長期逆時針方向跑步會產(chǎn)生一系列不對稱力

長期逆時針方向跑步會產(chǎn)生一系列不對稱力，從而導(dǎo)致身體不平衡和支撐不均勻，從而逐漸導(dǎo)致彎道跑步造成獨(dú)特的傷害。當(dāng)以逆時針方向運(yùn)行時，力更偏向腳的外側(cè)，位于的外側(cè)，這增加了腳后跟到腳底外翻的速度和幅度降落。當(dāng)小腿著陸時，內(nèi)部旋轉(zhuǎn)力過大且過快，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛，尤其是在向左移動且左腿上的力突然增加時。兩者的結(jié)合會增加左腿膝蓋受傷的風(fēng)險。

塑膠跑道日常維護(hù)注意事項(xiàng)

塑膠跑道美觀又耐用，如果可以定期維護(hù)，則可以延長其使用壽命。在日常維護(hù)中，請注意以下幾點(diǎn)：塑料軌道的鋪設(shè)完成后，需要維護(hù)7-10天后才能正常使用。塑膠跑道適合某些排水設(shè)施的全天候使用。塑膠跑道用于運(yùn)動員訓(xùn)練，比賽以及和上戶外課。塑膠跑道應(yīng)避免有害物質(zhì)的污染以及嚴(yán)重的擊打和摩擦。跑道上不應(yīng)行駛車輛，重物和鋒利的物體。運(yùn)動員必須穿特殊的運(yùn)動鞋或球鞋。

塑膠跑道采取安全保護(hù)措施，它可以很好的減少運(yùn)動者運(yùn)動傷害。

1.色彩:專用聚氨酯顆粒，表面顏色柔和，顆粒狀表層，防止陽光的反射，美觀持久，并可采用多色彩的搭配。

2.經(jīng)濟(jì):維護(hù)便利，節(jié)省治理花銷。

3.安全性:可減少運(yùn)動者跌倒所發(fā)生的運(yùn)動傷害。

4.粘接性:特殊施工處理，粘接力強(qiáng)，可按捺水分上升，無起泡，無剝離等現(xiàn)象。

5.平坦性:施工使用自流平材料，表面平坦，能符合特別平坦的比賽場地要求。

6.耐沖擊力:具有強(qiáng)韌的彈性層及緩沖層，可吸收強(qiáng)勁的沖擊，表面不會受損。

7.抗釘力:在受力使用頻繁的百米起跑點(diǎn)，也不會受到釘鞋或起跑架破壞。

8.耐磨縮性:不會由于田徑器材的重壓而無法恢復(fù)彈性。

9.耐磨性:耐磨耗性小于2.5%，滿足各級大中小學(xué)長時間高頻率使用的需求。

10.沖擊力吸收:適度吸收腳步?jīng)_擊力，減少運(yùn)動傷害，長期訓(xùn)練及比賽均相宜。

epdm幼兒園塑膠跑道的疏水性也很強(qiáng)，因此在層面上一年四季都是干爽的，這一點(diǎn)是非常大的優(yōu)勢，能有效的延長這種層面的使用年限，并且在質(zhì)量上更加有保障。對后續(xù)的維護(hù)也是一大幫助，日常維護(hù)的時候只要用清水清洗即可，絲毫不會有任何的難題。并且這種層面還能緩沖的保護(hù)作用，不易于燃燒，不容易滋生微生物，繼而也為實(shí)際的使用帶來了更大的幫助，所以選擇這種面層的優(yōu)勢會更大。而且在視覺效果上也會更好，為很多場合的地面帶來了全新的方向。