第二：珍珠粉美白面膜

　　材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

　　做法：將珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在臉上。注意蜂蜜的量不能夠太多，否則會(huì)導(dǎo)致涂抹在臉上的時(shí)候出現(xiàn)不均勻的情況。二十分鐘之后用溫水清洗臉頰。用油脂類和蜜調(diào)制成軟膏宜少量制備，貯于陰涼處，以免發(fā)生酸敗腐壞。在敷面膜的時(shí)候也可以稍微的按一下面部肌膚，這樣能夠很好的促進(jìn)血液循環(huán)，淡化。另外，做這種面膜的時(shí)間更選擇每天晚上睡覺之前。

　　功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋養(yǎng)肌膚的作用，經(jīng)常使用還能夠淡化，一舉多得。

　　第三：豆腐面膜

　　材料：豆腐、蜂蜜、面粉

　　做法：將新鮮的豆腐搗爛之后過(guò)濾掉水分，隨后加入適量的面粉以及蜂蜜，并且兩者按照3比1的比例;攪拌均勻之后涂抹在臉上，大約二十分鐘之后就可以去除。

　　功效：老中醫(yī)告訴我們，經(jīng)常使用這種中藥面膜能夠很好的美白肌膚，令肌膚呈現(xiàn)透明的質(zhì)感，非常的漂亮。

軟膏

是將加入適宜的基質(zhì)中，制成均勻、細(xì)膩、易于涂布于皮膚、粘膜或病損面的半固體狀外用制劑。它具有不易干燥，易于粘著人體體表，作用持久深入，可保護(hù)皮膚，防止外界物理、化學(xué)因素影響等特點(diǎn)。

根據(jù)制備方法，軟膏可分為六類：①調(diào)膏②熬膏③油蠟膏④搗研膏⑤醋膏③蜜膏

軟膏是一種常用的外用中藥美容劑型，既常用于保養(yǎng)美容，也常用于美容。用于保養(yǎng)美容具有滋潤(rùn)皮膚、悅額增白等功效。用治礙容性疾病有保護(hù)皮損、止癢、滅瘢除疣等作用。

舉例：

1、調(diào)膏例：潤(rùn)膚去斑膏。方法：取60g，豬脂適量。將燒灰存性為末，以豬脂調(diào)膏，貯瓶備用。每晚臨睡前薄涂面部，次晨溫水洗去。作用：搜風(fēng)通絡(luò)，滋潤(rùn)皮膚，治面部黑斑。

2、熬膏例：紅顏方。方法：取丹參、羊脂備適量。二藥切碎，同煎，至丹參中心變白為止，濾去渣，候冷備用。搽面。作用：滅瘢、潤(rùn)膚、紅顏。

3、油蠟膏例：杏仁膏。方法：取杏仁45g，、白瓜子、各30g，零陵香15g，白蠟90g，麻油200ml。杏仁開水燙去皮、尖。上藥除白蠟、麻油外，并入乳缽中研細(xì)。大家不用擔(dān)心這是好轉(zhuǎn)反應(yīng)，證明皮下肉眼無(wú)法看見的問題已經(jīng)到了表皮層，所以一定要繼續(xù)使用，這些問題都會(huì)安的消失的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚會(huì)越來(lái)越健康，白皙細(xì)致，觸感好到像嬰兒肌。先納藥未和油火鍋中，文火煎至油稠成膏狀時(shí)，再加入白蠟，繼續(xù)加熱攪勻，盛瓷器中即成。涂搓面部后，撲美容粉。作用：潤(rùn)膚白面，可治局部黑斑。

4、搗研膏例：面黑今白方。方法；取瓜蔞瓤90g，杏仁30g，豬肚洗凈煮熟1具。同研如膏，每夜涂之。作用：面黑令白，令人光潤(rùn)，冬月不皴。

5、蜜膏例：膏。方法：取150g，白蜜適量。洗凈曬干，研為極細(xì)末，用蜜調(diào)為軟膏，入瓷盒中貯存?zhèn)溆?。每夜睡前涂面，次晨溫水洗去。作用；清熱，滋?rùn)皮膚，治。

存在問題

中藥美容化妝品的顏色，味道，存放等問題

一般化妝品的顏色很淡，有意識(shí)添加一些色素，例如讓色澤亮麗，增加消費(fèi)欲望．但草藥化妝品卻有的有顏色，有的沒有顏色為什么呢？

沒有顏色的化妝品一般不是草藥為主要功效原料的化妝品，盡管草藥提取物的顏色可以通過(guò)過(guò)濾等手段去掉，在技術(shù)上并不是困難，但是在效果上就有折扣，例如黃酮類物質(zhì)多數(shù)有顏色，黃酮類物質(zhì)的作用大家都是知道的．其他類物質(zhì)也都有類似的問題，例如黃芩甙等．

草藥化妝品的顏色不會(huì)引發(fā)累積．因?yàn)橐l(fā)顏色的物質(zhì)一般是活性物質(zhì)，在皮膚發(fā)揮作用后，被機(jī)體清除，而且皮膚在持續(xù)代謝，不會(huì)引發(fā)沉積．

草藥化妝品的顏色不會(huì)影響美白。草藥化妝品以其化學(xué)成分起美白作用，而化妝品的顏色可以讓肌膚更均勻，更健康，兼讓防電腦等輻射的作用．美白不是目的，健康地白皙才是目標(biāo)。

在味道上，中藥氣味往往另人難以接受，并非所有人都能喜歡上天然草藥的味道，甚至有的草藥很臭，例如，就是一種略有臭味的草藥，再如，散發(fā)出難聞的魚腥味。很多廠商為掩飾中藥味，往往加入香精掩蓋，使大眾更易接受些，但此舉就大大違反了天然中藥美容之道了。山慈菇面膜配料：A山慈菇50克B白米醋100毫升1將A料洗凈后曬干，研成極細(xì)末2將A料末調(diào)入B中，調(diào)成糊狀3用藥糊涂抹傷處，30分鐘后用清水洗去。

在存放上，不加防腐劑的護(hù)膚美容品，很難長(zhǎng)期保存，市面上也很難找到真正如自家做的無(wú)添加護(hù)膚品，那些，無(wú)一不是充滿了香精色素防腐劑的，這些東西用在臉上，對(duì)美容起著南轅北轍的作用。所以，中藥美容市場(chǎng)，真正的天然產(chǎn)品，還有待人們?nèi)ふ液烷_發(fā)。

女性春季養(yǎng)生應(yīng)該注意

一、起居規(guī)律 在春天到來(lái)之時(shí)，皮膚舒展，末梢血液供應(yīng)增多，汗腺分泌也增多，身體各個(gè)地方負(fù)荷加大，而神經(jīng)系統(tǒng)卻發(fā)生一種鎮(zhèn)痛、作用，肢體感覺困倦。這時(shí)千萬(wàn)不可貪圖睡懶覺，因?yàn)檫@不利于陽(yáng)氣升發(fā)。為了適應(yīng)這種氣候轉(zhuǎn)變，在起居上應(yīng)早睡早起，經(jīng)常到室外、林蔭小道、樹林中去散步，與大自然融為一體。鑒于夏天不少女性喜歡使用防曬霜或隔離霜，而且會(huì)產(chǎn)生較多油污的實(shí)際情況，做到先卸妝再洗臉，不管你有沒有化妝。 春天氣候多變，時(shí)寒時(shí)暖，同時(shí)人體皮表疏松，對(duì)外界的抵抗能力減弱，所以春天到來(lái)之時(shí)不要一下子就脫去厚衣服，尤其是體質(zhì)虛弱者。 

二、飲食調(diào)養(yǎng) 春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。 春季飲食應(yīng)避免吃油膩生冷之物，多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，飲食過(guò)量、缺少維生素B是引起春天發(fā)困的原因之一。11個(gè)女性春季小常識(shí)1：養(yǎng)生要養(yǎng)體春季養(yǎng)生養(yǎng)體重要的是一個(gè)動(dòng)字，動(dòng)字包括勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，任何勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，只要不是過(guò)度的，對(duì)身體健康都是有益的，這就要求人們要勤于動(dòng)，不要懶，動(dòng)則促進(jìn)氣血周流，懶則氣血流通緩慢。 春天是肝旺之時(shí)，多食酸性食物會(huì)使肝火更旺，損傷脾胃。應(yīng)多吃一些味甘性平，且富含蛋白質(zhì)、糖類、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鮮蔬菜、水果等。 

三、養(yǎng)足精神 人的精神活動(dòng)必須順應(yīng)氣候的變化。人體受季節(jié)影響極大的時(shí)候是季節(jié)更替期間，尤其是冬春之交。有些人對(duì)春天氣候的變化無(wú)法適應(yīng)，易引發(fā)精神疾病?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，不良的情緒易導(dǎo)致肝氣郁滯不暢，使神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，功能下降，容易引發(fā)性疾病。那么，有人會(huì)提出疑問，夏天用熱水豈不是熱上加熱，而且熱水洗臉不是會(huì)令毛孔粗大嗎。因此，春天應(yīng)注意情致養(yǎng)生，保持樂觀開朗的情緒，以使肝氣順達(dá)，起到防病的作用。 陽(yáng)春三月是萬(wàn)物始生的季節(jié)，此時(shí)要力戒動(dòng)怒，更不要心情抑郁，要做到心胸寬闊，豁達(dá)樂觀;身體要放松，要舒坦自然，充滿生機(jī)。 

四、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù) 入春以后要適應(yīng)陽(yáng)氣升發(fā)的特點(diǎn)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以到空氣清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放風(fēng)箏，讓機(jī)體吐故納新，使筋骨得到舒展，為一年的工作學(xué)習(xí)打下良好的健康基礎(chǔ)。實(shí)踐證明，春季經(jīng)常參加鍛煉的人，抗病能力強(qiáng)、思維敏捷、不易疲勞、辦事。蒲公英面膜配料：蒲公英100克綠豆50克蜂蜜10克做法：1將采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取凈汁500毫升2在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調(diào)入蜂蜜10克即成3吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。 

五、保暖防病