量子康體（廣州）生物科技有限公司——專(zhuān)業(yè)凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、生姜泡腳凝珠OEM貼牌、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來(lái)電咨詢(xún)！

但其實(shí)泡腳這個(gè)“養(yǎng)生秘訣”沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，泡得好事半功倍，泡得不好也會(huì)出問(wèn)題！在什么時(shí)間泡、怎么泡，也有個(gè)講究的說(shuō)法！什么黃金時(shí)間泡腳，補(bǔ)？

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腳底是各經(jīng)絡(luò)起止的匯聚處，分布著60多個(gè)穴位和與人體內(nèi)臟、相連接的反射區(qū)，分別對(duì)應(yīng)于人體五臟六腑。泡腳有舒經(jīng)，改善血液循環(huán)的作用。

 絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知道，在不同的時(shí)間段泡腳，起到的作用略有不同。

累了一天,如果能在睡前泡個(gè)腳,不僅促進(jìn)血液循環(huán),還有助消除疲勞,那真是再愜意不過(guò)了.但你知道嗎?泡腳也講究對(duì)的時(shí)間.

    晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)泡腳.按照傳統(tǒng)的十二時(shí)辰計(jì)時(shí)方法,夜間的9點(diǎn)到11點(diǎn)鐘為亥時(shí),亥在十二地支中是后一支,接下去就進(jìn)入下一個(gè)循環(huán)的子時(shí)了,我們常說(shuō)子時(shí)一陽(yáng)生,到了子時(shí)可以說(shuō)我們的陽(yáng)氣又出發(fā)了,如果在上一個(gè)循環(huán)沒(méi)有讓它很好地休整,下一個(gè)循環(huán)就疲憊地開(kāi)始了,長(zhǎng)此以往就會(huì)形成健康隱患.

如今生活節(jié)奏快，大家普遍感覺(jué)生活壓力大，為了工作每天仆仆

然而再累也不能忽略了健康，要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)家人。

其實(shí)，把身體狀態(tài)調(diào)整好，做起事情自然充滿能量。

鄭女士之前偶然聽(tīng)朋友推薦一款瑤浴包，便宜好用

拿到手后不禁有些失望

因?yàn)樗雌饋?lái)跟普通瑤浴包沒(méi)什么區(qū)別

但是沒(méi)想到只是泡了泡腳

不到5分鐘，頭上就有汗?jié)B出

過(guò)一會(huì)，渾身上下都開(kāi)始冒出汗珠，比汗蒸出的汗還多

泡完后感覺(jué)渾身上下都通透了，身體特別輕松！與其幾千塊錢(qián)去養(yǎng)身店消費(fèi)，不如嘗試每天用它泡泡腳！

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泡腳

[ 延緩衰老 ]

具體操作

1、

生活壓力大，容易出現(xiàn)記憶力減退，記不住事，用鹽水泡腳，能增強(qiáng)大腦供血量，使思路清晰，做重大決策時(shí)不妨試試。

2、延緩衰老

經(jīng)常用鹽水泡腳，能延緩衰老速度。

3、防止裂腳

這個(gè)季節(jié)，出現(xiàn)裂腳，如果腳上的角質(zhì)層很厚更容易裂，用加熱水中泡腳，能強(qiáng)力去角質(zhì)，防止裂腳。

7：泡腳

[ 化痰 皮膚止癢 ]具體操作

1、化痰

咳嗽是冬天高發(fā)病，一旦得上就很難好，用泡腳，每天20分鐘，泡次就會(huì)有改善，并且還能熱，排肺毒。

2、皮膚止癢

艾草泡腳能緩解皮膚。

3、

艾草泡腳能。

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如何把握？

說(shuō)到這里，家長(zhǎng)們可要憂慮了：這么嚇人，就完全不給孩子泡腳了嗎？

貼心的晨媽也在這里解答一下大家可能會(huì)存在的疑惑。

Q醫(yī)生說(shuō)給孩子泡泡腳，可以暖身體，對(duì)健康有利；醫(yī)院還有孩子的足浴粉賣(mài)呢，跟晨媽你說(shuō)的危害這不是矛盾嗎？A聽(tīng)晨媽的，這并不矛盾。

熱水泡腳傷害孩子的的原因是——

過(guò)熱的水溫容易和對(duì)足弓高強(qiáng)度的刺激。

只要注意了以上晨媽說(shuō)的這兩點(diǎn)，給到孩子適宜的溫度，不要過(guò)度刺激孩子的足弓，則不會(huì)受到損傷，可以正常泡。

Q聽(tīng)說(shuō)熱水泡腳還會(huì)導(dǎo)致孩子上火，是真的嗎？A不是，這跟孩子的體質(zhì)有關(guān)系。

如果本身孩子是容易上火、發(fā)熱的體質(zhì)，再用熱水給他泡腳，想想也知道他會(huì)更熱，引發(fā)身體的不適啦；

反之，如果孩子本身并不容易上火，給他們泡泡腳、暖一暖，是沒(méi)問(wèn)題的。

Q要不要給孩子加一些藥材放進(jìn)熱水里泡？A晨媽的意見(jiàn)是，不要加。

因?yàn)楹⒆拥钠つw非常嬌嫩，這一類(lèi)用品會(huì)提高孩子發(fā)生皮炎的可能性。

如果一定要加，就需要遵循醫(yī)生的意見(jiàn)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。