經(jīng)過30多年的不斷發(fā)展，如今已成為集文武教學、影視人才培訓、少林功夫表演、國際武術(shù)文化交流于一體的綜合性現(xiàn)代化武術(shù)院校。

少林小龍武校學員的飲食都是經(jīng)過膳食專家精心搭配的，符合學員成長發(fā)育過程中所需營養(yǎng)標準。其中，少林小龍武校普通班和全托班的飲食標準略有不同，全托班餐飲是以自助餐形式供應(yīng)的，主食有面包，包子，油條，豆?jié){，牛奶，粥等，葷素結(jié)合，營養(yǎng)豐富，種類齊全。武術(shù)是一項全身性運動項目，要求全身各部位都參與活動、發(fā)生、變化、和機能改善。

登封市少林小龍武校經(jīng)過30多年的不斷發(fā)展，如今已成為集文武教學、影視人才培訓、少林功夫表演、國際武術(shù)文化交流于一體的綜合性現(xiàn)代化武術(shù)學校。

少林小龍武校專注孩子的成長教育幾十年，對孩子的培養(yǎng)有很好的經(jīng)驗，學校注重孩子的健康和安全問題，日常生活和學習上對孩子要求嚴格，只有孩子養(yǎng)成良好的生活習慣， 才能健康的成長進步;學校更能讓學生quan面發(fā)展，在學生學好文化課和武術(shù)課的同時，學校開展各種心理教育、品德教育等等教育課程，讓孩子各方面的素質(zhì)都得到有效的提高!一定要控制耐力型、力量型的練習，可以進行柔韌練習，以及短時間的速度型練習，果斷拒絕長時間、枯燥地練習動作和類似百米跑等大運動量、高強度的練習方式。

少林功夫棍 少林功夫棍是少林寺正宗傳統(tǒng)器械之一，此棍是隋末十三棍僧救唐王流傳的棍法之一，技擊性強，步法穩(wěn)健，動作剛勁有力，在少林傳統(tǒng)器械中有獨到之處。

少林小龍武術(shù)學校是由嵩山少林聯(lián)合承辦的，并經(jīng)國家教育局批準成立的正規(guī)大型青少年文武教育培訓學校，學校同時開設(shè)有武術(shù)課和從幼兒到高中專的文化教育課，武術(shù)課由取得武術(shù)教練資格的少林弟子擔任，文化課由國家正規(guī)師范學院好的教師擔任，傳授學員正宗的少林功夫。學武術(shù)的比較好的年齡4歲以后,孩子身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性等能力發(fā)展較快,注意力、記憶力、思維能力、行為控制能力都有明顯的提高,這為學習武術(shù)提供了良好的條件,這時就可以開始學習武術(shù)了。

女孩學武術(shù)有哪些好處？

其一，女孩子普遍天生嬌弱，學武術(shù)可以強身健體，增強體質(zhì)。

其二，學武術(shù)可以優(yōu)化體態(tài)，對改善身體線條大有好處。

其三，女孩子學習武術(shù)可以進行自我保護，即使孤身受襲也能安全脫身。

其四，學武術(shù)可以為女孩子提供更多的就業(yè)機會。

少林小龍武術(shù)學校采用封閉式、軍事化管理，有嚴格的管理規(guī)章制度，對于學生的要求也是非常嚴格。