【廣告】
辨別真假/花生油 觀色法一般地說來,花生油有生榨和熟榨之分。生榨的花生油顏色一般是呈淺橙黃色;熟榨花生油則呈深橙黃色,二種皆較為清新而透明。純正的花生油一般在氣溫3℃以下時凝結(jié)而不流動,如果摻有豬油或棕桐油,在氣溫10℃時就開始凝結(jié)而且不流動。
聞味法滴幾點油在手掌上,用手指摩擦感覺微熱后,用口吹一陣熱氣,若純花生油即有濃郁的花生特有香味而無異味。
花生油 冷榨工藝流程:
6個篩以上精選花生米→脫紅衣→花生仁→清理除雜→調(diào)質(zhì)→冷榨→冷榨毛油→粗濾→清濾→冷榨油→花生餅→粉碎→花生蛋白精粉
冷榨花生油8大健康優(yōu)點
1、無蛋白質(zhì)熱變性
2、無溶劑殘留
3、含天然抗老化成分
4、不含轉(zhuǎn)基因(GMO)成分
5、不含膽固醇成分
6、不含化學品和防腐劑
7、不破壞花生中各種營養(yǎng)成分
8、煙點高,油煙少
花生油有哪些功效以及食用方法
福臨門食用油廠家淡黃透明,色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油?;ㄉ秃伙柡椭舅?0%以上,另外還含有軟脂酸,硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%?;ㄉ偷闹舅針嫵墒潜容^好的,易于人體消化吸收。
一、花生油功效
福臨門食用油廠家可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸并排出體外,從而降低血漿中膽固醇的含量。另外上,花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E等對人體有益的物質(zhì)。
二、花生油食用方法:
1.花生油油耐高溫,除炒菜外適合于煎炸食物;
2.福臨門食用油廠家熱量高,脂肪量大,不宜過量食用,否則對心腦血管還是會有一定影響,而且容易發(fā)胖;
3.植物油可防止粥沫:煮稀飯時,往鍋里滴幾滴花生油,并改用文火,稀飯就不會有沫子外溢了;
4.用花生油炒菜,在油加熱后,先放鹽,在油中爆約30秒,可除去花生油中可能存在的霉菌。
花生油與其他油類的不同之處
日常生活中,很少有人去關注吃的是什么油,無非是福臨門食用油廠家,大豆油,玉米油,調(diào)和油等,隨著生活質(zhì)量的提升,越來越多的養(yǎng)生愛好者開始注重自身飲食,尤其食用油的選擇,那么什么樣的油才是健康的,有營養(yǎng)的呢?
1.花生油
美味的炒菜油,三種脂肪酸的成分構成基本是1:1:1,可以說脂肪酸組成比較合理,很多人認為花生油對疾病有幫助,其實真正起到降低血膽固醇和有害膽固醇效果的還是花生蛋白質(zhì)和其中的大量維生素E、膳食纖維等,而不是花生里面的油脂;
2.大豆油,燉煮菜較合適,含豐富的不飽和脂肪酸,其中以亞油酸占優(yōu)勢,并含有少量α-亞麻酸,維生素E較為豐富,淡黃色則來自于少量的胡蘿卜素,具有降低膽固醇的作用;
3.橄欖油,健康,昂貴,被公認為是很好的食用油,能降膽固醇、預防多種病癥,還有非常好的美容功效;
4.玉米油,維生素E的大本營,含有一定量的物質(zhì),對皮膚和延緩衰老比較有益。玉米油可以用于炒菜,也適合用于涼拌菜。