少兒軟式器材供應(yīng)商 益泰體育制品軟式器材現(xiàn)貨批發(fā) 軟式跨欄架 多功能折疊長(zhǎng)墊 軟式教學(xué)鐵餅 軟式軟式跳高橫桿 彩色標(biāo)志桿組合 軟式鉛球 彩帶軟球 十字跳墊 數(shù)字圓跳墊等系列全套產(chǎn)品

孩子在幼兒時(shí)期形成正確的運(yùn)動(dòng)模式，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓孩子們終身受益。改善大腦神經(jīng)發(fā)育，提高身體素質(zhì)。調(diào)整肌肉平衡，矯正不良身體姿態(tài)，提高運(yùn)動(dòng)能力，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。提高孩子們與環(huán)境的互動(dòng)和學(xué)習(xí)能力，增強(qiáng)自信心和創(chuàng)造能力，快樂。

網(wǎng)球慢速球圖片小孩子做田徑運(yùn)動(dòng)有什么好處？體能，指人機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力，它包括三個(gè)方面：一是身體形態(tài)，二是身體機(jī)能，三是身體素質(zhì)。那么你知道從小訓(xùn)練孩子體能有哪些好處嗎?接下來教練跟你分享孩子體能訓(xùn)練的重要性。

網(wǎng)球慢速球圖片身體素質(zhì)是體能的外在表現(xiàn)。身體素質(zhì)是指人體速度、力量、彈跳力、耐久力、柔韌性、靈敏性等素質(zhì)，體能訓(xùn)練能有效地提高少年兒童的身體健康水平，提高有機(jī)體的工作能力，提高對(duì)訓(xùn)練與比賽的適應(yīng)力，有利于少年兒童掌握復(fù)雜的、先進(jìn)的技術(shù)，為專項(xiàng)成績(jī)的提高打下牢固的基礎(chǔ)。良好的體能訓(xùn)練，是體育競(jìng)賽創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)的基礎(chǔ)，良好的體能也往往是體育競(jìng)技***后奪取勝利的保證。兒童少年的身體正處在迅速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，體內(nèi)新陳代謝旺盛，身體各組織的結(jié)構(gòu)和功能，智力和心理的發(fā)育都具有很大的潛力和可塑性?！】茖W(xué)訓(xùn)練能對(duì)兒童少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)產(chǎn)生良好的影響。兒童少年時(shí)期，肌肉組織的增長(zhǎng)落后于骨骼系統(tǒng)。肌肉發(fā)育也不平衡，發(fā)育較小肌群快，骨骼的骨化尚未完成，彈性和柔韌性較大，少兒軟式器材，在外因條件下，軟式器材全套系列，易影響骨的生長(zhǎng)。

網(wǎng)球慢速球圖片 學(xué)生在使用運(yùn)動(dòng)器材時(shí)應(yīng)注意什么?

網(wǎng)球慢速球圖片 (1)短跑等項(xiàng)目應(yīng)按照規(guī)定跑道進(jìn)行，不得穿越跑道。這不僅是競(jìng)爭(zhēng)的要求，也是安全的保證。特別是臨近沖刺結(jié)束時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)榇藭r(shí)身體的動(dòng)量很大，精力和注意力都集中在比賽上，頭腦不警覺，一旦每次跑完，就可能嚴(yán)重受傷。

網(wǎng)球慢速球圖片 (2)在跳遠(yuǎn)比賽中，必須嚴(yán)格按照老師的指導(dǎo)跑上跳下。起飛前，前腳應(yīng)踩在木質(zhì)跳板上。起飛后，應(yīng)該會(huì)掉進(jìn)沙坑里。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)運(yùn)動(dòng)員身體安全的必要措施。

網(wǎng)球慢速球圖片 (3)在投擲訓(xùn)練中，如投擲手、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，必須按照老師的命令進(jìn)行，嚴(yán)禁發(fā)號(hào)施令，絲毫不馬虎。這些運(yùn)動(dòng)器材有的又硬又重，有的尾部有鋒利的金屬頭。如果你做了什么，你可能會(huì)被別人或自己打。

 (4)在單杠、雙杠和跳高訓(xùn)練中，裝備必須在要求的厚墊上準(zhǔn)備好，如果直接在堅(jiān)硬的地面上跳躍，會(huì)傷到腿關(guān)節(jié)或后腦。做單杠和雙杠時(shí)，要做各種動(dòng)作，握桿時(shí)防止手滑落的有效方法，避免手從桿上掉下來傷到身體。

 (5)在跳馬、跳臺(tái)等交叉跳躍訓(xùn)練中，器械前應(yīng)有跳板，器械后應(yīng)有護(hù)墊。同時(shí)，教師和學(xué)生應(yīng)站在器械旁進(jìn)行防護(hù)。

 (6)在墊子上做前后滾、俯臥撐、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，做動(dòng)作時(shí)應(yīng)認(rèn)真，不要玩，以免。

 (7)在參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不亂打亂撞，傷害別人。

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每一種器械都有其自身的功能與特點(diǎn)，特別是對(duì)于幼兒園的一些常見器械，如球、圈、繩、墊子、沙包等，都是可以創(chuàng)造性地老器械新玩法。在熟悉各種活動(dòng)器械的功能和掌握其技能后，開發(fā)挖掘其新的玩法，引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地一物多玩。如繩，除了常見的玩法（跳），我們還開發(fā)出合作玩“蕩繩”、“鉆繩”、“拋繩”、“踩繩”等一系列新穎的玩法；再如泡沫墊上運(yùn)動(dòng)，除了墊子的常規(guī)平放可玩出各種墊上動(dòng)作以外，可將墊子壘高疊放，玩出各種翻爬、跳的動(dòng)作；相疊交叉，形成山坡狀，提高墊上運(yùn)動(dòng)的難度……不同的玩法發(fā)展了幼兒不同的動(dòng)作和能力。

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我們?cè)诠膭?lì)幼兒一物多玩時(shí)，用暗示啟發(fā)或共同參與的引導(dǎo)方法，幫助創(chuàng)造出更多的玩法，孩子們?cè)诨顒?dòng)中玩法越玩越多，興趣越玩越高，思路越玩越廣，自信心越玩越強(qiáng)，身心也就越玩越健康了。