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【山西青禾寶寶】為母嬰提供專業(yè)月子護(hù)理、專家巡診、膳食營養(yǎng)、嬰兒智力開發(fā)、產(chǎn)后媽媽形體修復(fù)等九大護(hù)理體系相結(jié)合的科學(xué)、健康月子服務(wù)。
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準(zhǔn)媽媽茌37周前,特別預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生,如果陣痛超過30分鐘以上且持續(xù)增加,又合并有出血或出水現(xiàn)象時(shí),一定要立即送醫(yī)院檢査。
在懷孕后期,出現(xiàn)低于十分鐘的持續(xù)宮收縮,孕婦就要判別是否是臨產(chǎn)征兆,此時(shí)若伴有便意感就可能進(jìn)入產(chǎn)程階段,孕婦須立刻前往醫(yī)院。
食物種類齊全多樣化
一日以4—5餐為宜,如主食不能只吃白米、面,應(yīng)該粗細(xì)糧搭配,每天食用一定量粗糧,并適當(dāng)調(diào)配些雜糧、燕麥、小米、綠豆等,每日300---500g
【青禾寶寶】帶新媽媽一起學(xué)習(xí):新媽媽要學(xué)會(huì)的知識(shí)
老話常說藥補(bǔ)不如食補(bǔ),飲食調(diào)理在很多時(shí)候起到意想不到的效果。很多夫妻都有過備孕期間飲食調(diào)理的經(jīng)歷,一方面為了提高受孕率,另一方面也是為了孕育出棒的胚胎。
一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足,準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補(bǔ)充一些營養(yǎng)素;若發(fā)現(xiàn)胎兒過重,準(zhǔn)媽媽在飲食上就要稍加控制,以免日后需要剖宮生產(chǎn),或在生產(chǎn)過程中出現(xiàn)胎兒情形。