位之一，在實(shí)戰(zhàn)中經(jīng)常是的主要目標(biāo)。所以對頭頸的訓(xùn)練課十分重要。通過成人武術(shù)培訓(xùn)才能增大脖頸的活動(dòng)幅度，提高頸項(xiàng)部位的柔韌性，靈活性和協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)頭部穩(wěn)定很抗擊打能力。頭頸練要有轉(zhuǎn)頸，仰頸，繞頸三種。

　　轉(zhuǎn)頸:保持身體姿勢不變的情況下，頭向左，右轉(zhuǎn)動(dòng)分慢轉(zhuǎn)和快轉(zhuǎn)兩中慢轉(zhuǎn)時(shí)看清目光所掃過的物體;快轉(zhuǎn)，則在頭轉(zhuǎn)到位時(shí)，兩眼直視，采用定眼法立即盯住一個(gè)目標(biāo)。注釋片刻后再轉(zhuǎn)向另一側(cè)，轉(zhuǎn)頸能擴(kuò)大視線范圍，再套路運(yùn)動(dòng)中，眼隨手動(dòng)好快速甩頭亮 ，都是通過轉(zhuǎn)頸完成的做的好，能提高運(yùn)動(dòng)員的精氣神群組..

　　仰頸:保持身體姿勢不變的情況下，用力向下低頭和向后仰頭仰頸時(shí)可頸頭攻擊對方頭面，胸，腹等部位。

　　繞頸:以頸根為圓心，頭頸水平轉(zhuǎn)動(dòng)。繞頸能較好避開對方的攻擊

對中國傳統(tǒng)武術(shù)有一定了解的人都知道，傳統(tǒng)武術(shù)不管是太極詠春或是其它的，都是有套路的，如果不按照套路來，武術(shù)就只是花架子。以前通過這樣一個(gè)笑話：一個(gè)會武術(shù)的和不會武術(shù)的過招，會武術(shù)的正準(zhǔn)備扎個(gè)馬步開始出招，不會武術(shù)的開始就是一頓狗刨，把會武術(shù)的人套路都打亂了，于是落荒而逃；雖是笑話，其實(shí)也一定程度上反映了傳統(tǒng)武術(shù)對套路的重視程度。

隨著朝代更迭的結(jié)束，也隨之漸行漸遠(yuǎn)，慢慢的傳統(tǒng)武術(shù)變成了強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性的不二選擇；不是實(shí)戰(zhàn)性變差了，而是現(xiàn)在習(xí)武的目的不是為了保家衛(wèi)國，所以目的性也沒有那么強(qiáng)，所以就有很多人認(rèn)為傳統(tǒng)武術(shù)實(shí)戰(zhàn)性沒有那么強(qiáng)。

至于說現(xiàn)代搏擊連勝太極詠春，導(dǎo)致很多人對傳統(tǒng)武術(shù)失望，但是太極雷雷和詠春丁浩只能代表個(gè)人，并不能代表太極詠春，更何況全部的傳統(tǒng)武術(shù)呢，以這兩次比賽來評判傳統(tǒng)武術(shù)不具備實(shí)戰(zhàn)性實(shí)在是有些牽強(qiáng)。