有關(guān)部門要求加強(qiáng)國慶期間市場價格調(diào)控,保持重要商品市場和價格總體穩(wěn)定,保障群眾基本生活,營造歡樂祥和的節(jié)日氛圍。

一是強(qiáng)化市場價格監(jiān)測預(yù)警 。密切關(guān)注糧油肉禽蛋菜奶等生活必需品以及當(dāng)?shù)鼐用裣M(fèi)特色商品市場和價格變化,加強(qiáng)價格監(jiān)測分析預(yù)警,及時發(fā)現(xiàn)苗頭性、傾向性、潛在性問題并迅速預(yù)警。一旦遭遇惡劣天 氣或突發(fā)事件,第-時間啟動價格應(yīng)急監(jiān)測,加大監(jiān)測頻次,及時掌握和報告市場價格動態(tài)。

二是穩(wěn)定重要商品市場價格。重點加強(qiáng)豬肉市場保供穩(wěn)價,提前做好產(chǎn)銷對接,必要時及時投放凍豬肉儲備、對流通環(huán)節(jié)進(jìn)行補(bǔ)貼,確保豬肉產(chǎn)品市場供應(yīng)和價格總體穩(wěn)定。加強(qiáng)糧油市場價格調(diào)控,大中城市要落實好小包裝成品糧油政府儲備制度,確保必要儲備規(guī)模, -旦出現(xiàn)市場異常波動苗頭,及時組織投放?？赡茉庥鰫毫犹鞖庥绊懙牡胤?，要統(tǒng)籌 做好重要商品市場保供穩(wěn)價工作預(yù)案,確保重要商品市場不斷檔、不脫銷。

市場蔬菜配送工廠蔬菜配送冷凍后這樣做解凍后保障食物美味!

 冷凍蔬菜先將蔬菜焯水。焯水可以讓沸水細(xì)菌和蟲卵，這樣不但更衛(wèi)生，還可以防止蔬菜在冷凍過程中退色，流失維生素和原本的風(fēng)味?？捎脕肀４媸卟说墓ぞ吆芏?，有保鮮袋、密封袋、密封盒等等。放入的量以一次使用為宜，這樣食物的完整度更高，更方便取用，并且冷凍的速度更快，它們的新鮮程度相比大包裝冷凍的要更高，不會結(jié)大塊的冰霜。

市場蔬菜配送蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

蔬菜配送告訴你：這些食物再餓也不能空腹吃

桔子：桔子汁含有大量糖分和有機(jī)酸，空腹吃會刺激胃黏膜，使脾胃滿悶，嗝酸。

糖：空腹吃糖易引起蛋白質(zhì)聚糖作用，有損對各種蛋白質(zhì)的吸收，導(dǎo)致動脈粥樣硬化癥，影響與血液循環(huán)的正常機(jī)能。 而且空腹吃糖可使血液中血糖暫時過高，引起眼病。

香蕉：香蕉中含有鎂，空腹吃會使血液中含鎂量驟然升高，血液中鎂與鈣的比例失調(diào)對產(chǎn)生抑制作用，不利健康。

豆?jié){：空腹喝豆?jié){，沒有進(jìn)食其它食物，豆?jié){就會轉(zhuǎn)化為能量。豆?jié){蛋白質(zhì)含量豐富，空腹喝豆?jié){時，它只能代替淀粉作為能量被消耗掉，而不能作為蛋白質(zhì)被身體吸收，達(dá)不到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。而且空腹喝豆?jié){還會加重胃腸負(fù)擔(dān)。

市場蔬菜配送培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣

現(xiàn)在的工作節(jié)奏非?？?，很多上班族中午都來不及回家吃午餐。因此相當(dāng)一部人是湊合度過的。然而這樣長久下去，會造成身體的營養(yǎng)不良。今天小編就來教給大家如何讓我們的午餐營養(yǎng)均衡科學(xué)合理。

嗜辣族

麻辣香鍋、紅油火鍋、香辣烤翅……趁午休時間，召集幾個嗜辣的同事一起過癮大吃一頓確實開胃又開心。但是食辣過多，不僅會刺激胃腸黏膜，還可能引起上火、等癥狀。市場蔬菜配送告訴你一定要選擇寒涼性蔬菜比如苦瓜、苦菊菜、萵筍等搭配食用，以降低麻辣食物過多引起的火氣?；氐睫k公室后可以吃些含有機(jī)酸、纖維素等物質(zhì)豐富的酸味水果，以加速胃腸蠕動，幫助常食辣椒的人，其中柚子就不錯。還可以喝杯綠茶，既提神又降火解膩。