春夏汗蒸的好處

1.減肥

經(jīng)過冬季的進(jìn)補(bǔ)和春節(jié)的海吃，我們已經(jīng)囤積了大量的多余脂肪，身體基本胖了一圈。而汗蒸箱利用遠(yuǎn)紅外高溫的原理，能快速輕松的減掉體內(nèi)多余脂肪。

2.增強(qiáng)體質(zhì)

冬季很少鍛煉，經(jīng)常汗蒸，可以增體的抵抗力。

3.提高細(xì)胞活性

遠(yuǎn)紅外線能修復(fù)受損細(xì)胞，促進(jìn)細(xì)胞活性。讓你身體充滿活力。快速擺脫節(jié)后綜合癥。

4.排濕排寒

常汗蒸能有效的排出體內(nèi)的濕氣和寒氣，讓身體更健康。

我們需要汗蒸養(yǎng)生的原因及好處：

1、出汗是調(diào)節(jié)人體體溫的重要方式。適當(dāng)出汗是保證身體健康的重要環(huán)節(jié)，尤其在夏天出汗能有效調(diào)節(jié)體溫，保證身體健康。在秋冬季節(jié)人體不愛出汗，皮膚干燥現(xiàn)象明顯，更需要汗蒸出汗來滋養(yǎng)皮膚，促進(jìn)代謝。

2、汗蒸燃燒卡路里，控制體重。三高、肥胖已經(jīng)成為當(dāng)代社會(huì)的高發(fā)癥狀，嚴(yán)重的將危害生命。經(jīng)常汗蒸能通過遠(yuǎn)紅外線刺激細(xì)胞運(yùn)動(dòng)，幫助脂肪燃燒代謝，消耗卡路里，控制體重，預(yù)防、緩解三高癥狀。

3、疏通經(jīng)絡(luò)。我們生活的環(huán)境污染嚴(yán)重，大量的有毒有害物質(zhì)及重金屬進(jìn)入我們的體內(nèi)，經(jīng)常體驗(yàn)汗蒸能有效排出體內(nèi)毒及廢物，消除體內(nèi)自由基，改善亞健康癥狀，讓身體充滿活力。

汗蒸的減1肥作用

肥胖不但有礙觀瞻，而且還是引起諸多疾病的魁禍?zhǔn)字?，?尿病、高1血壓、等等都與它有密切的關(guān)系。而在眾多的減1肥方法中，運(yùn)動(dòng)無疑是佼佼者。由于現(xiàn)在快節(jié)奏的生活方式使得我們并沒有時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，汗蒸儼然成了繼電子商務(wù)之后這個(gè)時(shí)代另一必然產(chǎn)物。說到出汗，可能很多人都不喜歡，覺得出汗后身上會(huì)有汗味兒不好聞，而且更討厭出汗時(shí)黏溻溻的感覺，身上的汗味也影響到周圍的人。使用遠(yuǎn)紅外家用汗蒸箱，您只需每天花費(fèi)20—-30分鐘就相當(dāng)于跑10000米的路程，當(dāng)人體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)并達(dá)到一定強(qiáng)度時(shí)，脂肪便會(huì)燃燒轉(zhuǎn)化我、成熱量，通過汗液排出體外，從而起到減1肥的作用，而且在汗蒸過程中您還可以看電視、文件資料、報(bào)紙、書刊、雜志等。

使用汗蒸箱汗蒸的好處：

1、鎮(zhèn)驚安1神：遠(yuǎn)紅外桑拿浴可使人體鎮(zhèn)驚安1神，恢復(fù)中1樞神經(jīng)系統(tǒng)自我調(diào)節(jié)抑制或興奮的功能同時(shí)解除軀體的緊張感。

2、加強(qiáng)免1疫力：遠(yuǎn)紅外光波輻射向人體反饋，從而使人體有溫?zé)岣屑霸鰪?qiáng)機(jī)體免1疫力(抵抗力)和生物細(xì)胞的組織再生能力，加速供給養(yǎng)分和酵素，達(dá)到保健和輔助治1療的作用。

3、降1脂減肥：由于人體內(nèi)多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗排出，尤其脂肪在40℃左右時(shí)水溶性增強(qiáng)，更便于排出，因此起到減肥效果。20-30分鐘的遠(yuǎn)紅外汗蒸光波浴，其出汗量相當(dāng)于長跑1萬米。