木瓜水泡腳木瓜30克

木瓜水泡腳 木瓜30克，30克。將上煎取汁，溫度適宜后足浴5~10分鐘，每日2次，每天1劑，連用5~10天。 9、中藥外抹 薄荷10g，白芍10g，金銀花10g，10g，麥冬10g，10g，沙參10g。把這七味藥打成粉末，用凡士林合成泥狀，抹在腳縫中，每晚抹一次，幾天以后可以幫助解除腳氣。 薄荷清涼解表，白芍和血養(yǎng)血，使的血安靜平穩(wěn)，解除癢癢；金銀花、，能解除腳氣的郁熱之毒；麥冬、、沙參可清涼除臭，幾味合用，腳氣的熱、臭、癢自然就緩解了。

　記住一個簡單的公式：細菌 腳汗 = 腳臭。人的兩只腳上有超過 25 萬個汗腺，每天分泌的汗液達幾十甚至數(shù)百毫升，如果收集起來，雖然沒法繞地球兩圈，但是可以裝小半瓶礦泉水，應(yīng)該夠泡半碗方便面。不要覺得「腳汗泡面」很惡心，其實腳上汗液本身是沒有味道的。但是，人體表面還有包括細菌在內(nèi)的各式各樣的微生物，鞋襪包裹的濕熱環(huán)境給細菌的生長繁殖提供了有利條件。腳臭的異味是汗液被細菌分解后才產(chǎn)生，這種味道主要由揮發(fā)性的支鏈不飽和脂肪酸和類固醇類物質(zhì)等共同形成。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

對于有腳臭的人來說是一件非常尷尬的事情，特別是在脫鞋的時候會有一股難聞的惡臭。引發(fā)腳臭的罪魁禍?zhǔn)资且环N叫白癬菌的真菌，它在分解皮膚的代謝物后會發(fā)出一種臭味，若空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。腳臭也分生理性腳臭和病理性腳臭生理性腳臭：是由于足部出汗過多，再加上常穿一些透氣性差的鞋子、襪子，如橡膠鞋、尼龍襪等，如果再不經(jīng)常洗腳就很容易引起生理性腳臭了。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

治療腳臭的小竅門1、常見的是在鞋子里撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗，由于在干爽的環(huán)境下不利于細菌的生存，所以就會殺細菌，另外，腳臭粉自身的香味可以遮蓋住腳臭味。2、煮茶葉水泡腳，泡上半個小時可以有效地減輕腳臭。3、用冷水和熱水交替著泡腳，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量，減少腳臭問題。4、酒精清除異味用酒精來清除鞋子的異味，主要是考慮到酒精的殺菌能力。使用方法：把酒精倒在紙巾上，然后把紙巾放進鞋子里，放在家中陰涼的地方，起到殺菌除異味的作用。有腳臭的人在選擇襪子的時候，是以棉、羊毛為主材質(zhì)的，吸水性好的，盡量不要穿尼龍材質(zhì)的襪子。鞋子好也要透氣性好，不要穿塑料鞋，而且需要勤換洗。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制