如何選擇適合你的床墊？

▎ 重量

重的人睡非常軟的床墊很容易下沉，建議選擇支撐比較好的床墊。

▎ 睡姿

每個人可能都會有自己習(xí)慣的睡姿，一般來說如果你是仰臥位，可以選擇偏硬一點(diǎn)的，如果你要是側(cè)臥，不要選擇太硬的床，以免附近的壓力過大。

▎ 脊椎

腰椎有問題有的大夫可能建議你趴著睡，這時候在你的小腹的位置墊一個稍硬的小墊子，可以使你的脊椎的形狀會更合理一點(diǎn)，這樣也有助于減少前傾。

▎ 涼爽

有些床墊它透氣性會比較差，讓你覺得偏熱。而有床墊可能它透氣性會比較強(qiáng)，在夏天睡會相對涼爽。

▎ 老年人

老年人一般來說更需要警惕在背、肩、頸以及敏感區(qū)域出現(xiàn)的慢性疼痛。

總體原則是通過床、床墊、枕頭，盡可能均勻、持續(xù)的支撐來減少疼痛。

同時一般老年人會喜歡相對涼爽一點(diǎn)的床墊，后選擇噪音比較小的床，以免打擾睡眠。

不同材質(zhì)有什么特點(diǎn)？

▎ 彈簧

相比于古代床墊，彈簧可以說是一大進(jìn)步了，它始于19世紀(jì)70年代，通過金屬線圈制成的彈簧床墊既堅(jiān)固又有彈性。

棕櫚床墊適合夏季使用嗎?

過往很多棕櫚床墊以硬床墊為主，后期通過提升技術(shù)后，棕櫚床墊也能實(shí)現(xiàn)軟床墊的觸感。硬棕較適合夏季使用，反之軟棕則適合秋冬使用。而正常的棕櫚床墊厚度一般在12cm左右，購買的時候不妨留意數(shù)據(jù)。

其實(shí)每個人都有自己適合的床墊產(chǎn)品的硬度要求，并不是全棕床墊的硬度適合每一個人，如果你想要全棕床墊的透氣性和堅(jiān)韌性，又害怕自己不習(xí)慣全棕床墊的硬度，不妨在全棕床墊上面鋪一層棉質(zhì)的墊子，不要太厚，只要被子的厚度就可以了。也可以選擇半棕床墊，半棕床墊與全棕床墊的不同之處是添加了其他的柔軟的材料，既不傷害全棕床墊的韌性和透氣性，又彌補(bǔ)了全棕床墊太硬的缺點(diǎn)。

若害怕買到劣質(zhì)的棕床墊可以在被允許的條件下帶上甲醛檢測儀現(xiàn)場檢查。

看似不起眼的床墊,其實(shí)是細(xì)菌的“樂土”

有人說過這人生的意義得分為兩個部分，也就是把我們的人生一分為二，一半喻為“闖”，其指的是我們闖蕩拼搏的一生；而另一半則被人們喻為“床”，這不難理解，因?yàn)槲覀兠恳粋€人的一生中都會有三分之一的時間是在床上度過的。而被喻為“床”則是因?yàn)槿藗冊趶氖氯魏位顒忧岸夹枰m度的休息，養(yǎng)精蓄銳的。

看似不起眼的床墊，其實(shí)是細(xì)菌的“樂土”。

大多數(shù)人從來不注重床墊的更換，認(rèn)為床墊，能睡就行，買一張床墊，如果不是壞了的話，就不舍得把床墊換掉。可事實(shí)上，它和牙刷一樣，每隔一段時間就需要更換，但是，人們看到有新款的手機(jī)新款衣服都能毫不猶豫地?fù)Q掉，卻吝嗇于在床墊上的花費(fèi)！