金盞花茶，金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素C等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利1尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。

百合花茶，可以潤(rùn)1肺，寧心安1神，還能減輕胃 疼。清涼潤(rùn)1肺，去火安1神。對(duì)陰虛、潤(rùn)1肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失1眠多夢(mèng)、精神恍惚有奇1效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。

玫瑰花給人一種溫暖清新的感覺(jué)，越來(lái)越多的女性喜歡在房間里插上一束玫瑰，平添幾分家的溫馨。云南金邊玫瑰花茶性質(zhì)溫和，可以美容養(yǎng)顏、美白肌膚，更能祛除因紊亂而引起的面部、色素沉著、黃1褐斑等。其次，對(duì)于抗1衰老，降1脂減肥也是有顯著的功效所以，玫瑰花不僅是花瓶的愛(ài)，也是杯中佳品。3．補(bǔ)中益1氣：有些人神氣十足，言語(yǔ)低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，經(jīng)常處于萎靡狀態(tài)，這是中氣不足的表現(xiàn)，如果多吃些百合，就能緩解以上癥狀。

沖泡小貼士：1、依據(jù)個(gè)人喜好投入4-6朵玫瑰花；三停茶，一?；?，用磁罐，一層茶，一層花，相間至滿，紙?bào)柙倘脲?，重湯煮之，取出待冷，用紙封裹，置火上焙干收用?、注入熱水，靜止3-5分鐘，即可飲用。立即購(gòu)買炎熱的季節(jié)不能缺少水的補(bǔ)充，為何不讓自己的水里添一些更高營(yíng)養(yǎng)的成分呢，把花茶加入進(jìn)去不僅提高了顏值，還讓自己的身體補(bǔ)充維生素，只要一次你就一定會(huì)愛(ài)上花茶。

花茶是我國(guó)特有的香型茶，花茶既具有茶葉的爽口濃醇之味，又兼具鮮 花的純情馥郁之氣，有“引花香，益茶味”之說(shuō)。一般根據(jù)其所用的香花品種不同，劃分為茉莉花茶、玉蘭花茶、珠蘭花茶等亞類。

檸檬果肉味極酸，主要的酸叫檸檬酸，占汁液總量的5%以上。檸檬汁富含維生素C，并含少量維生素B。那淡淡的酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齒留香。