馬鞍山姚家寨養(yǎng)老院小編給大家介紹下老人保護(hù)牙齒吃那些食物比較好？

1、核桃：經(jīng)常吃一些核桃，對牙本質(zhì)過敏有很好的防治作用。核桃富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等。它也可以通過化學(xué)變化來治牙本質(zhì)。中老年朋友也可以每天生吃一些核桃，或者用微波爐稍微加熱核桃，然后反復(fù)咀嚼，一天3-4次是合適的。

2、棗子：棗子中所含的熊果酸和齊墩果酸能防止齲1齒菌產(chǎn)生酶，有效避免糖蛋白沉淀形成難看的斑塊，注意，不影響口腔內(nèi)其他細(xì)菌，能保證口腔菌群的平衡。許多中老年朋友的脾胃消化吸收功能正在惡化。他們經(jīng)常吃一些棗子，這不僅能加強(qiáng)脾胃，而且還能有效地保護(hù)牙齒。

3、枸杞：小枸杞具有補(bǔ)肝的作用。長期使用可以增強(qiáng)肌肉和骨骼，固定牙齒。此外，枸杞還可以促進(jìn)牙周粘膜和成纖維細(xì)胞的增殖。中老年朋友應(yīng)每天用30克枸杞，咀嚼后，再用溫水煮食。

年輕人摔一下，一般不會出什么問題，只要拍拍土，站起來就好但是，這樣的情況在老人中比較少見。老人跌倒不要急著扶起。因?yàn)?，老人大多骨質(zhì)疏松嚴(yán)重，跌倒后很容易出現(xiàn)骨1折，如老人摔倒后出現(xiàn)局部疼痛和肢體活動障礙，有可能已經(jīng)發(fā)生骨1折。如果將老人匆忙扶起，可能會加重?fù)p傷，導(dǎo)致骨骼錯位，若是傷到脊柱，甚至可能會損及脊髓。所以，一旦老人摔倒，且懷疑有骨1折時，可就地保暖，防止休1克。來看一下在養(yǎng)老院里，遇到這種情況是怎么做的？

如果局部出血就要馬上止血，并用紗布、繃帶包起來，就地固定。如果懷疑脊柱骨1折，或感覺問題比較嚴(yán)重，應(yīng)幫助老人保持身體不動，就地等待急救120的到來。如果能夠確認(rèn)老人沒有骨1折，則還要觀察老人是否昏迷。意識清醒且沒有身體不適的，一般問題不大，稍事休息就可慢慢扶著起來。如果老人表示心口疼，且本來心臟問題的，可能是出現(xiàn)了心絞1痛，要立刻協(xié)助老人含服銷酸甘油等急救物，待癥狀緩解后再慢慢扶起。如果老人出現(xiàn)昏迷，怎么也叫不醒，則必須迅速撥打120請求急救。同時可找社區(qū)醫(yī)生前來幫忙。

護(hù)理院的費(fèi)用構(gòu)成一般包括床位費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、餐飲費(fèi)、入住押金及其他費(fèi)用等。具體的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，受地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平、地理位置、硬件設(shè)施、老人身體狀況等影響較大。

1、床位費(fèi)

這個相對容易理解。與酒店類似，不同的地理位置、房間戶型、面積大小、配套設(shè)施、房間類型(單間、雙人間、四人間、八人間等)，價(jià)格各不相同?？梢愿鶕?jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況，選擇床位。

2、護(hù)理費(fèi)

這個主要受兩個方面影響：老人的身體狀況及護(hù)理人員的配置。

首先看老人的身體狀況。在入住之前，護(hù)理院都會根據(jù)當(dāng)?shù)仡C布的老年人能力綜合評估辦法，對老人的身體狀況，進(jìn)行全方面的評估。

老齡化社會長者突發(fā)事件增多帶來的相關(guān)疾病，如股骨頸骨1折、股骨轉(zhuǎn)子間骨1折等發(fā)病率也隨之變高。其對應(yīng)的蕞佳診治方法是人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，今天姚家寨養(yǎng)老院就帶大家一起來學(xué)習(xí)髖關(guān)節(jié)置換護(hù)理小方法。

一、心理指導(dǎo)

及時了解長者心理狀況，多與長者或長者家屬做溝通，幫助長者舒緩情緒，對術(shù)后可能出現(xiàn)的問題和困難做好思想準(zhǔn)備。

二、正確體位

術(shù)后搬動應(yīng)平穩(wěn)，應(yīng)將患側(cè)髖部整個托起，防止患側(cè)內(nèi)收、扭轉(zhuǎn)，保持外展位，以防止會脫位。臥硬板床，并去枕平臥6小時。保持外展30度的中立位，行皮牽引或穿“丁”字鞋，兩大腿間放軟枕，以保持有效牽引和髖關(guān)節(jié)功能位。

三、皮膚護(hù)理

長者新陳代謝減慢，皮膚彈性差，長期臥床易導(dǎo)致壓瘡，因此需要保持被褥清潔，勤翻身、勤擦洗。

四、傷口護(hù)理

觀察傷口滲血情況，敷料是否清潔，傷口引流量，同時注意引流通暢（引流袋固定在低于床旁30～45厘米以上），根據(jù)引流量的情況第4天可拔管。