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?桂林市健身器材-婷輝體育器材經(jīng)營部-
廣西省婷輝體育器材經(jīng)營部為您提供桂林市健身器材-婷輝體育器材經(jīng)營部-健身器材。廣西省婷輝體育設(shè)施公司是生產(chǎn)、銷售于一體的體育器材廠商。位于廣西省桂林市,交通十分便利。本廠主要產(chǎn)品有:籃球架,健身器材,組合滑梯,玻璃鋼餐桌椅,游樂搖馬,井岡山球場(chǎng)燈柱,休閑椅,桌球臺(tái),乒乓球臺(tái),羽毛球柱,排球柱,網(wǎng)球柱,足球門,球場(chǎng)燈柱系列,籃球板,鐵床,旗桿,球場(chǎng)工程系列:球場(chǎng)地面工程,硅pu球場(chǎng)地面工程,環(huán)氧地坪工程,球場(chǎng)圍網(wǎng)工程、塑膠跑道工程,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)計(jì)與施工,教育設(shè)備,防腐防水工程等,均廠價(jià),全程一條龍為您服。當(dāng)客戶需要訂購一些大型兒童游樂設(shè)備時(shí),兒童游樂設(shè)備制造商需要根據(jù)客戶的要求在露天加工兒童游樂設(shè)備。
肩部康復(fù)器
鍛煉上肢關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性,并牽拉手三陽和手陰三的經(jīng)絡(luò)。增強(qiáng)消化系統(tǒng)的幾個(gè)心腦神經(jīng)系統(tǒng)的功能,并能以更大的力量拉動(dòng)手經(jīng)絡(luò)。使用時(shí),雙手握住跑步者的手柄,向內(nèi)或向外旋轉(zhuǎn)。
天梯(云梯)
增強(qiáng)上肢和上身的肌肉力量,促進(jìn)肩部和手臂的靈活性。使用時(shí),雙手交替向前擺動(dòng),抓住上部水平管。
三人扭腰器
增強(qiáng)腰腹部肌肉力量,提高腰椎和髖關(guān)節(jié)的柔韌性和柔韌性,有利于健身。使用時(shí),站或坐在轉(zhuǎn)盤上,左右扭動(dòng),腰部大幅度轉(zhuǎn)動(dòng),使腹肌伸展放松,具有疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血流動(dòng)、強(qiáng)腰健的功能。適用于腹部運(yùn)動(dòng)障礙、虛弱和虛、和全身疲勞。
戶外跑步機(jī)
改善心肺功能,增強(qiáng)血液循環(huán),消耗體內(nèi)多余的能量,保持良好的精神狀態(tài)。用雙手握住兩邊的扶手,用雙腳慢慢行走。
常用健身器材使用注意事項(xiàng)
1、跑步機(jī):雙手應(yīng)緊握橫杠,防止摔下;雙腿擺動(dòng)幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。
2、組合單杠:雙手緊握橫杠,防止摔下受傷。
3、旋轉(zhuǎn)健腰器:扭轉(zhuǎn)時(shí)腰部要有所控制,幅度不宜過大。手始終不要離開手柄,保持扭腰轉(zhuǎn)角在45度以下,扭轉(zhuǎn)速度要緩慢和均勻。
4、腰背器:用力適中,動(dòng)作由緩到快。
5、蹺蹺板:兩手應(yīng)緊握扶手,振蕩頻率不應(yīng)過快、過大,否則易造成骨質(zhì)疏松者椎體壓縮或尾骨。
6、太空漫步機(jī):切忌擺動(dòng)幅度過大。特別是老年人肌肉柔韌性差,如果雙腿擺動(dòng)的幅度過大,速度過快,很容易拉傷脊柱周圍的肌肉。因此,擺腿的幅度應(yīng)在45°左右,頻率控制在每次3秒左右為宜。