婚姻情感心理咨詢

凱利說，'你唯1一的任務(wù)就是深刻了解你的內(nèi)心--無論遭遇怎樣的拒絕，失敗，你都擁有你的價值，你都值得被愛。你最該做的，就是做好你自己，愛你自己。'

'做自己，愛自己是自私'嗎，當(dāng)然不是！

自私是只愛自己，不愛別人；

我愛自己，也愛老公和我的孩子，家人以及我的朋友。

我愛自己100分，愛老公99分，我愛自己比愛他要多一點。

只有這樣，女人才能在感情中幸福。

表面上為了維護(hù)婚姻，本質(zhì)卻在破壞婚姻的幸福，因為婚姻里的主角（她自己）并不幸福。

戀愛時間久了，還真的不一定適合結(jié)婚，這其中的心理原因主要有以下幾點：

      害怕生活方式的改變：結(jié)婚代表兩個人、甚至還有家人一起生活。一旦結(jié)婚，婆媳關(guān)系、社會關(guān)系等問題都會接踵而來，這對于已經(jīng)習(xí)慣于二人世界的情侶來說，無疑是一個威脅，他們害怕自己不能好好處理這些未知的問題，所以就有了放棄婚姻的打算。

　　恐婚：很多人不怕戀愛，但是害怕結(jié)婚，因為結(jié)婚意味這個更多責(zé)任和壓力，而且當(dāng)下社會離婚率很高，很多人因為受不了誘惑選擇離婚，這些負(fù)1面新聞越多，人們的恐婚心理就越重。

　　恐懼雙方不再有愛情，僅僅是生活在一起：很多時候，在一起多年的情侶不一定就是真正相愛，愛情可能已經(jīng)在多年磨合的過程中悄然離開，而自己卻渾然不知，到了結(jié)婚的時候，突然發(fā)現(xiàn)原來自己已經(jīng)不愛他。

      在將要步入婚姻的愛情，男女雙方一定要仔仔細(xì)細(xì)的想清楚自己有沒有和她攜手走完一生的勇氣，三思而行。

　世界上有些“預(yù)設(shè)值”之類的東西，每天每天都影響我們的生活。例如，上班的地方離家里多遠(yuǎn)、家里面的溫度、孩子的歲數(shù)。我們幾乎無法“手動”更改這些預(yù)設(shè)值，可是它們卻默默地支配著我們

的生活。

　　婚姻也是一樣的。你一個月領(lǐng)22k或是42k、結(jié)婚之前是否跟對方睡過、有沒有讀大學(xué)、爸媽是否離過婚等等，都跟你的離婚率有關(guān)。真的嗎？或許你曾聽過“貧賤夫妻百事哀”、“再婚比初婚的離

　　婚率高上一倍”、“太年輕結(jié)婚很容易離婚”等等流言，不過社會心理學(xué)家們通常會建議你：別太早下結(jié)論.

     我們也不難想像老公失業(yè)(或是兩人都失業(yè))的家庭離婚率也較高。如果你家有孩子，但你的工作卻常常日夜顛倒，那么這樣的“非同步性”也會提高你離婚的風(fēng)險。

　　此外，面包的“等級”不同，面臨的問題也不同。如果你家吃的是夜市十元面包，他家吃的是達(dá)人手感酒香桂圓蜜桃，你們會吵的東西也不一樣。研究指出，經(jīng)濟(jì)水平高的家庭會花多一點時間討論相處1方式、家中的人際關(guān)系和情緒等等；但倘若你家連飯都吃不飽，光是老公酗酒與孩子的學(xué)費都吵不完了，哪有時間討論什么自我成長、溝通模式？與此同時，通過張老先生的主動我們也更發(fā)現(xiàn)了老年人內(nèi)心的孤獨和需求，要一下子幫老年解決可能會存在這樣或那樣的困難，但如果生活中我們都將單身老人找伴視為正常需求，就會大大降低阻力。

　　所以，夫妻雙方共同付出，共同維護(hù)才能擁有一段天長地久的婚姻。