中華文化博大精深，八大菜系，川菜麻辣，魯菜醇郁，粵菜鮮嫩，蘇菜精細(xì)，浙菜鮮美，閩菜甜酸，徽菜濃厚，湘菜爽辣，國人善于根據(jù)地域特色烹制各色風(fēng)味美食，更善于通過飲食搭配來滋養(yǎng)身體、強(qiáng)壯體魄。然而，好菜配好油，一桶氣味清香、口味清淡、營養(yǎng)豐富的食用油更有利于調(diào)和五味，滋養(yǎng)健康。玉米油素以清淡風(fēng)味，綠色天然，營養(yǎng)純正風(fēng)聞于世，特別是國內(nèi)玉米油生產(chǎn)大戶——長壽花精益挖掘玉米胚芽原生營養(yǎng)，打造多樣玉米油產(chǎn)品，備受廣大消費者青睞。長壽花金胚玉米油作為綠色營養(yǎng)的高品質(zhì)食用油代表，富含維生素E、亞油酸和植物甾醇，在這秋來進(jìn)補(bǔ)之際，正是廚房里最需要的助力之一。

華夏飲食文明流傳數(shù)千年。從燧人氏發(fā)現(xiàn)并利用了火，繼而出現(xiàn)陶器烹制，煎炒烹炸齊聚，飲食禮儀健全，直至今日，依然未能停歇前行的腳步。伴隨著歷史車輪的行進(jìn)，玉米油，這款散發(fā)著時尚氣息，長壽花玉米油批發(fā)廠家富含多重營養(yǎng)的食用油在這滾滾洪流中留下了自己的印記，為世間百味增添了幾分清香。長壽花玉米油批發(fā)廠家，精于研發(fā)、奮力推廣，直至在品類繁多的食用油體系中占據(jù)一席之地。以看得見的精益品質(zhì)，品得到的純臻滋味為人們的健康生活增添綠色動力?，F(xiàn)在越來越多的消費者喜歡買玉米油，經(jīng)科學(xué)研究，玉米油中不含一些有害物質(zhì)，老少皆宜。

玉米的熱量高嗎

煮玉米，100克可食部分的熱量是106大卡，我曾經(jīng)稱過一個20厘米長的玉米，有250克的粒。估計你的玉米可食部分大概150～200克。熱量200大卡左右吧。

玉米是富含粗纖維的食物，如果用代替主食來吃有相當(dāng)好的減重作用。但是如果你正常吃三餐，而在非三餐時間把玉米當(dāng)成零食來吃，就相當(dāng)于攝取了多余的200大卡熱量，如果經(jīng)常當(dāng)成零食吃，是會胖的。