為什么胎息會有如此功效呢？

打個比方，車胎扎帶了，會一點點往外漏氣。人也是一樣，除非肉體被人為損壞，否則就是不斷的漏氣，等漏完了也就一命嗚呼了。

怎么保養(yǎng)？普通方法是減緩漏氣的速度，叫做；一點的，相當于是先把胎補上，再接著打氣，叫做筑基補漏；再一點的，甚至能改變形質(zhì)，等于把車胎的材料改進了，叫做形神俱妙，與道合真。

胎息是人類返老還童的橋梁，是中國古代學中珍貴的寶藏之一。

那么，是不是非常難學？

也可以這么認為。過去，知此密法者寥寥無幾。據(jù)說，根器能修成者一般需經(jīng)過五年以上的時間，中等根器者修成者需要十幾年，下等根器修成者多須三十幾年的時間。

真?zhèn)饕痪湓?，假傳萬卷書。

難學，是因為不得真?zhèn)鳌Ｆ鋵嵑芏嗍虑檎嬲脑E竅，并不復雜。大道至簡，你缺的，就是一個點石成金的機會。

本來要用幾十年來追求，現(xiàn)在有機會三四天學會。如此難得的機會，什么理由能拒絕呢？

你覺得自己平常學動作慢，肢體太硬、不協(xié)調(diào)，盤腿盤不上，打坐坐不了，怕胎息啟動不了？

這個擔心就多余了，譚校長就是個例子??！級優(yōu)異期課程就是個例子啊，男女老少，大多數(shù)都在兩天內(nèi)成功開啟了。

 在初級到中級胎息階段，口液產(chǎn)生的功能，特別旺盛，淋淋如雨，咽不絕口，甘甜香味，美快無比。用一心不二的意念，引導陰陽交合。練胎息的產(chǎn)生，必須經(jīng)過三個相交，生出內(nèi)氣，才能形成胎息狀態(tài)。沒有內(nèi)氣則胎息不生。觀光不可用意力，而是輕松自如地看，觀到雙目中心發(fā)脹，或覺模糊不清時，才是陰陽二氣集中的景象。

 內(nèi)氣屬陰中之陽，天氣屬陽中之陰。使二氣相交，就產(chǎn)生內(nèi)丹，化全身之陰，變?yōu)榧冴栿w，百疴不生，這三個相交，都是以真意為引。在初級到中級胎息階段，口液產(chǎn)生的功能，特別旺盛，淋淋如雨，咽不絕口，甘甜香味，美快無比。初服氣時，小便赤黃，亦勿怪，久久變色自如。辟谷可能會在不同時日出現(xiàn)，不思飲食不餓的情況可辟谷，這時服氣增至81次，但不可強求辟谷，須順其自然。