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跨欄教學的方法多種多樣,教師應根據學生的具體情況,學校的場地條件以及教學進度,合理的選用教學方法和輔助器材。經過多年的教學嘗試,本人認為“軟式跨欄架”適合在學生掌握一定的跨欄基本技術后,隨著學生身體素質和技術的不斷提高,適時地采用“軟式跨欄架”教學方法,可收到更好的練習效果。在今后體育教學過程中,我還會不斷改進,以攻克跨欄教學的難點,更好更有效的完成教學。
軟式跨欄架的訓練方法:
跨欄講究方法:騰空過欄,騰空后身體重1心沿著起跨所形成的騰空軌跡向前運行。起跨腿蹬離地面后,擺動腿大腿繼續(xù)向前上方擺至膝關節(jié)超過欄架高度,小腿迅速前擺,當腳掌接近欄架時,擺動腿幾乎伸直,腳尖微微上翹。擺動腿的異側肩臂一起伸向欄架上方 。上體加大前傾使頭部接近或超過擺動腿的膝略高于踝。
以上是對軟式跨欄架訓練的簡單介紹,感謝您的觀看。
本廠家現(xiàn)在專業(yè)生產各種規(guī)格型號的健身器材和訓練器材,為了符合很多體育項目的需求,本廠家研究生產各種規(guī)格型號的體育器材,例如軟式跨欄架,足球訓練器材,籃球訓練器材,標志桶以及比賽專用戰(zhàn)術板等等,具體的下面簡單介紹一下軟式跨欄架在小學學校中使用需求。
冬季氣候寒冷,許多孩子不愿意參加體育運動。但正如俗話所說“冬天動一動,少鬧一場??;冬天懶一懶,多喝藥一碗?!睘楸WC學生的運動量,增強學生體質,實驗小學教育集團體育組的老師們利用質地柔軟、色彩艷麗的軟式跨欄架創(chuàng)設出充滿童真童趣的新游戲、新玩法。
色彩艷麗、安全柔軟的軟式跨欄架器材深得孩子們的喜愛,真正讓孩子們玩出無出汗不體育的體育課,在寒冷的室外也不再畏首畏尾。從孩子們的歡聲笑語中可以深深地感覺到孩子們對這項運動的喜愛。
以上就是本廠家生產的軟式跨欄架應用在小學學校中的使用需求,不管是什么規(guī)格,本廠家支持非標定制。除了生產軟式跨欄架還生產其他的產品,具體可致電本廠家專業(yè)的體育器材公司。
足球訓練跨欄有固定跨欄,折疊跨欄以及小跨欄,規(guī)格可根據用戶需求定制,一般常規(guī)型號有:15.23.30.40.50cm的,訓練跨欄架采用的材質是ABS,寬度為46cm.重量根據規(guī)格的大小可有230.260.330.380以及430g,采用的管直徑為18mm.當然規(guī)格可根據用戶需求定制。
本廠家生產的足球專用軟式跨欄架產品得到很多環(huán)境的使用,例如有學校專用,訓練員專用以及比賽員專用,幼兒園專用訓練小朋友們的跳躍能力。