茶文化是我們國(guó)家比較傳統(tǒng)的文化,歷史悠久,天津的朋友們基本上

茶文化是我們國(guó)家比較傳統(tǒng)的文化，歷史悠久，在天津的朋友們基本上每家每戶(hù)都是非常喜歡飲茶，想要喝到好的茶水，除了要有好的茶葉之外我們還要選擇適合的水來(lái)沖泡，那么建議大家的就是礦泉水來(lái)泡茶是的。 　　水是茶葉滋味和內(nèi)含有益成分的載體，茶的色、香、味和各種營(yíng)養(yǎng)保健物質(zhì)，都要溶于水后，才能供人享用。而且水能直接影響茶質(zhì)，因此好茶必須配以好水。 　　古人大多選用天然的活水，是泉水、山溪水，無(wú)污染的雨水、雪水其次，接著是清潔的江、河、湖、深井中的活水及凈化的自來(lái)水，切不可使用池塘死水，所以以現(xiàn)在的自然環(huán)境我們可以選擇的只有礦泉水了，而我國(guó)對(duì)飲用天然礦泉水的定義是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工開(kāi)發(fā)的、未受污染的地下礦泉水，含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w，在通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)指標(biāo)在天然波動(dòng)范圍內(nèi)相對(duì)穩(wěn)定，又因?yàn)榈V泉水含有豐富的鋰、鍶、鋅、、碘、硒和偏硅酸等多種微量元素，飲用礦泉水有助于人體對(duì)這些微量元素的攝入，并調(diào)節(jié)肌體的酸堿平衡，所以它用于泡茶效果很好。

這七類(lèi)人要注意,即使在夏天也不能喝涼水

這七類(lèi)人要注意，即使在夏天也不能喝涼水 1、兒童。處于生長(zhǎng)發(fā)育期的幼兒尤其要注意。有調(diào)查顯示，廣東地區(qū)有喝涼茶習(xí)慣的兒童，生長(zhǎng)曲線(xiàn)低于沒(méi)有喝涼茶習(xí)慣的兒童。 2、老年人。隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的脾胃消化功能日漸虛弱，進(jìn)食冷飲，會(huì)出現(xiàn)疼痛、怕冷、不想吃飯、時(shí)而腹瀉等癥狀。 3、患者?；加?，胃、十二指腸潰瘍的也要避免吃冷飲，否則會(huì)加重病情。 4、陽(yáng)虛體質(zhì)。陽(yáng)虛體質(zhì)是指陽(yáng)氣不足，以形寒肢冷為特征。其特點(diǎn)是形體多白胖、肌肉不健壯，平時(shí)手腳冰涼、舌胖且邊有齒痕，易出汗、大便溏薄、小便清長(zhǎng)。陽(yáng)氣的功能是溫煦人體，而冷飲易損傷陽(yáng)氣，令人失去溫煦之功。 5、淤血體質(zhì)。淤血體質(zhì)是指血液運(yùn)行不暢的體質(zhì)狀態(tài)。其特點(diǎn)是形體瘦、面色晦暗、容易出現(xiàn)、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌質(zhì)暗或有、眼眶暗黑、易脫發(fā)、肌膚干。具體表現(xiàn)為女性生理期容易，男性身上多有淤青。這類(lèi)人吃冷飲會(huì)使血流不暢，加重淤血。 6、月經(jīng)期。月經(jīng)期應(yīng)避免寒涼食品，否則血遇寒則凝滯，血脈不通暢可引起、、等問(wèn)題。 7、期。期如過(guò)食冷飲，可能會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，使寒氣內(nèi)生，腹瀉等癥狀。胎兒會(huì)在內(nèi)躁動(dòng)不安，胎動(dòng)會(huì)變得頻繁。

缺水對(duì)身體有害處,飲水過(guò)量也不是一件好事

水是維持人體健康不可或缺的物質(zhì)。通常情況下，如果我們體內(nèi)缺水較多，就會(huì)因體內(nèi)積聚過(guò)多導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，重者甚至導(dǎo)致。 缺水對(duì)身體有害處，飲水過(guò)量也不是一件好事。如果體內(nèi)水分含量超出正常的水平，我們身體細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)水癥狀。為什么呢？在正常情況下，水在細(xì)胞內(nèi)的含量相對(duì)穩(wěn)定，如果飲水過(guò)量，血液中的氯化鈉濃度相對(duì)下降，滲透壓降低，水就會(huì)大量滲透到細(xì)胞內(nèi)，導(dǎo)致細(xì)胞腫脹并發(fā)生水。