您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

    武術(shù)流派

     中國武術(shù)門派、套路眾多，蔚為大觀。人民體育出版社1985年出版的習(xí)云太《中國武術(shù)史》，武術(shù)拳法分類部分有46節(jié)計75種、武術(shù)器械部分有27節(jié)，可見其眾多紛繁。

     事實上，在我們上面談到的武當(dāng)、少林、峨眉、南拳四大派內(nèi)部，又有許多支派，各武術(shù)支派中某一套路如有顯著特色，又可能發(fā)展為新的支派。在四大派之外，有數(shù)量更多的較小一些的武術(shù)派別，猶如滿天繁星，形成了中國武術(shù)文化的大觀。

      從有組織、有機構(gòu)的角度來說，中國武術(shù)武林集團表現(xiàn)為門派；從武術(shù)的師承、特點的角度來說，武林集團表現(xiàn)為學(xué)種及套路。

      武術(shù)門派有更強的社會性，拳種、套路有更強的技藝性。這兩個從不同角度歸納出來的武林集團概念，相互包容、相互交叉而存在。

泰拳道比較偏向于腿部的運動，拳法的招式也大多都是防守和格擋，就運動相比較的話，跆拳道比之其他的運動實用性稍遜一籌。而且跆拳道踢腿的高度較高，發(fā)揮空間略有局限。

學(xué)習(xí)技巧及劃分

 要領(lǐng)一

學(xué)習(xí)跆拳道的步就是要了解、領(lǐng)悟跆拳道的精神、禮儀。因為跆拳道非常注重禮儀的授教，它所倡導(dǎo)的“以禮始、以禮終”的要求和中國武術(shù)所倡導(dǎo)的“習(xí)武先習(xí)德”是不謀而合的。

 要領(lǐng)二

在學(xué)習(xí)跆拳道禮儀的同時，一邊還要了解一些跆拳道的歷史由來、段位制度與規(guī)定、練習(xí)跆拳道的注意事項等基本常識。了解完基本常識以后，就開始練習(xí)跆拳道的技術(shù)動作。首先從手法、步型、步法開始，然后是腿法、品勢、實戰(zhàn)、特技、擊破…。等后面練習(xí)者達(dá)到一定段位(如4段及以上段位)時，還有進(jìn)行筆答、考試。

要領(lǐng)三

在練習(xí)跆拳道的重中之重(腿法)時，練習(xí)者還要注重以下幾點：  

  1.柔韌性。在跆拳道技術(shù)中，腿法占到70%以上，所以身體柔韌性(特別是腿部韌帶)的伸展度，直接影響到腿法技術(shù)的練習(xí)水平。

  2.忍耐。跆拳道畢竟也是屬于一種高強度運動，在練習(xí)跆拳道的過程中所遇到的疼痛、疲憊、枯燥、乏味會一直沖擊你的耐性，所以想成為一位真正的跆拳道武士，吃苦耐勞的心理素質(zhì)是必不可缺的。

24式太極拳簡稱簡化太極拳，是1956年國家體委運動司武術(shù)科組織專家編創(chuàng)的太極拳套路，這套24式太極拳遵循由簡到繁、由易到難的原則，集中了原有套路中的重要結(jié)構(gòu)和技術(shù)環(huán)節(jié)，而便于群眾掌握，讓太極拳變得易學(xué)易練。

中級班通過雙人單黐手的訓(xùn)練，提升攻防中雙手的觸覺反應(yīng)，配合多種綜合變化訓(xùn)練，達(dá)到提高身體素質(zhì)、增強反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性的目的。通過此階段的學(xué)習(xí)，學(xué)員可報考武協(xié)詠春6~9級考試。

班通過雙黐手的反應(yīng)訓(xùn)練，有意識地將詠春技法應(yīng)用到實戰(zhàn)中，經(jīng)過雙人或多人的對抗練習(xí)，增強學(xué)員應(yīng)激的心理素質(zhì)、提高實戰(zhàn)技術(shù)、豐富實戰(zhàn)經(jīng)驗。通過此階段的學(xué)習(xí)，學(xué)員可報考武協(xié)詠春1~2段及以上級別考試。詠春教練班——傳承國粹詠春拳，