養(yǎng)老院養(yǎng)老相較其他養(yǎng)老方式更具優(yōu)勢

“專1業(yè)的事情交給專1業(yè)的人去做”，即便是條件一般的養(yǎng)老院，在老人的養(yǎng)老問題上，也會比普通人和相關(guān)機構(gòu)做得好。

現(xiàn)在“社區(qū)養(yǎng)老”等其他養(yǎng)老方式也發(fā)展得很不錯，但它們可能更多側(cè)重于解決老人的吃飯問題、住宿問題、活動問題等，而在醫(yī)1療保健、心理干預(yù)、健康管理等專1業(yè)性比較強的服務(wù)上，養(yǎng)老院提供的服務(wù)相對更為完善和到位。

選擇養(yǎng)老院需要看哪些方面：

1、生活照料服務(wù)

工作人員是否具有良好的職業(yè)道德和奉獻精神，查看護理人員的護理經(jīng)驗，是否具有上級主管部分頒發(fā)的從業(yè)資格。要求能夠按照合理的時間間隔，為老人提供洗澡、理發(fā)、剪指甲、換洗床單被套、衣服等起居照顧服務(wù)。

2、心理和社會交往服務(wù)

既然是頤養(yǎng)的場所，豐富的娛樂社交活動就，所以需要看養(yǎng)老院是否給老人提供這樣的空間和平臺，比如：興趣小組、活動團體等，這些條件都有利于孤寡老人情感上的交流，給老人帶去心理上的慰藉。

管理、服務(wù)人員是否具有一定的老年心理學(xué)知識和經(jīng)驗，能夠把握老人心理動態(tài)，理解老人，避免老人因心理問題出現(xiàn)各種生活危機。如果有的心理師配備的養(yǎng)老院當(dāng)然更好。

目前我國的養(yǎng)老院模式：

1、以房養(yǎng)老

老人將自己的產(chǎn)權(quán)房低押或者出租出去，以定期取得一定數(shù)額養(yǎng)老金或者接受老年公寓服務(wù)的一種養(yǎng)老方式。通過一定的金融機制或非金融機制，將住房蘊含的價值尤其是自己身故后住房仍然會保留的巨大價值，在自己生前變現(xiàn)用來養(yǎng)老。以房養(yǎng)老已經(jīng)受到社會的極大關(guān)注。

適合人群：對于手頭有房，無子女或者不愿意將房產(chǎn)留給子女的老人。

2、異地養(yǎng)老

鑒于不同地域的房價、生活成本和生態(tài)環(huán)境的巨大差異，從那些生活成本高，而居住環(huán)境惡劣的大城市移出，遷移到生態(tài)環(huán)境優(yōu)越，生活成本較低的城鎮(zhèn)養(yǎng)老居住。

適合人群：經(jīng)濟條件不太好但喜歡旅游的老人，旅游養(yǎng)老兩不誤。

如何讓護理院的老人睡一個好覺？

大家都知道老人覺少，很難入睡。那么怎么樣讓老年護理院 的老人睡一個好覺?這是很多人都關(guān)注的問題。

運動有時的確能夠幫助睡眠，但是在晚上8點以后就不要做劇烈運動了，否則會讓機體興奮不利于睡眠。另外晚上8點以后也不要過多談話，不要看驚險的電視劇或電影，不要進行太多思考，更不可以用喝酒的方法幫助睡眠。

對于睡眠不好的老人，有一種自我睡眠的方法：

首先選擇一個舒適的體位讓身體盡量放松。接著閉上雙眼放松呼吸進入冥想狀態(tài)。第三步集中精力想一個字、一個詞或者一種聲音。如果此時無法進入冥想狀態(tài)，可以對自己的身體反復(fù)說四句敬語：“我愛你、對不起、原諒我、謝謝你”，以摒棄心中一切雜念，直至進入睡眠狀態(tài)。