教育引導(dǎo)孩子上網(wǎng)，首先要注意內(nèi)容有所選擇，監(jiān)督孩子上健康有益的網(wǎng)站，不涉及不良的信息?？梢园惭b“綠色寬帶”，保證網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容健康。同時(shí)還要注意時(shí)間應(yīng)該適度，不要讓孩子長時(shí)間呆在電腦前，孩子每次上網(wǎng)時(shí)間都要控制在一小時(shí)以內(nèi)。此外，家長要起到表率作用。正人先要正己。孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲

    作為孩子的一任老師，家長要為孩子樹立良好的榜樣，家長沉湎于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天，甚至經(jīng)常瀏覽不良的網(wǎng)站，孩子必然“看在眼里、記在心上”，有樣學(xué)樣，一旦有機(jī)會(huì)便會(huì)效仿。

    進(jìn)入青春期之后由于各種原因會(huì)出現(xiàn)學(xué)業(yè)上的斷崖，有的孩子在小學(xué)階段就已經(jīng)開始出現(xiàn)不愿意去上學(xué)以及不愿意學(xué)習(xí)的情緒和行為，但迫于壓力，他會(huì)按照老師和家長的要求去做。孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲

    很多家長也知道孩子到了中學(xué)之后叛逆心會(huì)更重，其獨(dú)立意識(shí)更強(qiáng)，若在此之前，親子關(guān)系的建立不夠穩(wěn)健，到了中學(xué)階段和孩子之間的矛盾沖突就會(huì)較多。有的孩子學(xué)業(yè)成績非常不理想，感覺學(xué)習(xí)非常困難，又對學(xué)習(xí)有非常厭煩的情緒，且在學(xué)校中的人際關(guān)系又不是很好。這種孩子若未得到及時(shí)干預(yù)，可能會(huì)出現(xiàn)長期不愿去上學(xué)的情況。

    考試焦躁是指一種因?yàn)榭荚嚩鴥?nèi)心不安或無根據(jù)的恐懼。預(yù)期即將面臨不良處境的一種緊張情緒，表現(xiàn)為持續(xù)性精神緊張（緊張、擔(dān)憂、不安全感）或發(fā)作性驚恐狀態(tài)（運(yùn)動(dòng)性不安、小動(dòng)作增多、坐臥不寧、或激動(dòng)哭泣），常伴有自主神經(jīng)功能失調(diào)表現(xiàn)（口干、胸悶、心悸、出冷汗、雙手震顫、厭食等）。表層原因是因?yàn)榭荚?，但其深層次原因卻是多方面合力而形成的。適度的焦躁其實(shí)有利于學(xué)習(xí)和考試，所要解決的是對于考試的過度焦躁。孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲

    由于學(xué)習(xí)通常是引發(fā)青少年的誘因，因此在進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，有障礙的青少年通常會(huì)覺得非常煩躁，難以集中注意力去學(xué)習(xí)。有一些孩子可能會(huì)強(qiáng)迫自己去反復(fù)看課本、作業(yè)，但是很多孩子會(huì)在癥狀中有種感覺——似乎所有的字、詞都認(rèn)識(shí)，但是句子連在一起卻莫名其妙地看不懂，反復(fù)看多遍似乎也并不能看懂。

    因此很多障礙的青少年在學(xué)習(xí)過程中會(huì)體驗(yàn)到非常巨大的挫折感，對自己感到失望甚至是痛恨。他們也許花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間很長，可是效果卻非常一般。有些家長說的“好孩子”每天都熬夜到很晚，背書寫作業(yè)，但是效率卻出奇地低，而且考試成績也并沒有因?yàn)榕Χa(chǎn)生好分?jǐn)?shù)，這種現(xiàn)象很多都與癥狀帶來的注意力缺損有關(guān)。