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假如肌膚是白的，而且沒(méi)有斑點(diǎn)，整個(gè)人就會(huì)顯得特別有靈氣，也會(huì)很好看。每位女性朋友都希望自己的臉能再白不帶斑點(diǎn)。但要做到這一點(diǎn)還是很難的，如果使用不當(dāng)，很容易導(dǎo)致皮膚過(guò)i敏，臉更難看。

那究竟該怎么做能美白淡斑呢？

第yi，臉部狀況與飲食也很有關(guān)系，假如便i秘的女性朋友，就是臉上很容易出現(xiàn)斑點(diǎn)。

由于毒i素不能從體內(nèi)排出。此時(shí)要想淡化斑點(diǎn)，就應(yīng)該在早晨吃早飯前喝一杯溫水，清身體，幫助排i便?；蛘咦鲆恍┒亲拥陌磇摩，揉一下自己的肚子，幫助排出體內(nèi)的毒i素，還可以吃一些潤(rùn)腸的食物。

還可以加生姜蜂蜜茶來(lái)幫助自己美白，還有淡化斑點(diǎn)，做法很簡(jiǎn)單，先將生姜切好再煮熟，至后加入一些紅茶和蜂蜜，即可飲用。可天天堅(jiān)持喝，很快見(jiàn)i效。

若要更快地淡化斑點(diǎn)和美白，可試試美容院，做激光手術(shù)去除斑點(diǎn)。但是這樣的成本還是比較高的，而且還會(huì)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，建議還是不要。

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祛除斑點(diǎn)的至佳方法

要想淡化色i斑，一定要美白，因?yàn)榇蠖鄶?shù)色i斑都是由于色素沉淀造成的，所以想要淡化這種色i斑，可以通過(guò)美白來(lái)解決；對(duì)于色i斑，防曬是非常重要的一件事，紫外線是可以直接使面部產(chǎn)生色i斑的；除了外用的產(chǎn)品，我們還需要對(duì)色i斑進(jìn)行內(nèi)調(diào)，本身他就屬于皮膚上面因?yàn)槟挲g產(chǎn)生的現(xiàn)象。

1.鮮奶敷臉

1小杯鮮奶，用蒸汽蒸臉后，將化妝棉吸進(jìn)鮮奶中，貼于臉上，15分鐘后取下，用清水將臉洗凈，只要堅(jiān)持，不但能淡i斑，而且美白效果極i好，還能潤(rùn)澤肌膚。

2.香蕉面膜

將香蕉去皮搗爛，至糊狀，潔面后，敷在臉上，20分鐘后洗凈，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使肌膚細(xì)嫩，非常適合干性及敏感肌膚的女性，每周1-2次，可祛斑軟化角質(zhì)。

3.番茄增白

番茄半根，蜂蜜適量。徹i底攪拌至糊狀，潔面后，均勻地涂于表面，15分鐘后洗凈，能淡化黑色素，改善細(xì)紋。

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色i斑有哪些種類(lèi)？

在人的一生中會(huì)遇到幾個(gè)常見(jiàn)的色i斑。

雀i斑

早在幼年，雀i斑會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)。日曬會(huì)逐漸加深，褐色細(xì)小斑點(diǎn)分布于鼻背及雙頰，雙側(cè)基本對(duì)稱(chēng)，與遺傳有關(guān)。

肝i臟機(jī)能障礙，或造血機(jī)能減退，代謝不良，均可發(fā)生長(zhǎng)斑。

黃褐i斑

邁入中年，特別是生完娃后，至容易出現(xiàn)肝斑，別名肝斑，蝴蝶斑。稱(chēng)其肝斑為其病因所致，體內(nèi)激i素分泌紊亂為其根本原因；稱(chēng)其蝴蝶斑為其形狀所致，兩側(cè)顴骨上有淡黃色的斑片，形似蝴蝶翅。

老年斑本質(zhì)上是由于皮膚色素合成過(guò)多，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，目前還不完全了解，歸結(jié)起來(lái)有年齡、日曬、其他紫外線照射等可能的原因。與之相比，日曬和紫外線照射較易引起老年斑。

臉上長(zhǎng)斑是什么原因

情緒因素：在平時(shí)，如果生活和工作壓力過(guò)大，導(dǎo)致過(guò)度疲勞，而且神經(jīng)功能紊亂這些原因也會(huì)出現(xiàn)，色素沉著情況下，色素沉著其實(shí)是斑點(diǎn)長(zhǎng)出來(lái)的癥狀之一。

光效反應(yīng)：如果平時(shí)常吃一些抗i菌素類(lèi)藥i物，或避孕藥類(lèi)藥i物，就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)斑的情況，因?yàn)檫@種情況，藥i物對(duì)皮膚的刺激很大，所以長(zhǎng)斑也是正常的。

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怎樣能祛斑？至好至有效的方法，看完不后悔

使用專(zhuān)i業(yè)的祛斑產(chǎn)品

很多的祛斑方法雖然都會(huì)達(dá)到祛斑的效果,但是祛斑周期相對(duì)比較長(zhǎng),并且因個(gè)人膚質(zhì)而定,想要安全有效的祛斑,祛斑產(chǎn)品是至正確的選擇,但是關(guān)于祛斑產(chǎn)品的效果,也是眾說(shuō)紛紜。想要用祛斑產(chǎn)品祛斑,一定要以安全、健康為前提,不要追求速度,祛斑,使用祛斑霜,一定要選擇一款效果好的祛斑霜，才能達(dá)到滿意的祛斑效果。

想要有白凈的臉，就要控制好自己的飲食和生活作息，但是如果臉上的肌膚已經(jīng)長(zhǎng)出了色i斑，這時(shí)候不僅要防止越來(lái)越嚴(yán)重，就要采取行動(dòng)，選擇適合自己的安全有效的祛斑產(chǎn)品，從而讓自己變得越來(lái)越自信，越來(lái)越漂亮。

祛斑霜難以徹i底祛斑 女性小心步入護(hù)膚誤區(qū)

皮膚色素斑在我們?nèi)粘Ｉ钪胁⒉簧僖?jiàn)，大多好發(fā)于30至50歲的女性，有的不很顯眼，有的確實(shí)有礙容貌，甚至還會(huì)侵害到女性的心理健康。因此，對(duì)于皮膚色素斑比較嚴(yán)重的女性朋友，還需盡早尋求有效的祛斑方法進(jìn)行處理，可以擺脫皮膚困擾。目前祛斑霜在各大商場(chǎng)經(jīng)久不衰，表示祛斑霜難以徹i底祛斑，女性小心步入護(hù)膚誤區(qū)。以下是相關(guān)內(nèi)容介紹。