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重慶少兒武術(shù)班
1.重視傳遞禮儀知識(shí)、武德、用心、尊敬師長(zhǎng)的觀念態(tài)度。
2.武術(shù)基本功(拳、身、步、腿等)根據(jù)基本功訓(xùn)練的訓(xùn)練,提升孩子們身體一部分的柔韌性、能量、靈巧反映、靈活性,鍛練其堅(jiān)持不懈心理狀態(tài),戰(zhàn)勝自我的武功心法精神。
3.以傳統(tǒng)武術(shù)文化藝術(shù)招數(shù)為媒介,術(shù)道結(jié)合的教學(xué)策略,鼓勵(lì)孩子用心自信心的態(tài)度。根據(jù)「動(dòng)」、「靜」的訓(xùn)練方式,加強(qiáng)小孩神的平穩(wěn)與比較敏感的均衡,擴(kuò)張行為主體。
少兒武術(shù)金子階段,首先要處理幾個(gè)難題!
一、思想道德訓(xùn)練 思想道德訓(xùn)練是兒童運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的一項(xiàng)具體內(nèi)容,它對(duì)確保訓(xùn)練每日任務(wù)的進(jìn)行,塑造德智體美勞好的發(fā)展趨勢(shì)的運(yùn)動(dòng)員具備十分關(guān)鍵的實(shí)際意義。在訓(xùn)練中多進(jìn)行鼓勵(lì)批評(píng),態(tài)度和藹,熱情可親,不訓(xùn)斥挖苦,更不能打罵,對(duì)好人好事加強(qiáng)表揚(yáng),經(jīng)常開展比習(xí)武文明,比刻苦訓(xùn)練,比成績(jī)突出的活動(dòng),讓學(xué)生始終保持積極的訓(xùn)練熱情,激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的上進(jìn)心和競(jìng)爭(zhēng)力。 思想道德訓(xùn)練關(guān)鍵包含兩層面:一是獎(jiǎng)罰分明,即采用名人名事,鼓勵(lì)學(xué)員發(fā)奮圖強(qiáng),勤奮好學(xué)訓(xùn)練,持續(xù)提升技術(shù)水平。
二、長(zhǎng)久方案 一個(gè)好的傳統(tǒng)武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展是一個(gè)自動(dòng)化控制,從開始訓(xùn)練到較高質(zhì)量,均值必須8-十年的時(shí)間,不可以因只圖眼下功利性而損毀終生。 應(yīng)依據(jù)兒童的身體特性,開展有方案的發(fā)展趨勢(shì)速率、柔韌性、融洽、跳躍等身體素養(yǎng)。對(duì)孩子的身體機(jī)能也有很大的幫助:可增加骨質(zhì)密度,使骨變的更加堅(jiān)固,同時(shí)增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性和靈活性。多做一些有益于兒童身體一切正常生長(zhǎng)發(fā)育的活躍性、挑戰(zhàn)性、多元性訓(xùn)練,少開展抗壓強(qiáng)度能量和基樁性訓(xùn)練,避免 青少年兒童身體人體骨骼產(chǎn)生形變,危害骨的一切正常轉(zhuǎn)化成生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)身體導(dǎo)致不好的影響。
三、訓(xùn)練中區(qū)別對(duì)待 一是不一樣身體標(biāo)準(zhǔn)的區(qū)別對(duì)待;二是不一樣性格特征的區(qū)別對(duì)待;三是不一樣時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)的區(qū)別對(duì)待;四是不一樣技術(shù)水平的區(qū)別對(duì)待;五是不一樣年紀(jì)、性別、組其他區(qū)別對(duì)待。 比如;依據(jù)不隊(duì)列研究別主要訓(xùn)練內(nèi)容不一樣。
兒童功夫少兒武術(shù),鍛煉體魄、
許多父母會(huì)覺得,孩子只需考試成績(jī)好,讀書用功就可以了,但這是一個(gè)不正確的意識(shí),孩子更必須注靈身心健康,塑造孩子健全的人格。
而兒童武術(shù)不但能夠協(xié)助孩子有著健康的體魄,假如碰到風(fēng)險(xiǎn)還能夠。
時(shí)間/武術(shù)的塑造孩子的四項(xiàng)優(yōu)勢(shì):
1.武德:友善、謙遜 武術(shù)學(xué)生當(dāng)以修其心,讓孩子培養(yǎng)畢恭畢敬、謙遜、友善、謙讓的心態(tài),并塑造其堅(jiān)韌不拔的優(yōu)良品性。
2.智:刺激性人的大腦發(fā)展趨勢(shì)、有創(chuàng)造力 訓(xùn)練武術(shù),能刺激性人的大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。解決“讀”,“訓(xùn)”間的矛盾,一方面要靠領(lǐng)導(dǎo)的支持、教師的努力、家長(zhǎng)的配合,另一方面要讓少兒了解文化學(xué)習(xí)的重要性的。在訓(xùn)練武術(shù)時(shí),不但能夠讓人體骨骼全身肌肉獲得訓(xùn)煉,還可以讓室內(nèi)空間和感知能力獲得學(xué)習(xí)培訓(xùn),有益于大腦神經(jīng)的綜合性充分發(fā)揮和型體認(rèn)知等技能提升,使左腦右腦作用提升,抽象思維更有創(chuàng)造力。