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喝礦泉水有益健康
天然礦泉水儲(chǔ)存在巖層的孔隙中,在地下不停地緩慢地流動(dòng)著,由于受壓力和溫度的影響,使多種礦物質(zhì)和氣體聚集,達(dá)到一定濃度時(shí)形成礦泉水。因具有天然良好的密封條件,保證其不受外界環(huán)境污染,并含有豐富的對(duì)人體有益的常量和微量元素。經(jīng)科學(xué)測(cè)定,人體血液中各種微量元素平均值與地殼中的元素豐度值密切相關(guān)。所以,天然礦泉水中的營(yíng)養(yǎng)元素利于人體吸收利用。清晨起床,經(jīng)過(guò)一夜代謝,人體特別需要水份,此時(shí)空腹飲用礦泉,以一杯為量。
蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號(hào),公司主營(yíng)桶裝、瓶裝、袋裝飲用水,飲水機(jī)及其配件,我們始終為客戶提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務(wù)。
夏日如何正確喝水
時(shí)下正值酷暑天氣,炎熱的天氣使得人們與水的關(guān)系越發(fā)緊密。水對(duì)人的重要性是不言而喻的,然而,對(duì)于如何正確喝水未必是一件人人皆知的事情,因此,我們有必要對(duì)此進(jìn)行一次了解?! ∽叱龊人恼`區(qū) 口渴了才喝水 許多人只有等到口渴了才喝水,其實(shí)這是不正確的。因?yàn)槿梭w的感覺(jué)比較遲鈍,體內(nèi)水分耗盡時(shí)口渴的感覺(jué)才姍姍而來(lái)。同時(shí),越不注意喝水,喝水的欲望就會(huì)越低。所以,不管渴不渴都要及時(shí)補(bǔ)水。據(jù)專(zhuān)家介紹,天然礦泉水相對(duì)來(lái)說(shuō)是動(dòng)態(tài)的活水,含有大量的氧氣,并且擁有與人體細(xì)胞內(nèi)或周?chē)肿訄F(tuán)相配的小分子團(tuán),使得微量元素更易滲入細(xì)胞被人體吸收,穿過(guò)細(xì)胞膜帶入營(yíng)養(yǎng)。
合理的喝水方法應(yīng)該是,把一口水含在嘴里,分幾次徐徐往下咽,這樣才能充分滋潤(rùn)口腔和喉嚨,有效緩解口渴的感覺(jué)。
喝多少水因人而異
水應(yīng)該是需要多少,就補(bǔ)充多少。正常的健康人可以以尿液顏色來(lái)判斷何時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充水分:正常的尿液顏色是淡黃色,如果顏色太深就應(yīng)該補(bǔ)充水分;若顏色很淺就可能是喝水太多了。