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我覺得我們打籃球，首先能夠確定的好處就是強(qiáng)身健體，打籃球能夠增強(qiáng)我們身體的肌肉，而且對于我們想要減肥的朋友來說的話，這項運動還能夠有非常強(qiáng)的減肥效果，所以我認(rèn)為這一點應(yīng)該是大家打籃球的原因吧？其實我認(rèn)為打籃球就是運動，這樣我們才能更加的健康，要不為什么現(xiàn)在我們國家為什么要號召全民健身，其實就是為了增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)。
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再就是打籃球我認(rèn)為屬于一項非常耗費體力的運動，他能夠讓我們的關(guān)節(jié)靈活度得到很大的提高，讓我們的身體更加的有柔韌度，讓我們增強(qiáng)靈敏性，但是我認(rèn)為打籃球是一個比較危險的體育類項目，所以我們的身體在打籃球的時候，或多或少的會出現(xiàn)受傷，而身體受傷，對于我們一些職業(yè)和專業(yè)的籃球運動員來說，影響是很大的，所以我們在打籃球的時候，一定要注意。
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　籃球運動會增強(qiáng)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗，使整個肌體的代謝增強(qiáng)，從而提高食欲；另外，還會促進(jìn)胃腸蠕動和消化液分泌，改善和的功能，從而使整個消化系統(tǒng)的功能得到提高，為人的健康和長壽提供良好的物質(zhì)保證。
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打籃球?qū)τ诰裆系暮锰?

　　1、籃球，是一種精神，擁有者不是競爭的失敗者，而是輝煌的創(chuàng)者，他們代表的是一種不屈、頑強(qiáng)、不達(dá)目的誓不休的籃球精神。（頑強(qiáng)拼搏）

　　2、籃球本就系一種團(tuán)隊競技運動，自然就少不了團(tuán)隊合作。一支籃球隊不是一個人的球隊?。▓F(tuán)結(jié)互助）

　　3、真正的籃球精神，不是一個人在戰(zhàn)斗。大家的力量無疑是。（不是一個人的戰(zhàn)斗）

　　4、無兄弟，不籃球（比賽，是五個人的。）