辟谷功法的功效

疏通和軟化血管，改善血管栓塞和硬化

隨著年齡增長及等疾病的出現(xiàn)，人體血管內(nèi)膜時而受到破壞。

脈內(nèi)膜損傷后，血小板在損傷處聚集，形成微阻塞血管。同時，動脈壁對從血漿侵入的脂質(zhì)發(fā)生反應(yīng)而形成粥樣斑塊，導(dǎo)致血管進一步狹窄。

辟谷后，物質(zhì)的分解代謝加快，促進物質(zhì)分解的酶類，其分解作用加強。在脂肪動員的同時，管腔內(nèi)的也被溶解，沉積于動脈內(nèi)膜下的脂質(zhì)也會分解析出。所以辟谷能有效地疏通和軟化血管，避免血管栓塞和所導(dǎo)致的疾病。

中醫(yī)還認為，氣為血之帥，氣行則血行，和氣滯則血瘀，故氣滯也是致病因素之一。祖國醫(yī)學(xué)對的發(fā)病原因解釋為“營衛(wèi)不通”、“七情郁結(jié)”等，是“氣血凝滯”所致。無論氣滯還是血瘀，論其成因，均與經(jīng)絡(luò)有關(guān)，因為經(jīng)絡(luò)有溝通表里上下，聯(lián)系臟腑，通行血氣的作用。經(jīng)絡(luò)不通，則會出現(xiàn)氣滯或血瘀。

辟谷能使機體進行自身的凈化，必然也能疏通經(jīng)絡(luò)，消結(jié)，使經(jīng)絡(luò)通暢，經(jīng)絡(luò)被和疏通之后，就能充分發(fā)揮自身調(diào)節(jié)機能，協(xié)調(diào)機能協(xié)調(diào)組織細胞和臟腑之間的功能，使機體陰陽保持相對平行，抵御外邪，保持健康狀態(tài)。

 動功，啟動人體這個小宇宙，按照大自然規(guī)律，升清降濁排出體內(nèi)垃圾；辟谷養(yǎng)生通過靜心，吸收自然能量，放松身心，讓氣血在體內(nèi)旺盛有力的運行，這樣充分調(diào)整了體內(nèi)功能，吸收，清除體內(nèi)所有的病毒和細胞，達到全身調(diào)理的功效。清理自身倉庫，以達到的目的，二是開發(fā)人的智慧，增強人的靈感，人類飲食包括素食和肉食是生存的必要條件，但飲會只能給人類提供能量，卻不利于開發(fā)智慧。