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您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎?
您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎?
您還在擔(dān)心孩子出去太小,沒學(xué)歷找不到工作嗎?
那么,試試帶孩子來(lái)南陽(yáng)中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧!
在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強(qiáng)健心理素質(zhì),釋放學(xué)習(xí)壓力.............
南陽(yáng)中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。
孩子這么小,練武術(shù)有意義嗎?!
愛因斯坦曾說(shuō)過:“如果人們已經(jīng)忘記了他們?cè)趯W(xué)校里所學(xué)的一切,那么所留下的就是教育。”
同樣地“如果小學(xué)員們學(xué)了幾年武術(shù)哪一天離開武館了,忘記了他們?cè)谖漯^里所學(xué)的一切,那么所留下的就是他們收獲到的?!?/span>
孩子們?cè)谖湫g(shù)教育中養(yǎng)成的良好行為習(xí)慣,才是孩子收獲。
來(lái)看看,小學(xué)員們可以從武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校學(xué)到些什么?
從哪里拿的東西放回哪里
如果小孩子已經(jīng)習(xí)慣了東西亂放亂丟,玩具總是要家長(zhǎng)收拾,去學(xué)校總是忘記帶課本、作業(yè)。那么讓他來(lái)武術(shù)館練練。用過的東西放回原處,這不僅有助于培養(yǎng)兒童思維的有序性,也有益于其責(zé)任心的形成,我們的教練也時(shí)刻潛移默化的學(xué)員這個(gè)行為習(xí)慣,每次訓(xùn)練結(jié)束之后,會(huì)讓小學(xué)員們把班級(jí)的物品和自己的東西擺放整齊,物歸原處,養(yǎng)成好習(xí)慣。這是一種非常好的習(xí)慣,會(huì)改變你的一生。
教會(huì)孩子必須做到的基本低線是:
1、認(rèn)識(shí)自己生活環(huán)境中的每一個(gè)物品及其它放置的位置;
2、尊重自己身處環(huán)境中的每一個(gè)物品,不論新舊,都要愛護(hù);
3、不論在自己家還是在任何公共場(chǎng)所,不論是在人多的地方還是自己一人獨(dú)處,都能做到:物歸原處,從哪里拿的東西放回哪里。
4、做到這一點(diǎn),是一個(gè)人有教養(yǎng)的重要標(biāo)志。
學(xué)跆拳道的好處
1、鍛煉身體肌肉
事實(shí)上,跆拳道這種運(yùn)動(dòng)方法并不跟其他的力量型運(yùn)動(dòng)方法一樣,它并不能夠調(diào)節(jié)出比較大和突出的肌肉,而是將無(wú)力的脂肪組織變?yōu)榧∪?,令身體變得更加的敏捷和輕盈。而且使用重量運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的發(fā)達(dá)肌肉會(huì)把血管間的間隙拉開,所以不能夠在血管擴(kuò)張之間補(bǔ)充到新的血管。而跆拳道這種方法是完全不會(huì)出現(xiàn)這種情況,對(duì)人體的肌肉也更加有利。
2、身體均勻發(fā)達(dá)
其次,在跆拳道里,通過踢腿和抬高的動(dòng)作,能夠有效的鍛煉側(cè)腰部和大腿內(nèi)側(cè)上的肌肉。尤其是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),跆拳道能夠全l面鍛煉到下腹和大腿以及腰部,使運(yùn)動(dòng)者的全身肌肉更加均勻,使女性保持青春。同事,練習(xí)跆拳道還能夠使女性在分娩之后下垂的腰部和腹部能夠得到恢復(fù),對(duì)于女性重新塑造健康和均衡的體形有更好的功效。
3、調(diào)節(jié)心臟和肺部
另外,若是大家科學(xué)的使用跆拳道的訓(xùn)練和廣泛的進(jìn)行全身運(yùn)動(dòng),就能夠增加人體的脈搏,而且能夠長(zhǎng)時(shí)間的將心臟和肺部所需要的氧需求量提高。從而令人們不單單只鍛煉到身體上的健康,還能夠鍛煉到人體內(nèi)臟的功能。
增強(qiáng)功夫教育含義:功夫技能教學(xué)僅僅功夫內(nèi)容其間的小部分,更重要的是經(jīng)過這種外在方式抵達(dá)教育人的目的。注重教育含義,比如跆拳道著重經(jīng)過身體訓(xùn)練,促進(jìn)習(xí)練者抵達(dá)禮儀、廉恥、忍耐、克己百折不屈的跆拳道精神。
跆拳道師范的含義是:技高為師,身正為范。身為教練教師不僅僅技能高超,更重要的是為人師表要自身做好,然后給學(xué)生做個(gè)好范例。我國(guó)功夫也應(yīng)向這方面學(xué)習(xí),提煉出自己的特征教育,使習(xí)練者抵達(dá)質(zhì)量上及精神上的提升。功夫發(fā)掘提煉我國(guó)優(yōu)異傳統(tǒng)文明與功夫的結(jié)合點(diǎn),增強(qiáng)在日子中的教育含義。
例如熱身活動(dòng)時(shí),讓學(xué)員一次做二百高抬腿,要求一次性必須完全做完,當(dāng)身體十分累的時(shí)侯,大聲喊:“打破打破打破打破打破”一向喊到二百個(gè)完畢,學(xué)員經(jīng)過身心領(lǐng)會(huì)打破的了解會(huì)深化心里影響他,此刻教練再講往后在社會(huì)日子學(xué)習(xí)中遇到困難要知難而上,面對(duì)困難不要懼怕,只需你堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持!打破打破打破再打破!你必定會(huì)打敗困難,你越極力成功離你越近!
24式太極拳簡(jiǎn)稱簡(jiǎn)化太極拳,是1956年國(guó)家體委運(yùn)動(dòng)司武術(shù)科組織專家編創(chuàng)的太極拳套路,這套24式太極拳遵循由簡(jiǎn)到繁、由易到難的原則,集中了原有套路中的重要結(jié)構(gòu)和技術(shù)環(huán)節(jié),而便于群眾掌握,讓太極拳變得易學(xué)易練。