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海藻加蜂蜜就可以做面膜了，對(duì)皮膚很好，建議一周做兩次。

做海藻加蜂蜜面膜，海藻必須買(mǎi)到真海藻才有用，蜂蜜是我自己家的，是的，做好后，非常水嫩！皮膚很干，臉上也長(zhǎng)了，做了這種面膜之后，感覺(jué)皮膚不那么干了。

的方法是用溫水浸泡，這樣，膠體容易出水.先將蜂蜜水調(diào)成水，然后將膠體放入蜂蜜水中，泡上幾分鐘，然后將膠體均勻地鋪在臉上，25分鐘后再撕下來(lái)，如果膠體在臉上干燥，再拍點(diǎn)水上去，這樣膠體容易被撕裂，用完后，膠體還可以再用，我一般用來(lái)敷手.堅(jiān)持一定會(huì)有一定的效果！

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涂好面膜后如何保養(yǎng)皮膚

用溫水洗臉，只有睡眠面膜才能敷睡，其它面膜敷完后都要用溫水洗干凈臉上的殘留。爽膚水能幫助皮膚補(bǔ)水，收斂毛孔。用爽膚水輕拍于面部，可使肌膚變得水潤(rùn)細(xì)致。爽膚水較強(qiáng)清爽，不夠滋潤(rùn)，需要用乳液幫助皮膚鎖住剛敷面膜時(shí)面部吸收的營(yíng)養(yǎng)成分。

12歲，生命中的件事——防曬

至于防曬，當(dāng)然是越早越好，尤其是在一些紫外線特別強(qiáng)的地方，比如海邊、高原，甚至對(duì)剛出生不久的寶寶，也要注意防曬。

UV光是女人不斷衰老的“幫兇”，如果女人忽視了年輕時(shí)防曬的重要性，那么，那些不注重防曬的女人，比同齡人更容易長(zhǎng)，而且年齡稍小，皮膚就會(huì)變老，起。

“30歲現(xiàn)象”在皮膚上將不可避免地出現(xiàn)，各種皮膚問(wèn)題突然間爆發(fā)，早期的老化現(xiàn)象越來(lái)越明顯，明顯的是覺(jué)得粉底會(huì)越來(lái)越“難用”，不僅難以抹勻而且極易脫妝，其實(shí)這并非您的粉底質(zhì)量不夠好，只是說(shuō)明老化真的來(lái)了…

女性何時(shí)開(kāi)始保養(yǎng)？是啊，雖然你竭力想過(guò)“我永遠(yuǎn)18歲”這種自欺欺人的生活，但從27歲開(kāi)始使用產(chǎn)品，就等于為衰老的皮膚節(jié)省了正能量，從而減緩衰老的速度。而眼睛周?chē)钠つw是女性年齡賣(mài)點(diǎn)。所以如果你的眼部周?chē)屑?xì)紋，或者皮膚特別干燥，即使是在27歲以下，也應(yīng)該使用抗皺眼霜。

秋冬季到來(lái)后，女性的皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥和起皮的現(xiàn)象，不僅影響臉部美觀，而且還會(huì)使化妝的效果變得很差，因此，補(bǔ)水顯得尤為重要。那有什么補(bǔ)水的方法呢？

許多人會(huì)認(rèn)為補(bǔ)充水分可以通過(guò)多喝水來(lái)解決皮膚干燥問(wèn)題，但是這個(gè)方法看起來(lái)很有效，實(shí)際上起到的效果更慢，因?yàn)樗畷?huì)迅速通過(guò)消化道，進(jìn)入血液，后再由排出，而滋潤(rùn)皮膚的作用相對(duì)會(huì)減少，因此多喝水不是的補(bǔ)充水分的方法。以下是一些有效的補(bǔ)水方法總結(jié)。

一、自然補(bǔ)水

我們所說(shuō)的物理補(bǔ)水，就是通過(guò)外界的作用來(lái)補(bǔ)水的方法，如用面膜制品、加濕器等補(bǔ)水方法。此外，每天沐浴時(shí)應(yīng)避免使用過(guò)熱的水，因?yàn)檫@樣會(huì)使皮膚更干。與此同時(shí)，沐浴后要及時(shí)涂上潤(rùn)膚霜。

二、補(bǔ)食

改進(jìn)飲食習(xí)慣也是一種非常有效的補(bǔ)水方法。每天進(jìn)食時(shí)，應(yīng)避免吃太刺激性太強(qiáng)的食物，如辛辣、生冷、重口味的食物，在大量食用此類(lèi)食物后，會(huì)帶走體內(nèi)粘膜水分，從而導(dǎo)致皮膚干燥。因此要想補(bǔ)充水分，就必須經(jīng)常吃水份充足的水果和蔬菜，吃未經(jīng)處理的天然成熟的新鮮瓜果，在烹飪方式上要注意鹽和油的攝入量，適當(dāng)降低可改善皮膚缺水狀況。

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按皮膚顏色和對(duì)陽(yáng)光的反應(yīng)，皮膚可分為Ⅰ-Ⅶ類(lèi)。中國(guó)人的皮膚類(lèi)型以Ⅳ型居多，少數(shù)為Ⅲ型和Ⅴ型，周華說(shuō)。Ⅱ型皮膚易曬黑，不易被曬傷。周華建議Ⅳ型皮膚人群選擇防曬護(hù)膚品， SPF值為6—8。

當(dāng)前國(guó)內(nèi)外普遍存在著片面追求高 SPF的傾向，理由是當(dāng)消費(fèi)者未按使用要求足量涂抹、出汗或浸泡在水里時(shí)，高 SPF防曬化妝品仍可起到較好的防護(hù)作用，而低 SPF則無(wú)能為力。

但是，高 SPF防曬化妝品對(duì)皮膚刺激大，價(jià)格昂貴。在地面上，紫外線 A (UVA)比 UVB (UVA)強(qiáng)度高30倍以上，而許多防曬化妝品只對(duì) UVB起保護(hù)作用，使用防曬化妝品后，人們?cè)谑彝馔Ａ舻臅r(shí)間更長(zhǎng)，結(jié)果就是 VBA的照射比平時(shí)更多。近的研究表明 UVA也會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。

因此，選擇既防 UVB又防 UVA的廣譜防曬化妝品，比如選擇防曬效果較好的防曬妝品，一定要廣譜。一般而言，選擇SPF15—25、 UVB/UVA的護(hù)膚品所占的比例不少于2.5就可以了。

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ri光浴保濕很重要

曬太陽(yáng)后，不要使用美白產(chǎn)品，要注意保濕。由于皮膚在曬過(guò)之后會(huì)缺水，缺水后皮膚會(huì)變得很脆弱，而且許多美白成分都有一定的刺激作用，所以想要達(dá)到好的美白效果，首先要修復(fù)皮膚屏障。滋潤(rùn)時(shí)要注意產(chǎn)品是否會(huì)致敏，可選擇含透明質(zhì)酸等較溫和成分的護(hù)膚品，每天備些礦泉水噴霧也可隨時(shí)緩解皮膚曬后缺水的狀況，噴完后涂上一些乳液，以免皮膚水分過(guò)多蒸發(fā)。