確實小分子量膠原蛋白好吸收，但是可吸收和能美容，是不是有因果關(guān)系？恐怕不能、至少目前不能下一個定論。紫外線對皮膚的傷害是很大的，長時間的紫外線照射，不僅僅會把皮膚曬黑，還會降低膠原蛋白的合成。因此，廣告商們拿尚存爭議的結(jié)論當真理，未免太不厚道。目前中國只有26個廠家的32個膠原蛋白品種獲「字」批號，市場上絕大多數(shù)膠原蛋白都是食品當，當藥品，廣告滿天飛。美白膠原蛋白貼牌服務(wù)熱線。

       在我國，膠原蛋白在里經(jīng)過批準的功能主要有兩項——和改善皮膚水分。關(guān)于膠原蛋白的積極作用，不止表現(xiàn)在個案中，很多研究數(shù)據(jù)，也會給你一些積極的答案。這兩項功能都有適宜人群，如：前者為中老年人。號稱有其他功能，那就是違規(guī)了。這是國產(chǎn)的情況，至于海淘、代購的國外膠原蛋白，查詢資料發(fā)現(xiàn)，國外關(guān)于小分子量膠原蛋白的效果也尚存爭議，至少是美顏神器。美白膠原蛋白貼牌服務(wù)熱線。

       防曬是可以真正起到保養(yǎng)皮膚的一種方法。紫外線照射會加速膠原蛋白的流失，不僅讓皮膚變黑，還會讓皮膚提前老化，所以做好防曬工作是保養(yǎng)皮膚的關(guān)鍵。所以說，當你感覺化妝卡粉、一天不涂水乳皮膚就開始干燥、甚至臉上也開始有了的時候，別以為是護膚品不好，也可能是皮膚在告訴你，你要補充膠原蛋白了。人體內(nèi)的自由基可以攻擊蛋白，包括皮膚下的膠原蛋白組織。煎、炸、烤以及太油的食物會促進體內(nèi)自由基的產(chǎn)生；精神壓力過大、焦躁、憂郁、緊張等情緒，也會產(chǎn)生自由基。所以保持良好的心情、避免吃太多油炸食物等都對皮膚有好處。美白膠原蛋白貼牌服務(wù)熱線。

      注意每天攝取充足的新鮮蔬菜和水果，其中含有大量的物質(zhì)，包括維生素C、維生素E等，可以對抗自由基，減少其對膠原蛋白的破壞。不過也不用擔心，因為日常除了明膠，還能吃到魚肉蛋奶豆制品和糧食，其中有各種氨基酸，互相補充一下就好了，人本來也不是靠吃豬皮魚皮來滿足蛋白質(zhì)需求的。此外，人體內(nèi)膠原蛋白的合成，也必須有維生素C的參與哦。愛美、追求美是女人的天性，我和大家一樣期待著更新的技術(shù)可以幫助我們變得更美、更漂亮。但在新技術(shù)到來之前，與其浪費錢買不需要的產(chǎn)品，還不如采取真正有效的行動，比如做好防曬、均衡飲食、適當運動、保持良好的心情。美白膠原蛋白貼牌服務(wù)熱線。

     一個殘酷的事實是，隨著年齡的增長，人體的膠原蛋白會不斷流失！研究顯示，人體膠原蛋白含量于20歲[1]時就達到頂峰，之后就走下坡路了，每10年會大約下降1000克！女性在停經(jīng)后的5年內(nèi)，由于減少的關(guān)系，肌膚會再流失高達30%的膠原蛋白！美白膠原蛋白貼牌服務(wù)熱線。但從她們的情況來估計，我猜也有很多仙女也不知道該如何補充膠原蛋白。

        補充膠原蛋白光靠涂抹是不夠的。像其它動物一樣，魚和貝類也具有含膠原蛋白的骨頭、韌帶、魚皮等，有營養(yǎng)學家聲稱海洋膠原蛋白是吸收的膠原蛋白之一。膠原蛋白遍布全身各組織，只有靠口服才能將其運送到全身，滿足全身內(nèi)外的需求。所以補充膠原蛋白，還是要靠口服。膠原與膠原蛋白只差一個字，但是吸收效率完全不同，效果也完全不同！膠原蛋白的分子量非常大，直接補充膠原蛋白確實無法被人體直接吸收！美白膠原蛋白貼牌服務(wù)熱線。

      膠原蛋白在體內(nèi)自然合成的過程中，必須要有維生素C的參與，所以富含維生素C的食物很重要。但伴隨著年齡增大，膠原蛋白逐漸流失，那么皮膚也會逐漸失去彈性、并因此變得粗糙、松弛，出現(xiàn)等。而甜椒、漿果、西紅柿都屬于富維C食物，且糖分含量不高，也可以直接攝入維生素C補劑。富含鋅和銅，它們都可以增體產(chǎn)生膠原蛋白的能力，但是碳水偏高，還是要注意攝入量。美白膠原蛋白貼牌服務(wù)熱線。

        食源只是一方面，前面我聊到過：人隨著年齡的增長，體內(nèi)大膠原蛋白會流失，但是，你會發(fā)現(xiàn)，總有一些人，要比同齡人顯得更加年輕，仿佛“滿臉都是膠原蛋白”。建議每天補充5—10克[4][5]膠原，彌補流失膠原蛋白，并且，建議連續(xù)補充，想起來就吃想不起來就不吃的方式收不到明顯效果。葡萄糖和果糖會“捕獲”膠原蛋白和彈性蛋白中的氨基酸，使它們都無法修復皮膚。體內(nèi)的AGEs就越多，越來越多的AGEs附著在膠原蛋白，和彈性蛋白上，致使它們失活，進而致使皮膚出現(xiàn)，暗黃，彈性減弱等情況。這個過程還會產(chǎn)生一種復雜化合物——晚期糖基化終產(chǎn)物AGEs（它還會抑制身體里的酶，使皮膚更易受到太陽光的傷害，這也是皮膚老化的主因之一）。美白膠原蛋白貼牌服務(wù)熱線。