婚姻情感心理咨詢

我允許我升起了這樣的情緒

我允許,每一種情緒的發(fā)生

任其發(fā)展,任其穿過

因為我知道

情緒只是身體上的覺受

本無好壞

越是抗拒,越是強烈

若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒

傷害的,只是自己

我唯1一能做的

就是允許

我允許我就是這個樣子

我允許,我就是這樣的表現(xiàn)

我表現(xiàn)如何,就任我表現(xiàn)如何

外在是什么樣子,只是自我的積淀而已

真正的我,智慧具足

若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子

我知道

我是為了生命在當下的體驗而來

在每一個當下時刻

我唯1一要做的,就是

全然地允許

全然地經(jīng)歷

全然地享受

看,只是看

作者:海靈格

    獨立是親密關(guān)系中的重要一堂課，只要不及格，我們終究是要回來補的。親密關(guān)系的問題也確實困擾著很多人發(fā)展的每一個階段。戀愛時，沒辦法好好相處;分手了，我們更換了對象，卻依然感覺不幸福;結(jié)婚了，在猜疑里耗費著每個人的能量;離婚了，依舊無法放下那份怨恨，繼續(xù)煎熬。而一依賴，就成了附屬：一位無法主導(dǎo)自己的生活，處于附屬位置的女人怎么可能有安全感呢。仿佛因為這一個“情”字，可以困擾我們的一生。

　　并且，在很多人的生活里，事業(yè)可以很成功，財務(wù)也可以自由化，但一旦觸及情感這件事，就成為了死穴。我也在思考，為何如此?

　　大人模樣，孩子心

　　很多人走到親密關(guān)系時，并非是瓜熟蒂落，而實在是因為內(nèi)心無法容忍孤獨，而必須走進一段關(guān)系。于是，在經(jīng)歷了激1情期過后，這個關(guān)系就成為了詬病的關(guān)鍵點。其次是老人一般都喪失工作能力，只能靠退休金生活，有的甚至沒有退休金（例如農(nóng)村老人），再婚在后生活要依靠子女，而一些子女會認為這不僅在經(jīng)濟上，在老人生病需照顧等方面都是在增加負擔，從而加劇了老年人再婚的難度。我們越來越嫌棄伴侶的特質(zhì)，在最美好時的欣賞，后來就成了最1大的恨點，曾引以為榮的品質(zhì)，成了不堪一擊的弱點。

離婚對孩子的傷害超過父母們的想象

      現(xiàn)在西方的心理學(xué)家都在積極呼吁有孩子的家庭，能不離婚還是不要離。因為在孩子眼里父母就像日出和日落一樣天然，離婚對孩子的傷害是無法想象的，如果在他們很小的時候，父母離異，無疑是一件天塌地陷的事情，成為他們心中永遠的黑洞，無法彌補?？臻g黃金比例：1碗湯的距離差這個空間，指的是與雙方父母家的距離。離異以后的父母如果雙雙再婚，這些孩子又要面對兩個媽媽和爸爸，在4個家長里面尋求平衡，這對于他們幼小的年紀，實在是一種艱難，孩子的心理會變得很不穩(wěn)定，也可能走極端，他們中的一些人將用一生去等待父母的復(fù)婚，盡管父母已經(jīng)各自成立家庭，有的人白發(fā)蒼蒼還保留著這一夢想，這種等待甚至?xí)掷m(xù)到他們生命的終結(jié)。

戀愛時間久了，還真的不一定適合結(jié)婚，這其中的心理原因主要有以下幾點：

      害怕生活方式的改變：結(jié)婚代表兩個人、甚至還有家人一起生活。一旦結(jié)婚，婆媳關(guān)系、社會關(guān)系等問題都會接踵而來，這對于已經(jīng)習(xí)慣于二人世界的情侶來說，無疑是一個威脅，他們害怕自己不能好好處理這些未知的問題，所以就有了放棄婚姻的打算。

　　恐婚：很多人不怕戀愛，但是害怕結(jié)婚，因為結(jié)婚意味這個更多責任和壓力，而且當下社會離婚率很高，很多人因為受不了誘惑選擇離婚，這些負1面新聞越多，人們的恐婚心理就越重。

　　恐懼雙方不再有愛情，僅僅是生活在一起：很多時候，在一起多年的情侶不一定就是真正相愛，愛情可能已經(jīng)在多年磨合的過程中悄然離開，而自己卻渾然不知，到了結(jié)婚的時候，突然發(fā)現(xiàn)原來自己已經(jīng)不愛他。

      在將要步入婚姻的愛情，男女雙方一定要仔仔細細的想清楚自己有沒有和她攜手走完一生的勇氣，三思而行。