安全注意事項

1、所有參加伙伴不論男女，好是穿長褲和運動鞋（或平底休閑鞋），切忌穿中 高跟鞋和裙子。

2、請參加活動人員事前剪好手指甲，參訓人員必須服從教練安排和指揮，以確保安全。

3、為了更好地保證效果，減少不適應因素，建議活動的前一天，敬請不要大量飲酒或熬夜，否則會有安全的隱患或參與度的影響。

4、根據年齡和身體狀況，教練有權決定該隊員是否參加某單項活動。

5、活動進行中各隊隊長有責任與義務配合教練，使隊員不脫隊、離隊。

6、為保證活動通暢有序，各教練和小組負責人應互相配合，務必保證嚴格依照活動計劃的時間和計劃場地進行。如有調整，須由教練現場主控。

7、提請所有人員盡量不帶貴重物品和現金，所帶物品請組織方派人集中保管。

8、各隊組員上洗手間，盡量安排在整個活動之前或之后進行，有特殊情況必須向教練和隊長說明請假

組織團建的注意事項

一、確定目的

目的不同，團建的內容和設計就應該有所區(qū)別。例如目標是員工放松，活動設計就應以娛樂休閑為主。如果目標是提升工作效率拼搏業(yè)績，團建設計就應該朝著激發(fā)員工斗志、增強團隊協(xié)作的方向努力。

二、根據需求確定形式和項目

1、常見形式：吃飯、唱歌、簡單游戲（如密室逃生）。

2、拓展活動：有挑戰(zhàn)且需要一定體力，如真人CS。

3、競技項目：如X-Mudder泥濘障礙賽，是競技類戶外運動項目。需要更強的體力支撐。

4、其他項目：如一起上領導力培訓課，讓員工掌握共同語言，達成共識，提升團隊溝通效率。

把握身體情況的三要點

　　1.出發(fā)前每人應介紹自己的健康狀況，如脈搏、體溫等，核查后出發(fā)。

　　2.注意臉色和表情等，如臉色不好，眼睛充血，打嗝過多，要馬上向帶隊者報告。

　　3.要注意過于沉悶和過于興奮等精神方面的變化情況。

　　避免危險的六個方面

　　1.夜晚不要單獨外出。

　　2.不要靠近山崖、河邊，以及火山口。

　　3.不要在生疏山頭上玩得太久，天氣突變時，應找安全地方躲避。

　　4.身體不行時，不要硬撐趕路，應暫時休息。

　　5.出現迷路時要冷靜判斷，千萬別慌不擇路，亂跑亂竄。

　　6.準備好緊急聯(lián)絡的方法等。

團建的意義

　    1、清楚員工自身定位：企業(yè)活動的特色，就是要求每個人都要參與其中，這一過程可以讓員工盡情的進行自我潛能發(fā)揮，從而可以更加多角度的去認識到每個人的特長、優(yōu)勢和能力。

　　2、打造員工之間的信任感：因為在整個活動過程中會有很多具有挑戰(zhàn)性的拓展項目，所以不僅會要求團隊成員要不斷的去激發(fā)潛能、磨練意志，而且更重要的是彼此之間還要有足夠的信任感。只有這樣團隊才能有源源不斷的活力，才能不斷去發(fā)展成長。

　　3、增強團隊溝通能力：在團建的過程中除會有一些體能訓練的項目，同樣也有著大量有趣的團隊互動破冰游戲，幫助改善團隊成員之間的人際關系，從而形成一種溝通融洽、積極向上的團隊氛圍。

　　4、增強員工的歸屬感：團建作為一項集體性活動，可以使員工對公司更有歸屬感，讓團隊更加的團結并有積極性。另外對于新員工來說這也是一個可以快速了解企業(yè)文化目標、融入團隊的好機會。