防曬是可以真正起到保養(yǎng)皮膚的一種方法。紫外線照射會加速膠原蛋白的流失，不僅讓皮膚變黑，還會讓皮膚提前老化，所以做好防曬工作是保養(yǎng)皮膚的關(guān)鍵。人體內(nèi)的自由基可以攻擊蛋白，包括皮膚下的膠原蛋白組織。雖然泌泌自稱少女這么久，但也不能總說自己18歲（下回說19吧，總裝嫩也不是事兒）。煎、炸、烤以及太油的食物會促進體內(nèi)自由基的產(chǎn)生；精神壓力過大、焦躁、憂郁、緊張等情緒，也會產(chǎn)生自由基。所以保持良好的心情、避免吃太多油炸食物等都對皮膚有好處。膠原蛋白飲料OEM定制服務熱線。

      注意每天攝取充足的新鮮蔬菜和水果，其中含有大量的物質(zhì)，包括維生素C、維生素E等，可以對抗自由基，減少其對膠原蛋白的破壞。此外，人體內(nèi)膠原蛋白的合成，也必須有維生素C的參與哦。愛美、追求美是女人的天性，我和大家一樣期待著更新的技術(shù)可以幫助我們變得更美、更漂亮。很可惜，人體的生物機制沒有這么簡單……膠原蛋白在體內(nèi)的形成是一連串的生物化學反應過程（如下圖）。但在新技術(shù)到來之前，與其浪費錢買不需要的產(chǎn)品，還不如采取真正有效的行動，比如做好防曬、均衡飲食、適當運動、保持良好的心情。膠原蛋白飲料OEM定制服務熱線。

        市面上有很多聲稱富含膠原蛋白的護膚品，實際上基本是無效的，因為膠原蛋白分子很大，是無法被皮膚直接吸收的，那么攝入的膠原蛋白效果又如何呢？而口服膠原（小分子膠原蛋白）類補充劑，被發(fā)現(xiàn)吸收率很高，而且能增加體內(nèi)的膠原蛋白量。膠原蛋白飲料OEM定制服務熱線。

         顯然，膠原類補充劑能發(fā)揮一定的作用，但這并不能成為“神話”它的理由。因為，吃膠原蛋白補充劑可能存在一些副作用，比如惡心、腹瀉、飽腹感、胃灼熱等等，而且市面上產(chǎn)品魚目混珠的有很多，真正的膠原補充劑并不好鑒別。顯然，膠原類補充劑能發(fā)揮一定的作用，但這并不能成為“神話”它的理由。當涉及到天然食源性的膠原蛋白，一個質(zhì)疑性的說法是，它們被攝入后，會在消化道內(nèi)分解成單個氨基酸或多肽（介于氨基酸和蛋白質(zhì)之間的一類化合物）。膠原蛋白飲料OEM定制服務熱線。

      膠原蛋白布蘭特曾斷言，皮膚衰老的過程，就是膠原蛋白流失的過程。皮膚中膠原蛋白占75%，它的螺旋結(jié)構(gòu)如水庫的堤壩一樣，鎖住皮膚深層水分，使皮膚光澤滋潤、柔滑。膠原蛋白就是皮膚的軟黃金，正確補充才是王道！膠原蛋白飲料OEM定制服務熱線。

      隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失。女性在20歲時膠原蛋白已經(jīng)開始流失，25歲則進入流失的高峰期，含量平均以每年1.5%的速度遞減！有研究就發(fā)現(xiàn)：服用膠原蛋白補充劑，可能有助于改善的癥狀，并總體減輕關(guān)節(jié)疼痛。40歲時，含量不到18歲時的一半，老年人臉上溝溝坎坎的，正是因為膠原蛋白和水分流失，造成皮膚塌陷！如果不在意膠原蛋白流失，不注重促進膠原蛋白生成和補充，拿什么拯救水duangduang的小嫩臉！膠原蛋白飲料OEM定制服務熱線。

     日常通過食補，如食用豬蹄、肉皮、雞爪、燕窩等食物并不能有效補充膠原蛋白。這是因為這些食物中的大分子膠原蛋白（分子量大于10萬道爾頓）進入人體后很難被直接吸收，同時還攝入了過多的動物脂肪，結(jié)果美容目的沒達到，反而引起發(fā)胖。膠原蛋白飲料OEM定制服務熱線。

      膠原蛋白深受廣大女性追捧，說白了就是因為產(chǎn)品描述的功效擊中了每個愛美女性的痛點，就是這么簡單粗暴。膠原蛋白是一種細胞外的不溶性蛋白質(zhì)。說到蛋白質(zhì)，大家都知道對健康有好處，而且是人體不可缺少的，我們也經(jīng)常會鼓勵大家吃一些高蛋白的食品。不僅膠原蛋白流失的腳步從來就沒有停止過，非常時期的飲食和生活方式更是讓膠原蛋白越流越快、越流越多。膠原蛋白作為蛋白質(zhì)家族中的一員，主要存在于動物的皮膚、骨骼、牙齒、韌帶和血管中，可以支撐機體、維持皮膚的彈性，以及促進傷口愈合。所以，膠原蛋白被標上了很多標簽：防皺、保濕、預防骨質(zhì)疏松、改善血液循環(huán)、提高等等。膠原蛋白飲料OEM定制服務熱線。