輕地壓孩子的下頜,讓孩子自競=襄頭

結(jié)束前：要用食指輕輕地壓孩子的下頜，讓孩子自競=襄頭．二萬不要硬拽，反復硬拽可引起或乳房的可用自己的涂抹在上，可起到保護作用。(5)注意事項    ①多吸病側(cè)乳房。如果一側(cè)乳房有硬結(jié)．=：-蒡 -的乳房，這樣做可以促進乳房疾病的好轉(zhuǎn)。    ②正確擠奶。成膿階段：患側(cè)乳房腫塊不消或逐漸增大，局部疼痛加重，或有搏動性疼痛，或持續(xù)性劇烈疼痛，伴有明顯觸痛，皮色紅，皮膚灼熱，并有壯熱不退，口渴思飲，惡心厭食，同側(cè)腋窩淋腫大壓痛。學會正確的擠奶方法，以免造成翼號    ③選戴。哺乳期間，媽媽應戴上合適的稀雯j乳房以改善乳房的血液循環(huán)，減少乳房的下墜。    ④乳房的鍛煉。哺乳期間，母親每日用溫水1～2次；每日堅持做胸前肌肉的運動，如俯臥撐、擴胸害恂部肌肉的力量，從而增強對乳房的支撐。

催乳師由于掙錢較多，使得一些家政公司的月嫂也紛紛轉(zhuǎn)行，這些沒有經(jīng)過系統(tǒng)學習的月嫂往往收費較低。職業(yè)催乳師需要經(jīng)過專業(yè)學習，才能達到效果。其實，哺乳的姿勢無論是坐著或躺著，除了要讓嬰兒輕易吮吸，母親也應該感覺舒服才對。國家還沒有對催乳師頒發(fā)相關(guān)資格證書，催乳師們都是拿著“”資格證上崗的。中國從沒有公布過催乳師這個職業(yè)，也沒有相關(guān)的職業(yè)技術(shù)鑒定考試。與催乳師相關(guān)的育嬰師則是中國新公布的20多種新職業(yè)中的一類，并嚴格細化為高、中、初級，每升一級都要嚴格地培訓及考核。

  乳腺也就是乳腺上皮，俗稱“乳腺小葉”，它是婦女乳腺疾病中的常見病，是一組既非又非的病變；是以乳腺小葉和中段、末段導管的擴張、和改變?yōu)橹鞯囊粋€過程。此病的發(fā)展和的功能紊亂有關(guān)。為了要保證有足夠的維生素和礦物質(zhì)攝入，可以通過食物、水果等來補充。 周期性分泌雌和孕，在正常情況下，兩者在人體內(nèi)呈相對平衡狀態(tài)，如果出現(xiàn)紊亂，雌和孕代謝不平衡，體內(nèi)存在著過剩的雌，使乳腺腺體的和復原過程失調(diào)，進而導致致乳腺導管上支的過度。

害怕失業(yè)。工作一族的工作節(jié)奏快、壓力大、淘汰率高，不少人都認為喂養(yǎng)耗費太多精力和時間，會使產(chǎn)后工作大打折扣，有人更擔心會因喂養(yǎng)耽誤了工作，甚至失業(yè)。喂養(yǎng)可以“纖腰”：不少媽媽都擔心會因長時間坐著喂奶而使腹部、腿部肌肉松弛、脹大，甚至出現(xiàn)“千層糕”式的贅肉。       對于工作女性在哺乳期出現(xiàn)的生理上的擔憂，有關(guān)專家給予的答案是：只要方法得當，喂養(yǎng)不僅不會出現(xiàn)乳房疼痛的現(xiàn)象，還會使母親乳房更加豐滿、結(jié)實，腰部更加纖細。這是因為：       (1)喂奶可使乳房“再發(fā)育”：喂養(yǎng)是不會影響乳房形態(tài)的，如果按照醫(yī)生指導晡乳，母親的乳房在哺乳期后還會加豐滿、結(jié)實。