兒童游泳對兒童有什么好處

   據(jù)專業(yè)人士介紹，兒童游泳其實和嬰兒游泳的道理一樣，都是為了讓孩子能健康成長，并且越來越聰明?，F(xiàn)代社會追求德智體美全方面發(fā)展，而很多孩子都是學習好身體靈活性不好，有的則是學習不好運動好，這樣的孩子已經(jīng)不適用現(xiàn)代社會的發(fā)展要求，只有全方面發(fā)展的孩子才大受歡迎。教練團隊：通過英國游泳協(xié)會（STA）培訓認證，不僅具有各專業(yè)的理論知識，了解嬰幼兒生理心理成長規(guī)律，而且熟知孩子運動技能的發(fā)育特點，尊重并理解孩子，合理安排課程進階。

  妙妙天才親子游泳館，讓成長更快樂！7米* 25米兒童泳池，水溫30度-33度，采用24小時水循環(huán)物理凈化，從根本上保證孩子游泳的安全與健康。

兒童學游泳安全須知

游泳前、后都要讓孩子補充營養(yǎng)

??游泳前、后家長需注意讓孩子補充足夠營養(yǎng)，藉由飲食以提升代謝，才能從事大量運動，不可讓孩子空腹游泳，以免因為血糖過低而引起休i克。建議游泳到兩個小時要補充碳水化合物，而游泳后半小時內(nèi)也蕞好立刻補充蛋白質(zhì)以增加身體的肌肉能量，并促進發(fā)育、增強體力。若很接近游泳時間，建議吃點流質(zhì)或是好吸收的食物，例如香蕉含豐富營養(yǎng)素及微量元素，很適合用以補充體力。經(jīng)測定，經(jīng)常接受游泳訓練的寶寶的心率一般比其他孩子每分鐘低6至8次。

??游泳過程中如果小朋友嘴巴或是耳朵、手掌等身體末端處呈現(xiàn)紫色，或身體發(fā)冷，代表可能身體熱量不夠、營養(yǎng)不足，此時要立即停止，并吃點東西，如香蕉或純巧克力，都可以補充熱量。

   身體長得更快  游泳使寶寶的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，營養(yǎng)的吸收和食欲都增強。而且，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多，游泳后補償在水中消耗的能量，消化系統(tǒng)功能就會加強，生長激i素水平會升高，寶寶生長速度自然也快了。 游泳時，肺活量增加，有利于胸廓的發(fā)育。水的浮力作用，會減弱重力對血管循環(huán)的影響，為寶寶心臟的工作提供了有利條件。經(jīng)測定，經(jīng)常接受游泳訓練的寶寶的心率一般比其他孩子每分鐘低6至8次。水的流動和肌肉的運動，都會起到按i摩動脈的作用，能為寶寶塑造健美的體態(tài)，均勻而修長的四肢，有利于寶寶骨骼系統(tǒng)的靈活性和柔韌性?！久蠲钐觳判≈R】冬季寶寶游泳的好處身體長得更快游泳使寶寶的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，營養(yǎng)的吸收和食欲都增強。

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【妙妙天才小知識】帶寶寶游泳的好處

1、精神運動發(fā)展

對嬰兒來說，在水中移動更容易。所以讓他們進入水中，他很快就會學會如何轉(zhuǎn)身及伸展，這會使肌肉強壯，幫助靈活性和平衡。

2、發(fā)展呼吸系統(tǒng)

寶寶練習游泳可以增強系統(tǒng)，而且，透過在水中不斷地潛進潛出，還可以強化他的呼吸系統(tǒng)和肺部發(fā)展，減少呼吸系統(tǒng)的疾病。

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3、樂趣以及疲累

和寶寶一起游泳可以增加你們相處的許多樂趣，提升親子感情。此外，游泳可以讓寶寶疲累，這能讓他吃的更多、睡得更好。