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感統(tǒng)訓(xùn)練器材的使用方法
感統(tǒng)訓(xùn)練器材是多種多樣的,感統(tǒng)的作用也是各不相同的。現(xiàn)在我給大家介紹一下感統(tǒng)器材的簡單使用方法:
羊角球:讓孩子坐在球上,雙手緊握著手把,身體屈曲,向前跳動。姿勢和雙側(cè)的統(tǒng)合,并可促進(jìn)高程度的運動企劃。
平衡臺:雙腳或單腳站立在平衡臺上,用雙手做拍球等運動,并保持身體的平衡。強化前庭刺激,加強身體平衡能力。
圓筒吊纜: 孩子屈曲身體,用手緊抱圓筒并保持身體平衡,做前后左右大回轉(zhuǎn)。促進(jìn)身體協(xié)調(diào)以及固有前庭感覺輸入統(tǒng)合。
有哪些兒童感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法簡單又有效?
感統(tǒng)訓(xùn)練的目的不僅是為了改善兒童感統(tǒng)失調(diào),定期給孩子訓(xùn)練可以促進(jìn)感覺統(tǒng)合的發(fā)展,有效預(yù)防感覺功能出現(xiàn)發(fā)育不良。一般來說,機構(gòu)的感統(tǒng)訓(xùn)練更加專業(yè)、,但需要一定的操作技巧和難度,那有哪些兒童感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法簡單又有效?
感統(tǒng)訓(xùn)練主要是運用游戲和運動的方式,鍛煉孩子的前庭覺、本體覺、觸覺、視覺、聽覺等基礎(chǔ)體系,從而提升孩子的注意力、記憶力、觀察力、身體協(xié)調(diào)能力等。在孩子1-12歲感統(tǒng)訓(xùn)練的階段,家長可以進(jìn)行以下這些簡單又有效的家庭感統(tǒng)訓(xùn)練。
兒童感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法——觸覺
準(zhǔn)備一個大籠球,讓孩子仰躺或趴在大籠球上,保持身心完全放松,家長拉著孩子的手或手臂,使其身體在重力和滾動的雙重作用下,讓胸部、腹部、背部及四肢得到;也可以讓孩子躺在地毯上,由家長推動大籠球從身上清壓過去。
兒童感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法——前庭覺
利用家里帶靠背的轉(zhuǎn)椅,孩子坐在上面雙手扶好把手,家長可以順時針、逆時針交替推動轉(zhuǎn)椅,速度由慢到快,反復(fù)多次進(jìn)行,少持續(xù)30秒以上。在孩子轉(zhuǎn)的過程中,可以遞一些毛絨玩具讓其接住,并投遞到位置。
兒童感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法——本體覺
將一些大小不同的容器擺放一排,讓孩子站在一定范圍外,嘗試用小球或廢紙捏成的團(tuán)朝容器方向大力扔去,通過變換距離、方向和力氣大小,鍛煉孩子的肢體協(xié)調(diào)性和對力量的把控,家長可以和孩子一同比賽誰能準(zhǔn)確的扔進(jìn)去。
感覺統(tǒng)合能力是孩子學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),通過這些簡單有效的兒童感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法可以提升綜合能力,讓孩子在學(xué)習(xí)過程中減少更多阻礙,保持良好的注意力、記憶力,從而提升學(xué)習(xí)效率。
參加戶外拓展訓(xùn)練能調(diào)整身心狀態(tài),樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);認(rèn)識團(tuán)隊的作用,增強個人責(zé)任感和參與意識。是很多人體驗戶外運動生活選擇的一種方式,不但可以體驗戶外運動生活的樂趣,也能結(jié)識一群和自己同樣熱愛戶外運動的朋友戶外拓展通過不同難度系數(shù)的訓(xùn)練項目鍛煉孩子的自信和毅力,在多個人共同完成的項目當(dāng)中逐步了解團(tuán)隊協(xié)作和與人溝通的重要性,這樣孩子的體能和心智都能夠得到很好地鍛煉和成長。