公共衛(wèi)生不共用擦腳布、拖鞋等足部接觸物品

講究公共衛(wèi)生

不共用擦腳布、拖鞋等足部接觸物品，在酒店、澡堂等公共場(chǎng)所，不適用未消毒的公用物品，防止交叉。

勤洗腳、常赤腳

經(jīng)常洗腳，保持足部氣味正常，在家里可以多一些赤腳時(shí)間，由于鞋子的長(zhǎng)期捂悶，腳部容易真菌滋生，腳趾縫隙少見(jiàn)新鮮空氣，多赤腳利于足部皮膚通風(fēng)。

實(shí)際上，引起的真菌對(duì)干燥、陽(yáng)光中的紫外線和一般的化學(xué)消毒劑（比如碘酒）比較敏感，容易受到它們影響，繁殖力下降甚至被。

　　性腳氣的癥狀：又稱浸漬型腳氣，趾間皮膚浸漬發(fā)白，常因劇烈抓撓摩擦后而引起表皮擦爛，露出潮紅面，少量滲液，發(fā)出難聞的臭味。不加注意的話，可引起淋巴管炎及丹毒等繼發(fā)，一般好第三、四趾間。

生姜鹽水泡腳

之所以出現(xiàn)腳氣，是因?yàn)槟_部出現(xiàn)了真菌，而用鹽水泡腳是可以殺菌消毒的?；加心_氣的朋友不妨試著每天拿生姜鹽水泡腳，堅(jiān)持下去既能有效腳氣，還能讓腳部皮膚變得光滑。堅(jiān)持下去才有效!

由于皮膚粗厚而干燥，角化脫屑，先用藥粉泡腳軟化角質(zhì)層，殺滅皮屑外真菌，再擦干腳，涂摸上處理即可。連續(xù)泡腳兩天，藥膏一天四五次，大約3天可。癥狀完全緩解后，仍應(yīng)堅(jiān)持再涂藥一周，以免“腳氣”死灰復(fù)燃。 寒冷季節(jié)常致皮膚皸裂，伴疼痛，不重。角化型腳氣病程慢，久之則皮膚增厚。多由紅色毛癬菌引起，頑固難治。因此，要想預(yù)防腳氣、避免腳氣的侵襲，小編建議大家穿襪子時(shí)好就穿抗菌襪子，效果比較好的具備航天品質(zhì)的如澳洲的2xu抗菌襪，則可以防臭，長(zhǎng)期穿著可以免除腳氣的困擾。