室內(nèi)籃球場運(yùn)動地板的這些安裝流程你都知道嗎？

室內(nèi)籃球場是一個木地板系統(tǒng)，由運(yùn)動板和懸掛在底部的高架龍骨組成。目前，我國地板行業(yè)和體育界對專業(yè)運(yùn)動木地板的概念仍缺乏、科學(xué)和正確的認(rèn)識，這直接影響了運(yùn)動木地板在體育場館中的正確選擇和應(yīng)用。例如，大多數(shù)設(shè)計院和裝飾公司對籃球場木地板仍然非常陌生，對現(xiàn)代運(yùn)動木地板的結(jié)構(gòu)、功能、技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和參數(shù)以及安裝方法缺乏透徹的了解。因此，在大多數(shù)體育場館的建設(shè)中，由于運(yùn)動木地板的存在，設(shè)計和施工計劃階段往往會發(fā)生變化，從而造成額外的投資，甚至影響建設(shè)周期。再舉一個例子，人們對運(yùn)動木地板的理解通常仍停留在20世紀(jì)80年代和90年代的水平。片面的觀點(diǎn)是，運(yùn)動木地板越厚越好，越結(jié)實(shí)越好，而忽略了運(yùn)動木地板的必要運(yùn)動功能和保護(hù)功能。目前，室內(nèi)籃球場木地板的方法:室內(nèi)籃球場地板的方法1:原地板用水泥砂漿處理，要求找平無明顯缺陷2。橡膠墊:由專業(yè)彈性阻尼源天然橡膠制成。3.鋪設(shè)木龍骨:材料為東北落葉松單/雙龍骨，規(guī)格為40毫米×50毫米，經(jīng)防腐處理?！爸虚g龍骨”沿場地中心線縱向鋪設(shè)。用木夾板連接、捆綁和加固龍骨，小龍骨可以垂直于龍骨放置、夾緊和釘牢。4.鋪設(shè)羊毛地板:由松木或環(huán)保(松木材料)多層防水膠合板制成。規(guī)格:1220毫米×2440毫米×15毫米專業(yè)松木或膠合板符合國家標(biāo)準(zhǔn)。練習(xí):羊毛地板的末端與龍骨和小龍骨齊平；羊毛地板末端的接縫應(yīng)放置在龍骨上，不得懸掛。羊毛板應(yīng)釘在龍骨上。5.鋪設(shè)防塵防潮布:防潮布的接縫應(yīng)用膠帶搭接。6.鋪設(shè)實(shí)木地板:材料為一級和二級橡木和楓木。做法:其他木地板應(yīng)沿中心地板的兩側(cè)鋪設(shè)。相鄰樓層的接縫應(yīng)在鋪設(shè)過程中錯開。地板和地板之間應(yīng)有3-5毫米的間隙。不得砸得過緊，以免損壞地板表面和邊緣。室內(nèi)籃球場木地板的安裝技術(shù)不同于家用地板，其安裝要求和驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格。

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[4]或在任何組織中擔(dān)任向?qū)А＿€是一家公司的總裁，有一對多的公眾演講能力和現(xiàn)場營銷能力，在短時間內(nèi)影響很多人，已經(jīng)成為你在現(xiàn)代社會的成功立足點(diǎn)?？焖佾@得成功所需的技能！

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主持會議需要演講，商務(wù)談判需要演講，面試需要演講，鼓勵員工需要演講；

2.交流思想需要演講，聯(lián)系他人需要演講，鼓舞士氣需要演講，征服他人需要演講。

3.報道工作需要演講；加薪和升職需要演講；職位競爭需要演講；工作匯報需要一次演講；

4.凝聚人心需要講話，化解矛盾需要講話，宣傳動員需要講話，改革創(chuàng)新需要講話。

5.問題的解釋需要一個演講，情境的解釋需要一個演講，產(chǎn)品的介紹需要一個演講，自我介紹需要一個演講。

公開演講是你一生中必須學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要能力，因?yàn)槟悴恢廊绾瓮其N演講，而且你已經(jīng)失去了占領(lǐng)更多市場的機(jī)會！

在塑膠跑道上跑步鍛煉時的優(yōu)缺點(diǎn)

眾所周知，健康是每一個人革命的本錢，只有擁有了一個健康的身體，我們才能去進(jìn)行干一些別的事情。但是，現(xiàn)在的有志青年都生活在一個壓力比較大的狀態(tài)下，平時對自己的身體管制的比較松弛，以至于處在了一個“亞健康”的狀態(tài)。在進(jìn)行跑步的時候，小編建議不要在坑洼不平的道路上進(jìn)行跑步鍛煉，因?yàn)樵谶@樣的道路上特別容易摔倒，得不償失。不過不用擔(dān)心，現(xiàn)在塑膠跑道也是大家在日常生活中比較常見的運(yùn)動跑到了。下面，大家跟隨佳杰體育的編輯來具體的了解一下，在塑膠跑道上進(jìn)行跑步訓(xùn)練有什么好處還有壞處吧！塑膠跑道的優(yōu)缺點(diǎn)“舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家”。塑膠跑道已經(jīng)正在逐步實(shí)現(xiàn)平民化。在學(xué)校的操場基本上都鋪設(shè)了塑膠跑道，而且，學(xué)校的操場還對校外的市民開放。但是，并不是所有的塑膠跑道都是高標(biāo)準(zhǔn)完成的。一些塑料跑道只能被視為一層塑料，厚度不均勻，甚至在塑料下方有坑洞，并且接縫都暴露在外。在這樣的田地上奔跑，常常會踩到空腳。還有許多塑料工廠長期處于失修狀態(tài)，并且塑料無彈性。什么樣的塑膠跑道才能稱之為高標(biāo)準(zhǔn)呢？外觀：無裂紋，不分層，不平整，色澤均勻，經(jīng)久耐用；標(biāo)記線清晰，無反射，無明顯虛邊；厚度要求均勻，不少于13mm；硬度45?60;縱向坡度不大于1：1000，水平坡度不大于1：100；此外，還有詳細(xì)的指標(biāo)，例如抗張強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn)，斷裂伸長率，壓縮回復(fù)率，回彈率，阻燃性和其他指標(biāo)。在天佑體育標(biāo)準(zhǔn)的塑膠跑道上跑步，只需輕便幾步，彈性適中，抓地力強(qiáng)，那種感覺真的很棒。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

硅PU球場的施工要點(diǎn)是什么？

一.基礎(chǔ)表面處理首先清潔施工表面，然后用清水弄濕基礎(chǔ)表面，并用約5％的稀鹽酸噴灑水泥表面。（如果有水磨機(jī)，好的解決方案是拋光整個場地），然后用清水沖洗。觀察剩余的水印，檢查基面的平整度和傾斜度，并用記號筆標(biāo)記積水區(qū)域。清潔和干燥后，底面應(yīng)無白色粉末和浮塵。二.伸縮縫處理V形開口必須在水泥混凝土基礎(chǔ)的間隙中開口。在填充接縫之前，請清潔混凝土伸縮縫并涂抹防水底漆。如果接縫更深或更寬，則可以先將橡膠顆粒作為基礎(chǔ)，然后再填充；某些特殊的凹陷部分可以用硅PU彈性材料和無機(jī)材料修復(fù)。三，硅PU球場防水底漆（1）基層干燥后，拋光明顯的突出部分，然后涂上密封底漆。施工期間，水泥基面必須牢固，干燥，清潔，光滑且無油漬和粉化現(xiàn)象。（2）徹底干燥粉底后，必須用滾筒將底漆材料均勻地滾涂在水泥基上，以封閉水泥基的縫隙，并提高塑料層與水泥基之間的粘結(jié)強(qiáng)度，使之不容易分層并產(chǎn)生氣泡。如果地面上有明顯的抽吸材料，請重復(fù)滾動一到兩次。底漆層干燥后，繼續(xù)下一步。四，彈性層施工（1）噴涂前，請檢查基礎(chǔ)處理是否符合施工要求。在一次刮擦過程中，請勿在硅PU彈性材料中加水。刮涂層的厚度在1-1.5mm之內(nèi)。由于局部厚度過大，出現(xiàn)小水泡是正?，F(xiàn)象。（2）彈性層的構(gòu)造采用多次薄涂的方法。在施工過程中，請使用帶齒的抹子在基面上刮擦硅PU彈性材料，直到涂層達(dá)到要求的厚度，每個涂層的厚度不得超過1.5mm。每個涂層的時間間隔以上一個涂層干透為準(zhǔn)。刮削時要注意找平，如果無法刮平刮痕，則需要添加特殊的環(huán)保流平劑以調(diào)節(jié)粘度來確保表面流平 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制