喂養(yǎng)對母親好處_育兒頻道

 喂養(yǎng)對母親好處多      是寶寶的生命之源，是寶寶生長發(fā)育的營養(yǎng)食物。同時，喂養(yǎng)對母親的健康也有很大的好處，是母親的專利權(quán)哦！喂養(yǎng)是母嬰互惠的過程，千萬不要去失了。      當(dāng)母親懷抱起寶寶準(zhǔn)備授乳時，母親的心理和生理上就發(fā)生了一系列微妙的變化。即使個人母親在孩子斷奶后出現(xiàn)上述情況，通過體操健胸等手段，乳房也就完全可以恢復(fù)。母親抱著自己的寶寶時，自豪感、幸福感油然而生，身體內(nèi)的系統(tǒng)立即啟動，產(chǎn)生了正性的誘導(dǎo)作用；加上寶寶與母親的肌膚接觸和溫度感覺以及寶寶吸吮時的脈沖感覺，母親泌乳機(jī)制全線開放，甘甜的涓涓流入寶寶的口中。

哺乳期間應(yīng)佩戴柔軟的棉布乳罩

??? (6)哺乳期間，應(yīng)佩戴柔軟的棉布乳罩，因哺乳期乳房 受重力的作用容易下垂，用乳罩能起到一定的固定、托起的 從而防止乳房發(fā)生下垂；用棉布乳罩可以防止化纖織品的i 粒進(jìn)入乳腺導(dǎo)管，避免由此導(dǎo)致的分泌、排泄障礙。 ??? (7)哺乳時間不要超過1年，避免因哺乳時間過長而j 巢功能抑制，造成乳腺過度萎縮退化，且減低。有三個發(fā)病階段，不同的階段表現(xiàn)不同．方發(fā)法也不一樣，因此，應(yīng)該了解其發(fā)病中的各個階段。

增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)有利于的分泌，如蛋白質(zhì)缺乏將影響的蛋白質(zhì)含量。一般應(yīng)在乳母供給量的基礎(chǔ)上增加25克蛋白質(zhì)，每日攝入蛋白質(zhì)90-100克為宜。補(bǔ)充熱能：保證供給充足的熱能。刺激噴乳反射的方法有很多，現(xiàn)介紹幾種：(1)保持良好的心理狀態(tài)。 輕松實現(xiàn)分泌增多：1、良好的營養(yǎng)是分泌的來源。喂奶的母親要多吃些營養(yǎng)豐富的食物，如蛋、禽、瘦肉、豆腐、蔬菜，還應(yīng)有足夠的液體攝入，可多吃些肉湯、排骨湯、魚湯、雞湯，每天還要保證喝進(jìn)5-6杯開水。為了要保證有足夠的維生素和礦物質(zhì)攝入，可以通過食物、水果等來補(bǔ)充。

哺乳期母親應(yīng)保證充足的營養(yǎng)

(1)哺乳期母親應(yīng)保證充足的營養(yǎng)，以滿足母嬰的生理需要， 否則可能造成少乳、缺乳而影響嬰兒的生長發(fā)育；亦可能使母親 體內(nèi)的脂肪消耗過多，形體消瘦，日后造成乳房萎縮。 ???(2)哺乳期母親應(yīng)保持良好的精神狀態(tài)，心情愉快，生活規(guī)律， 睡眠充足，避免因各種精神刺激及不良情緒的影響，使分泌 及排泄不暢。的原因，主要是和乳的平滑肌發(fā)育不良，這些肌纖維向內(nèi)牽拉，再加上缺乏支撐組織的撐托，就形成了。 ???(3)哺乳時，應(yīng)盡量將排空，若嬰兒不能完全將吸完， 則應(yīng)使用吸奶器將其吸凈，避免淤積，否則易引起細(xì)菌 而致急性。