量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、泡腳凝珠足浴液批發(fā)、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢！

我們一起來看看吧圖片我們泡腳的時(shí)候溫度不可以太高，很多人喜歡都特別熱的水泡腳，覺得水越熱效果就越好，其實(shí)不是這樣的，假如你泡腳時(shí)水太熱，這個(gè)時(shí)候就會(huì)對(duì)我們的皮膚造成傷害，所以選擇適宜的溫度進(jìn)行泡腳才可以，一般在泡腳之前我們要先用水試試水的溫度，在四十度左右就很好了。圖片 尤其是有的患者就要更加注意了，因?yàn)檫@些人群的敏感程度很低，如果水的溫度很高的話，就會(huì)非常容易被，因此這樣的人群就不太建議用熱水泡腳。

在日常的生活中，晚上泡泡腳會(huì)感到比較舒服，可以舒筋，但是并不是所有的人都適合泡腳的，有些人是不適合泡腳。在以下文章中介紹了4類人不適合泡腳,泡腳有個(gè)三不兩度,你知道它們分別是什么呢？看看以下文章的介紹吧。希望對(duì)喜歡泡腳的人有一定的幫助。

四類人不宜泡腳

1、對(duì)下肢閉塞癥的患者：對(duì)這類患者來說，下肢缺血，肢體發(fā)冷，熱水泡腳已無用武之地了。這些患者的，彈性顯著降低，熱水泡腳并不能擴(kuò)張硬化閉塞的血管。反而加重缺血，甚至出現(xiàn)壞死。如果沒有重視起來，或者一直找不到病因，后就會(huì)面臨截肢的后果。

2、患者：的主要病因是靜脈瓣膜功能不全。泡腳時(shí)，腳部溫度的升高只會(huì)增加局部血流量，不能改變靜脈回流的速度，反而可能加重靜脈回流負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致曲張的靜脈進(jìn)一步擴(kuò)張，加重下肢充血，使病情加重。

3、患者：足是常見的，其中變型足的部分患者，可以表現(xiàn)為腿足感覺奇冷，怕冷。因此，熱水泡腳很容易成為一個(gè)舒適的選擇。但是變一旦存在，患者對(duì)痛覺、水溫的感覺反饋機(jī)制失靈。因此患者往往會(huì)不斷加熱水，哪怕已經(jīng)嚴(yán)重，也渾然不知。

4、心腦血管患者也不適合泡腳：高水溫會(huì)使神經(jīng)受到刺激擴(kuò)張，高溫會(huì)加速血液流量，短時(shí)間內(nèi)增加心臟血管的負(fù)擔(dān)，有加重病情的危險(xiǎn)。

我們?cè)谒X之前都喜歡泡一下腳，因?yàn)楣ぷ饕惶炝?，腳為我們付出的努力太多，每天都支撐著我們的身體，也為家庭和事業(yè)奔波。在晚上的時(shí)候泡一泡腳，有利于緩解身體的疲勞，更有助于睡眠質(zhì)量的提升。

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因?yàn)槲覀兡_底下的穴位很多，經(jīng)常泡腳的話可以對(duì)身體起到保健的作用的，而且泡腳對(duì)于一些血異鰱閽羥壓高的人是有一定的的，可以在泡腳水里面加入一些重要，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話可以起到的效果的!

第二：擴(kuò)張血管

泡腳也可以女性體寒的病癥。因?yàn)轶w寒是由于血液循環(huán)不好，而且手腳離心臟遠(yuǎn)，所以很容易涼，經(jīng)常泡腳的話可以改善人體的血液循環(huán)，因?yàn)樗臏囟鹊淖饔茫梢云鸬綌U(kuò)張血管的作用!

第三：水不宜過熱

泡腳的好處還有很多，所以基本上沒有什么壞處。但是泡腳的的水不宜過熱，還有泡腳的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，在30分鐘左右即可。

相信大家看了這篇文章以后，知道了每天泡腳對(duì)于身體是有極大的好處的，可是我們一定要注意水溫，還有泡腳以后進(jìn)行的話效果會(huì)更好?？偠灾菽_是有一定好處的。

將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天 1次，每次熏泡40分鐘?？绅B(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。治配方山楂、各16g，、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁取一杯代茶頻飲，余液與2000毫升開水—起倒入盆中，待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳，每天 1次，每次熏泡40分鐘，10天為 1療程。疏肝，散郁。

在寒冷的冬天，人們往往在睡覺之前喜歡泡泡腳，有利于促進(jìn)血液的循環(huán)，也有助于我們睡眠質(zhì)量的提高，但是泡腳也是我們常用的一種重要的養(yǎng)生方式，如果在泡腳水當(dāng)中加入衣物，對(duì)于我們的身體健康是非常有利的，今天就讓我們來了解一下泡腳的養(yǎng)生問題吧。（下肢動(dòng)脈粥樣硬化示意圖）需要特別注意的是，下肢動(dòng)脈狹窄或者閉塞的患者，由于局部血液循環(huán)不暢，反而會(huì)特別容易感覺“腳涼”，千萬(wàn)不要因?yàn)椤皼觥倍x擇用過高溫度的熱水泡腳。局部升溫會(huì)讓動(dòng)脈擴(kuò)張，向心臟發(fā)起“供血申請(qǐng)”，可是血管已經(jīng)堵住了，血液下不去，只會(huì)徒增組織的耗氧量讓供血不足更嚴(yán)重，反而有可能加狀，甚至壞死。

泡腳是件很好的事情，不僅能夠加速血液循環(huán)，還能幫助睡個(gè)好覺。泡腳還能刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，，防御各種對(duì)人體的侵害。巧妙利用泡腳，對(duì)祛除體內(nèi)濕氣有很大的幫助。

1、生姜泡腳

也是劃算的方法，就是買一些生姜，直接煎煮成開水，然后用這水來泡腳。

2、艾草泡腳

南方的人們，尤其是漁民，由于常年在水中勞作，體內(nèi)濕氣很重，需要經(jīng)常用艾草泡腳。

3、花椒泡腳

拿三個(gè)手指頭捏一些花椒，放到鍋里稍微煮一下，兌到洗腳水里泡腳。

4、放醋泡腳

水中放醋，可以治腳臭，祛除腳臭、 治，還能促進(jìn)血液循環(huán)、祛除。水中放些生姜、陳皮、薄荷，可以治脾胃虛，暖脾胃，祛濕邪。

如果我們身體內(nèi)濕氣很重的話會(huì)給我們的身體帶來很多不利的影響，但是除濕氣，人們往往會(huì)想到薏米，紅豆等除濕的食物。其實(shí)像上面介紹的在泡腳水當(dāng)中加入一物除濕的效果也是非常不錯(cuò)的。并且這些物品都是我們非常常見的，我們的家庭廚房當(dāng)中就有朋友們不妨一試。