團(tuán)建活動(dòng)游戲名稱：三人兩足

參賽人員：每組出10人參賽（根據(jù)實(shí)際情況而定）

比賽判定：15米用時(shí)短者

比賽流程：一次兩組進(jìn)行比賽，一次三組進(jìn)行比賽，抓鬮進(jìn)行分組組，計(jì)時(shí)算結(jié)果。（1）布條必須捆在小腿上，并捆緊.；（2）中途如碰倒標(biāo)志物，應(yīng)放好后再前進(jìn)；（3）每次應(yīng)有兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽；（4）名次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間排定，時(shí)間少者名次靠前，若時(shí)間一樣的則需加賽。（5）違者、犯規(guī)者均不計(jì)名次。（6）要齊心協(xié)力，可以喊“1、2、1、2”有一個(gè)人摔倒也沒事，可以站起來在原地從來，必須所有人一起到達(dá)終點(diǎn)。

團(tuán)建活動(dòng)游戲名稱：保衛(wèi)氣球

參與人員：每隊(duì)10人（根據(jù)實(shí)際情況而定）

比賽道具：25個(gè)氣球，一人5個(gè)

比賽流程：用盡各種方法去擠爆對手的氣球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪個(gè)隊(duì)的氣球剩余多，哪個(gè)組獲勝，哪個(gè)組先沒有氣球，淘汰。

團(tuán)建活動(dòng)游戲名稱：不倒森林

游戲人數(shù)：10人

游戲規(guī)則：1、每個(gè)人手拿一根1.2m的塑料桿圍成一個(gè)圓，用右手掌心抵住塑料桿一頭，將塑料桿立在地上；2、在塑料桿不倒的情況下迅速向前移動(dòng)，并用手抵住前面隊(duì)友的塑料桿；3、在交接中桿子不能落地，如果落地就必須重新開始；4、每個(gè)人轉(zhuǎn)了一圈后再次回到原位，游戲才算過關(guān)。

 團(tuán)建的重要性：人在一起是團(tuán)伙，心在一起才是團(tuán)隊(duì)。團(tuán)建能讓員工得到進(jìn)一步的交流與溝通，能看到彼此間除了工作以外的另一面，產(chǎn)生除同事之外的另一種情感聯(lián)結(jié)。團(tuán)建活動(dòng)注意點(diǎn)：事先征求員工建議。一個(gè)活動(dòng)不可能讓全部的人都滿意，但是至少要讓大多數(shù)人滿意。團(tuán)建是整個(gè)公司上下全體成員的事，所以在組織一次團(tuán)建之前先征求員工們的意見，而不是老板或者人力一拍腦袋就做了決定。團(tuán)建活動(dòng)注意點(diǎn)：團(tuán)建切勿陷入形式主義。切勿為了團(tuán)建而團(tuán)建，團(tuán)建的形式、時(shí)間和參與方式可以更多樣。在參與方式上，她建議把自主權(quán)留給員工。因?yàn)閷τ趩T工而言，參與自發(fā)組織的活動(dòng)往往比公司要求報(bào)名參加的活動(dòng)更有熱情。

 團(tuán)建的意義：通過一系列的素質(zhì)拓展活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)員對團(tuán)隊(duì)和他人的信任感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，以及壓力的釋放的方法，以此讓學(xué)員有更積極樂觀的心態(tài)來面對生活和工作。團(tuán)建活動(dòng)注意點(diǎn)：要選擇合適的時(shí)機(jī)。時(shí)機(jī)，一來是指團(tuán)建的頻率，二來是指團(tuán)建的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。一般而言，一個(gè)季度團(tuán)建一次是比較合適的頻率。但是在團(tuán)隊(duì)發(fā)展中的幾個(gè)關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)，都能做一次團(tuán)建。團(tuán)建的意義：團(tuán)隊(duì)建設(shè)可以明確團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，提升員工的團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。有效提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力。在適當(dāng)?shù)挠螒蛑性鲞M(jìn)員工間的相互了解、相互信任、相互尊重。