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利于乳分泌，實(shí)現(xiàn)乳喂養(yǎng)

母嬰同室是乳喂養(yǎng)成功的一步。據(jù)有關(guān)資料的報(bào)道，母嬰同室的乳喂養(yǎng)率明顯高于非母嬰同室者。

看著十月懷胎的寶寶在自己身邊，新媽媽會(huì)安心，利于身體放松，而輕松的身心環(huán)境有利于新媽媽汁的分泌。再加上寶寶的哭聲和不斷的吸吮刺激，媽媽的汁分泌都會(huì)有所增加，進(jìn)而形成乳喂養(yǎng)的良性循環(huán)。

體型走樣、腰酸背痛

骨變形易導(dǎo)致脊柱彎曲，壓迫神經(jīng)，使肌肉、關(guān)節(jié)和臟腑發(fā)生功能障礙。許多人煩惱的腰、肩酸以及其他內(nèi)臟疾病，其根本原因就是骨變形。

正常情況下，骨于身體而言起承上啟下的作用，所以一旦出現(xiàn)松弛問(wèn)題時(shí)，就必須用其它肌肉支持，比如胳膊以及臀部的肌肉，這便會(huì)導(dǎo)致體型走樣。

夏天生產(chǎn)的媽媽出院時(shí)，選擇薄的長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖，再準(zhǔn)備一頂帽子，或者選擇一款特別大的圍巾披著。冬天生產(chǎn)的媽媽出院時(shí)要注意保暖，穿多一些，帶個(gè)帽子。出院重要的就是避免在回家的路上吹風(fēng)、著涼。在月子里生病不容易好，還會(huì)影響奶水哦！

一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于冬天如何坐月子都是婆婆所教給新媽媽的，但是婆婆所講的都是對(duì)的呢？大部分是對(duì)是，但是也有一定的誤區(qū)，例如，產(chǎn)后不能刷牙就是錯(cuò)的。