吃有機(jī)蘋果既能減肥,又能幫助消化

吃有機(jī)蘋果既能減肥，又能幫助消化。那吃有機(jī)蘋果有哪些好處呢？有機(jī)蘋果中含有多種維生素、礦物質(zhì)、糖類、脂肪等，是構(gòu)成大腦所必須的營(yíng)養(yǎng)成分。有機(jī)蘋果中的纖維，對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有益，能促進(jìn)生長(zhǎng)及發(fā)育。有機(jī)蘋果中的鋅對(duì)兒童的記憶有益，能增強(qiáng)兒童的記憶力,既然有機(jī)蘋果對(duì)人體有這么多的益處。 蘋果粉是將蘋果作為原料,經(jīng)過清洗、消毒、去雜、破碎、精選、濃縮、分級(jí)、計(jì)量包裝等工藝生產(chǎn)流程加工成的飲用產(chǎn)品。蘋果粉可以制作成蘋果醋，以及調(diào)成糊狀來美容都是比較好的，不僅可以保健還可以美容，而且對(duì)一些心腦血管疾病 ，還能起到預(yù)防和保健的功效。

快速切菠蘿的方法,2分鐘之足矣搞定

菠蘿也是必不可少的，既養(yǎng)眼又美味，看著心情就好，吃在嘴里更是滑嫩美味。說到切菠蘿，大多人都會(huì)很頭疼，今天給大家介紹一種快速切菠蘿的方法，2分鐘之足矣搞定。切菠蘿之前插播一條關(guān)于吃菠蘿的小要點(diǎn)。

1.用菜刀切去菠蘿帶葉子的一端。

2.切去另一端。

3.像切西瓜一樣，從中間切菠蘿。

4.將菠蘿對(duì)開。

5.每半塊再平均切開，均分為四份。

6.將四份均分為八分。

7.用水果刀橫向均勻劃幾刀，不要切透（水果刀小巧，操作比較靈活）。

8.水果刀沿著菠蘿皮，從一端削下來。

9.按照同樣的方法，把菠蘿肉都削下來。

10.取一盆清水，菠蘿肉放進(jìn)去。放少許鹽，浸泡30分鐘撈出即可食用。

市場(chǎng)上的菠蘿越來越多,就算不太喜歡吃菠蘿的人,難免會(huì)因?yàn)椴ぬ}

市場(chǎng)上的菠蘿越來越多，就算不太喜歡吃菠蘿的人，難免會(huì)因?yàn)椴ぬ}的暢銷和菠蘿的香味去買一點(diǎn)回家吃。菠蘿雖然好吃，但是也要挑選得好，如果挑選不好的話，菠蘿的口感和味道都會(huì)很差。大家都想要吃到又香又甜，口感不生，而且吃起來好吃，還不容易壞的菠蘿。那么在挑選上面就得多費(fèi)一些功夫了，不能隨隨便便買回家。萬一老板推薦的菠蘿，是快壞了或者是已經(jīng)有一部分壞了的，買回家就真的浪費(fèi)錢了。

我們要挑選比較圓比較胖的,那種長(zhǎng)長(zhǎng)的就不要了,矮一點(diǎn)點(diǎn)的菠蘿

我們要挑選比較圓比較胖的，那種長(zhǎng)長(zhǎng)的就不要了，矮一點(diǎn)點(diǎn)的菠蘿更甜，果肉更飽滿，更加成熟。不仔細(xì)看肯定看不出來，所以我們買的時(shí)候多拿幾個(gè)對(duì)比，那個(gè)矮胖，就選哪個(gè)。

看葉子，因?yàn)椴ぬ}有幾個(gè)品種，看葉子就可以區(qū)分出來。一般葉子比較長(zhǎng)的好吃一點(diǎn)，因?yàn)樗悄虾５牟ぬ}品種。短葉子的就不好吃，口感差很多，是其他地方的菠蘿品種。不過有些商家為了保持菠蘿的新鮮，可能會(huì)把葉子全部切掉。