桶裝水是指采用自來(lái)水或抽取地下水，經(jīng)過(guò)現(xiàn)代工業(yè)技術(shù)（反滲透、電滲析、蒸餾、樹(shù)脂軟化等）處理而成的純凈水或礦泉水，由灌裝生產(chǎn)線灌裝至PC桶得到的產(chǎn)品。

桶裝水分為純凈水、礦泉水和礦物質(zhì)水（由純凈水人工加入礦物質(zhì)而成）等。中文名桶裝水來(lái)    源自來(lái)水或抽取地下水

飲用水質(zhì)量??我們大多數(shù)人都不會(huì)想到我們喝的水。我們打開(kāi)水龍頭，裝滿玻璃杯，然后喝。但是你每天需要喝多少水呢？您飲用的水是安全的還是瓶裝水更安全？如果你的自來(lái)水突然被污染，你會(huì)怎么做？

??你需要多少水？

??你的體重超過(guò)50％的水。如果沒(méi)有水，就無(wú)法維持正常的體溫，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，或者通過(guò)排尿、出汗和排出廢物。

??沒(méi)有足夠的水會(huì)導(dǎo)致脫水，這可能導(dǎo)致肌肉無(wú)力和痙攣，缺乏協(xié)調(diào)，以及增加熱衰竭和中暑的風(fēng)險(xiǎn)。事實(shí)上，水是如此重要，以至于沒(méi)有它，人們不能持續(xù)超過(guò)五天。

??那么你需要多少水？足夠彌補(bǔ)你每天因排尿、出汗、甚至呼氣而失去的東西。你對(duì)水的需求增加了：

??1、在溫暖或炎熱的天氣；

??2、通過(guò)劇烈的體力活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)或在院子里工作；

??3、在疾病發(fā)作期間，特別是你發(fā)燒、嘔吐、腹瀉或咳嗽時(shí)；

??你經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)你每天需要喝8盎司的水。醫(yī)學(xué)研究所的食品和營(yíng)養(yǎng)建議女性每天實(shí)際需要91盎司的水，男性需要125盎司。

??是一個(gè)好主意，記錄你幾天喝了多少水，你每天可以通過(guò)飲用水和飲用湯和飲料等液體以及大量含水的水果和蔬菜來(lái)獲取足夠的水。請(qǐng)記住，如果你要做一些艱苦的事情，比如運(yùn)動(dòng)或跑步，你需要在之前、期間和之后多喝水。

是不是水中的礦物質(zhì)都能從食物中獲??？上面說(shuō)到鈣，你可以喝杯奶，那水中的礦物質(zhì)是不是都能從食物中獲取到呢？

比如鎂離子，含鎂食物有：谷類(lèi)如小米、玉米、蕎麥面、高粱面，燕麥，通心粉，烤馬鈴薯；豆類(lèi)如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、莧菜、辣椒、蘑菇；水果如楊桃、桂圓、核桃仁；其他如蝦米、花生、芝麻，海產(chǎn)品等。

比如鉀離子，含鉀食物有：香蕉、甜橙、甜瓜、西瓜、鮮桃、柚子、馬鈴薯、葡萄、西葫蘆等，富含鉀元素的食物有富含鉀元素的食物有豆瓣菜、卷心菜、芹菜、歐芹、花椰菜、蘑菇、南瓜等；大蔥、毛豆等也富含鉀。

具體就不舉例了，生活中的瓜果蔬菜，富含各種離子的比水中多的太多了，你只要平時(shí)多吃水果蔬菜，相對(duì)來(lái)說(shuō)，水中那點(diǎn)礦物質(zhì)根本不值一提。

純凈水有何功效？

1、  純凈水是富氧水，能活化細(xì)胞以及內(nèi)臟、增強(qiáng)抵抗力；

純凈水

2、  減輕您身體的的負(fù)擔(dān)，為您提供一個(gè)體外；

3、  能消除人體消化系統(tǒng)中的油膩，消除血管上，降低膽固醇；

4、  用純凈水煮湯、做飯其味道會(huì)與用自來(lái)水相比有著強(qiáng)烈的反差；

5、  用純凈水漱洗，可消除皮膚上的分泌物，可保持牙齒的潔白，皮膚的滋潤(rùn)，保持您美麗的容顏；

6、  用純凈水服藥，有利于藥的充分溶解，吸收；

7、  去除水中重金屬等物質(zhì)，燒開(kāi)水后不結(jié)垢。 城市自來(lái)水主要來(lái)源于地表水。但，由于城市工業(yè)化程度的提高.