今天，我想介紹一些購買家用跑步機(jī)的方法。首先，跑步機(jī)電機(jī)的馬力值通常是一馬力，跑步機(jī)可以提供50-60公斤的承重。然而，跑步帶的面積也與跑步機(jī)電機(jī)直接相關(guān)。跑步機(jī)的馬力越大，可以驅(qū)動的跑步帶的面積就越大，所以在測量效率和安全性之后。一般建議國產(chǎn)跑步機(jī)的連續(xù)馬力應(yīng)大于1.25~1.5馬力。第二，選擇跑步帶的面積大小購買跑步機(jī)實際上是購買跑步機(jī)提供的跑步面積，所以你必須關(guān)心跑步帶的面積大小、左右寬度和前后長度，否則你不能自然地邁大步，跑步不舒服和不流暢更容易摔倒，增加受傷的可能性。

跑步帶區(qū)域的選擇實際上是購買跑步機(jī)提供的跑步區(qū)域，所以你必須關(guān)心跑步帶的大小、左右寬度和前后長度。否則，你將無法自然地邁大步，更容易摔倒，增加受傷的可能性。家用跑步機(jī)的跑步帶基本可以滿足個人半米左右的鍛煉需求。跑步機(jī)的長度一般在1米到1.5米之間，長度在此范圍內(nèi)符合要求。3.跑步機(jī)減震效果使用跑步機(jī)相對于在室外道路上跑步的優(yōu)勢是:跑步機(jī)提供減震效果，大大消除每一步的反作用力，保蓋和腳踝等關(guān)節(jié)。

影響家用跑步機(jī)減震效果的因素很多，如跑步帶、跑步板材料、底架、減震模塊、彈簧等。甚至你穿什么鞋在跑步機(jī)上跑步也會影響減震效果。減震效果在人體中起著至關(guān)重要的作用，所以許多企業(yè)喜歡把它作為一個問題。具有坡度調(diào)節(jié)功能的家用跑步機(jī)通常配備有各種運行模式，例如模擬爬山和爬山運行。它的鍛煉效果比不調(diào)整坡度的正常跑步要好，所以如果你想獲得更好的鍛煉效果，調(diào)整坡度是一個很好的方法。

面板格式的安排：設(shè)計的方式是否合理又吸引人，且有許多信息的提供，讀取時是否很有樂趣。

）安全性：扶手的位置對你而言是否舒適，緊急安全鈕是否容易看見及觸碰。

）機(jī)臺反應(yīng)作用的時間及功能轉(zhuǎn)換時的平穩(wěn)性：切換坡度和速度時，跑步機(jī)是否能實時反應(yīng)運作，而非突然劇烈的改變使你搖晃不穩(wěn)。

）坡度、速度設(shè)定功能：跑步機(jī)大坡度及速度設(shè)定值是否能滿足你對跑步機(jī)訓(xùn)練的需求，速度設(shè)定在高時運作是否平穩(wěn)。

）合身適用度：預(yù)設(shè)程序，心跳控制上的使用能否全然了解毫無疑慮。當(dāng)商家讓您站上機(jī)臺開始使用時，您能否了解進(jìn)而完全掌握跑步機(jī)訓(xùn)練課程的特色。