甜杏仁才有美白作用哦~要圓圓小小白白的那種甜杏仁，去皮后先炒熟再磨粉粉，（因為杏仁的外皮不易消化影響吸收，所以一定要去掉皮的！2、把白白的杏仁放入烤盤，以100度的溫度中層烘烤20分鐘至杏仁干爽。）這樣吸收好~原理就是杏仁粉里面有杏仁油，里面含有很多天然VE和不飽和脂肪酸，對身體很好~堅持喝，皮膚會變得晶瑩剔透~

　　杏仁本身味道就很重，喝過露露的朋友都知道！在專柜都有試用品，可以先嘗嘗！

杏仁里含有百分之四十九的杏仁油，所以如果是純杏仁粉打開包裝之后肯定會有結(jié)塊現(xiàn)象，如果沒有結(jié)塊則證明您買到的杏仁粉不純（不含杏仁油）！杏仁粉是不含任何添加劑，所以吃的時候請放心！

　　杏仁相信大家有吃過，是我們生活中常吃的堅果零食之一。眾所周知，杏仁屬于堅果類，具有極高的營養(yǎng)價值，常吃對身體有很多好處，而吃貨們一開吃就根本停不下來！那么杏仁吃了會不會長胖？杏仁每天吃多少為佳呢？

　　杏仁熱量不低，100克的杏仁中就含有600大卡左右的熱量。而且，杏仁中的脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物的含量都比較高，100克杏仁中含脂肪54克、碳水化合物20克、蛋白質(zhì)19克、纖維素3克。適當(dāng)使用對身體健康是非常有用的。

　　甜杏仁主要是潤腸，相對來說量可稍大點，但也不能多，一般一天進(jìn)食10—20克為佳。

　　所以在繁忙的工作之余，常喝杏仁粉就是您較好的選擇，也是孩子的較佳選擇。喝一瓶大約250毫升的杏仁粉，相當(dāng)于吃50粒左右的杏仁。促進(jìn)腸胃蠕動，是您每天喝一杯杏仁粉的一個重要理由。

　　采取杏仁美容的方法一樣平常有兩種，一種是將杏仁粉果汁涂抹于面部或用于面部清潔；一種是直接用杏仁粉敷于面部做杏仁面膜。

　　現(xiàn)在應(yīng)經(jīng)開始慢慢流行起喝杏仁奶來美白。

　　每天喝杏仁粉可以增加腸胃蠕動，可以幫助消化、健胃清腸、及時的清除體內(nèi)垃圾；

　　每天沖一杯杏仁粉就能強化支氣管、預(yù)防感冒，經(jīng)常喝杏仁粉可以鎮(zhèn)咳化痰的效果，杏仁在這方面的效果非常顯著。

杏仁粉是由杏仁研磨而成,杏仁粉一開始是用于藥用,不過近幾年甜杏仁粉更多用于甜品,杏仁粉較于更好被人們吸收.

杏仁粉可加進(jìn)面糊混合后制作成各色糕點.與面糊混合可以說是杏仁粉普遍的一種用法.它可為像費南雪、杏仁蛋糕這一類的甜點增添杏仁的風(fēng)味及香氣.同時亦適合用于餅干、曲奇、面包、蛋糕等點心的制作,制作出了來的點心既保留了原來松軟的口感,又添加了杏仁的風(fēng)味.

此外,杏仁粉還可以完全不添加面粉,純粹只用杏仁粉制作高品質(zhì)的點心.例如達(dá)克瓦滋和馬卡龍等近年備受追捧的甜點就是用純粹的杏仁粉制作的.用純杏仁粉制作的點心會呈現(xiàn)出酥松的口感和清新的杏仁香氣,可以說這類點心將杏仁的特色淋漓盡致地發(fā)揮出來了.