盤點(diǎn)在辦公室不可缺少的休閑零食

每九晚五，有時(shí)還要加班的辦公室工作，有時(shí)會(huì)讓人乏味，在困乏的時(shí)候得補(bǔ)充點(diǎn)能量吧，接下來(lái)小編就為大家介紹幾款辦公室必備堅(jiān)果零食，還很好保存，也不會(huì)被辦公室小動(dòng)物偷吃走哦小小的一盒，方便攜帶，裝在隨身的包里到哪都可以吃?；旌闲詧?jiān)果，有花果干，杏仁干、開心果和葡萄干，這搭配也是老少皆宜啊，而且特別的新鮮，每一樣都很好吃一說到休閑食品相信大家也是再熟悉不過了，眾所周知休閑食品隨著人們生活水平的提高，也越來(lái)越受到人們的青睞。它大到可以是一日三餐的必備品，小到可以成為茶余飯后快消品。感覺好像休閑食品越來(lái)越細(xì)致化的融入到生活中一樣，人們的生活水平雖是越來(lái)越好，但節(jié)奏也越來(lái)越快。總有一種時(shí)間到底知道去哪了的感覺，感覺總有做不完的工作，忙不完的事情。所以很多明智的人，就會(huì)選擇快消品來(lái)解決三餐，既節(jié)省了時(shí)間也吃的好。

冬季囤積零食，你選對(duì)了嗎？

許多小伙伴們都愛吃堅(jiān)果和水果干，每日?qǐng)?jiān)果和各種水果干的出現(xiàn)，可謂同時(shí)解救了吃貨，和忙碌的上班族。作為零食界的健康擔(dān)當(dāng)，饞了來(lái)一包，餓了墊一墊，一包堅(jiān)果加上酸奶再配上一點(diǎn)水果干，就是一頓并不將就的早餐。每一種都讓人欲罷不能

杏脯

五谷堅(jiān)果

奇異果思慕雪杯

堅(jiān)果撻

每日?qǐng)?jiān)果

市場(chǎng)上面的零食種類太多，切記要看好配料再選擇，太多的產(chǎn)品鉆了零食的空，導(dǎo)致太多不健康的零食出現(xiàn)，消費(fèi)者一定要謹(jǐn)慎選擇購(gòu)買。

休閑食品營(yíng)銷案例？

休閑食品做得好的有挺多，像辣條領(lǐng)域的威龍，堅(jiān)果領(lǐng)域的三只松鼠，鹵制品領(lǐng)域的。但是這些具有互聯(lián)網(wǎng)思維的品牌很多都是靠砸錢燒出來(lái)，如果你是中小企業(yè)，不建議這么做。

根據(jù)你的提問，我估計(jì)你是中小企業(yè)，對(duì)于鹵豆干之類的休閑食品，新生的品牌，抓住潛在客戶很重要。這里七叔覺得你可以采取杠桿借力，通過與一些流量較大的美團(tuán)、餓了么、百度糯米上面的商家進(jìn)行合作，采取利潤(rùn)分成合作（你不是他們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，但是你的休閑食品可以為他們提升每個(gè)客戶的凈利潤(rùn)，他們會(huì)愿意你合作）。同時(shí)線下零售店因?yàn)樯倘τ邢?，可以采取鎖銷策略：鎖銷的意思是建立積分體系，累積每X包送1包等策略。

互聯(lián)網(wǎng)思維僅僅是一個(gè)噱頭，中小企業(yè)不建議品牌，而是需要打造你的銷售流程，只有研究好如何賣貨才是王道。

減肥時(shí)吃什么零食？減肥零食四大流派，你是哪一派？

1.零食不是減肥禁忌

很多胖友想吃零食不是因?yàn)轲挘且驗(yàn)檎娴酿I?。∑綍r(shí)習(xí)慣吃多了，為了減肥控制飲食，突然覺得三餐之間度秒如年。其實(shí)，在正餐中間適當(dāng)吃一些零食有助于維持較長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感，可以避免因?yàn)樘^饑餓而攝入更多的食物，造成熱量攝入過量。

2.別把少食多餐變成多食多餐

當(dāng)然，減肥期間想要吃零食的前提是，當(dāng)天攝入的整體熱量不超標(biāo)。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2016版）》建議，成年男性每日攝入熱量應(yīng)為2250大卡，女性應(yīng)為1800大卡，減肥人群在此基礎(chǔ)上減少300-500大卡。

3.別用零食代替正餐

雖然，小康康說零食能夠幫你維持飽腹感，但是如果把零食當(dāng)成正餐的話，它能帶來(lái)的飽腹感還是十分有限的。